Главное меню

Спальный мешок для детей до года


Насколько необходимо покупать мешок для сна для новорожденных

Содержимое статьи

Мешок для сна стал находкой для современных родителей. Часто малыши сбрасывают свое одеяло, а раскрывшись замерзают, плачут и просыпаются. При всем желании родители не могут все ночи дежурить у детской кроватки, чтобы постоянно укрывать кроху. Чтобы подарить детям комфорт и спокойные ночи для родителей были придуманы спальники в форме мешка.

Зачем мешок новорожденному

Долгое время малюток пеленали очень туго и были убеждены, что только так ребеночек спокойно засыпает. Старшее поколение учило молодых мамочек, что туго спеленатый малыш вырастет с ровными ножками. Особенно важно это для девочек. В результате кроха могла шевелить только глазками. К счастью, пришло понимание, что строение ног зависит от генетики и правильного кормления. Детей стали пеленать более свободно.

Детки, рожденные в 21 веке с первого момента ощущают свои ножки, ручки и быстро привыкают к легким движениям, не скованным тугой пеленкой. Они категорически сопротивляются попыткам ограничить свободу. Педиатры обратили внимание на ровное дыхание, хорошую работу сердечно-сосудистой системы малышей.
Мамы отказались от попыток спеленать и стали тепло укрывать своих чад классическим одеялом. Однако возникла новая проблема – детки ножками могут  сталкивать одеяло и раскрываться ночью. Их стали укладывать в мешок для сна, обеспечивая отличные условия для полноценного отдыха новорожденных.

Сейчас совсем нет необходимости туго пеленать детей, так как на спокойный сон это никак не влияет.

С появлением первых образцов мамочки восприняли изделие необязательной роскошью. Однако со временем выяснилось, что груднички лучше берут грудь, проще поворачивают головку, спокойнее спят. Разобравшись когда его стоит использовать и при каких условиях, родители стали активно применять изделие. Постепенно настороженность исчезла и в спальнях детей стало значительно спокойнее.

Плюсы и минусы

Спальники созданы для детей и имеют целый ряд достоинств:

У спальника есть некоторые минусы, на которые обратили внимание родители младенцев:

Какие бывают модели

Мешок для новорожденного младенца, сон которого значительно превышает периоды бодрствования, должен иметь удобную форму. Разнообразие моделей позволяет подобрать изделие наиболее комфортное для ребенка. Представлены фасоны без рукавов, в виде кокона, с застежкой посредине, на плечах, на липучках, кнопках.

В летнее время можно использовать спальник без капюшона и рукавов.

В спальниках, предназначенных для самых маленьких, пришиваются рукавички. С их помощью ручки сохраняются в тепле, а также обеспечивается защита от непредвиденных травм – новорожденный может поцарапать лицо. В некоторых моделях предусмотрены не только рукава, но и капюшон. Рукава не должны стеснять движения малыша. В отдельных моделях регулируется длина рукавов, могут отстегиваться рукавички. В более старшем периоде развития ребенка это очень удобно.

Изделие может быть дополнено пристегивающимися ручками для переноски. Есть фасоны, которые полностью раскрываются и получается коврик для игр малыша. Достаточно дать ребенку игрушки и у мамы будет немного свободного времени. В ассортименте магазинов представлены изделия из разных видов материала. Наиболее распространенный вариант застежки – молния. Она может располагаться посредине либо по периметру изделия. По принципу действия используется  застежка молния однонаправленная или двойная. Удобно, если мешок застегивается от горлышка до низа, тогда значительно легче заменить подгузник крохе. Изделие может выполнять сразу несколько функций – согревать, заменять простынку и одеяло.

Удобно использовать спальник ЭКО, изготовленный в Польше с универсальным кроем и дополненный рукавами. Ширина изделия дает возможность легко двигаться ножкам и ручкам. При этом все комфортно закрыто. Мешочки от фирмы COCOBAG Red Castle (Франция) отличаются наличием резинки на груди, под мышками. Мягкая резинка не сковывает грудную клетку малыша. По всему периметру изделия вшита гибкая молния, открыв которую, маме легко заменить подгузник, переодеть кроху. Удобен в применении конверт с широкими цельнокроеными рукавами. Ручки малыша закрыты и в тоже время достаточно хорошо проветриваются. В мешке Summer Infant имеется двустороння молния, вшитая по всему периметру.

Некоторыми производителями выпускаются стеганые конверты. Разнообразие цвета представлено в большинстве светлыми тонами. Наиболее распространены салатный, голубой, розовый, нежно-сиреневый, светлый оттенок серого. По полотну ткани может располагаться рисунок с мелкими деталями. Изделие часто выполняется в виде забавной фигурки и украшается аппликациями с детской тематикой.

Очень удобный спальник от фирмы COCOBAG модель Red Castle с широкой и мягкой резинкой

Как выбрать хороший спальный мешок

Пошив мешочков осуществляется из натуральных материалов хорошего качества. Они отличаются структурой, переплетением нитей и не вызывают аллергической реакции у ребенка. Как правило, используются: фланель, 100% хлопок, велюр. Для верхнего защитного слоя может применяться полиэстер. Шьются мешочки таким образом, чтобы ножки и грудь крохи были полностью закрыты.

Чтобы правильно подобрать спальник своему карапузу, необходимо уделить внимание следующим моментам:

Размер

Спальные конверты производятся для детей разного роста. В зависимости от возраста производители подразделяют изделие на три размера:

Мамы предпочитают делать покупку с учетом не только возраста, но и роста своего ребенка. Для только что родившихся младенцев приобретается изделие длиной 65см, малышам старше 3-х месяцев и до 9 – рекомендуется спальники от 70 до 75см. Для 18-месячного малыша комфортным будет мешочек в 90см. Используется изделие для детей до 4 лет. Чтобы определить размер более точно производятся замеры обхвата груди и роста младенца. Следует учесть, что спальный мешок не должен сжимать грудь и иметь достаточный запас по длине (не более 15см). Определяется длина от стопы до шеи.

Мамочки, которые знакомы с шитьем и вязанием, могут сделать мешок для крохи своими руками.

Состав

Для детских спальников производители используют натуральные, дышащие материалы, в составе которых присутствуют гипоаллергенные компоненты. Важная задача сохранить тельце крохи в тепле и не допустить перегрева, парникового эффекта. Если верхний слой утепленного изделия допускается выполнять из полиамидного волокна, то подкладка шьется только из чистого хлопка. Благодаря составу тканей спальный мешок легко стирается и быстро сушиться. В стиральной машинке очень просто избавиться от загрязнений при температурном режиме 40-60 градусов. Покупать изделие, сшитое из смесовой или искусственной ткани не рекомендуется.

Особенности применения спального мешка — время года и температура в комнате

Обычно в каждом доме свои особенности – влажно или наоборот, очень сухо, холодно, жарко. Каждая модель спальника предназначена для определенных условий и используется с учетом некоторых общих рекомендаций:

Во что одеть кроху на ночь

Когда за окном лето, а в квартире тепло, то укладывая малыша в спальник лучше ничего не надевать кроме надежного подгузника и легенькой распашонки, майки из натурального материала. Если в квартире ощущается прохлада, то прежде, чем положить кроху в мешок, необходимо надеть боди с рукавом или пижаму.

Перегревание, как и переохлаждение опасно для малюток. Но главное – не переусердствовать. Проще всего решается вопрос для деток с хорошей способностью к терморегуляции. Им подбирать одежду для сна несложно. Ребенка помещают в хлопковый спальный мешок только в подгузнике или в боди с коротким рукавом при температуре выше 21 градуса по Цельсию.

Отличными условиями для подрастающего младенца считается температура воздуха в комнате 16-18 градусов и высокие показатели влажности (до 50-6-%). Но, чтобы в постели ребеночек чувствовал комфорт, необходимо надеть теплую пижамку или боди с длинным рукавом, ползунки. И только после этого укладывают малыша в теплый спальник. Родители достаточно быстро начинают ориентироваться, что лучше одевать младенцу на ночь, чтобы он не вспотел или не замерз.

Мешки хоть и делаются из легкого, дышащего материала, все равно довольно теплые. Поэтому, не кутайте малыша когда кладете его в мешок.

Как связать или сшить

Если мамочка знает, как вязать, то она без проблем изготовит спальный мешок. Изделие уютно, оно приятно облегает тело. Для вязания нужно купить 500 грамм шерсти, либо смесь хлопка с шерстью. Спицы подбираются в зависимости от плотности вязки, наличия рисунка. Цвет ниток, узоры полностью зависят от вкуса. Понадобится длинная молния, пуговицы. Вязание начинается с резинки. Мешочек может быть связан в простейшей форме – кофточки с капюшоном и рукавичками. Молния вшивается впереди: снизу доверху, а также по нижней части. Остается только постирать готовое изделие.

Вещи, которые создает мамочка своим руками для крохи, всегда самые удобные и любимые. Мешок для комфортного сна малютки сшить под силу каждой маме, даже не имеющей предварительно опыта домоводства. Для спальника приобретается натуральная ткань (хлопок, фланель, трикотаж, и т.д.). По одежде ребенка делается выкройка. Для этого берутся ползунки, майка, распашонка и обводятся по контуру на плотной бумаге. Затем прибавляется запас на швы (2см) и просчитывается простор для ребеночка. К росту от пяточек до подмышек добавляется 15см. По ширине делается как объем распашонки. Получившаяся выкройка должна учитывать, что готовое изделие не должно сковывать малыша. Потом все переносится на ткань.

Можно воспользоваться еще более простым вариантом раскроя. Для этого вырезается две абсолютно похожие части в виде прямоугольников. Снаружи трех сторон прокладывается молния по низу. Одна сторона каждого не обрабатывается. По нему пристрачивается резинка с широкой, мягкой лентой. Шов остается снаружи. Изделие готово. Для него понадобится почти 2метра ткани при ширине 90см. Если спальник утепленный, то обязательно используется натуральный материал для подкладки.

Спальный мешок для новорожденных - как правильно выбрать, использовать и сшить своими руками

Любящие родители еще до появления малыша на свет начинают обдумывать условия для его комфортного сна и отдыха в детской. После покупки качественной кровати следует правильно организовать само спальное место. Одной из оригинальных и очень удобных принадлежностей для сна является спальный мешок. О том, как выбрать спальный мешок или сшить его самостоятельно, связать и затем верно использовать, рассказано в статье.

Преимущества спальных мешков для новорожденных

В последнее время многие родители предпочитают выбирать не «классику» – одеяла, а спальные мешки для малышей. Главное достоинство спального мешка – возможность надежно укрыть ребенка, который во сне постоянно раскрывается и замерзает. А родители ведь не могут всю ночь дежурить у кроватки с младенцем, чтобы поправлять одеяло. Особенно хорошо подойдет мешок для беспокойных деток, которые ночью предпочитают перекатываться из одного угла кроватки в другой, сбрасывая с себя одеяло, отчего ребенок часто просыпается и плачет. Именно для таких случаев и были созданы спальные мешки для новорожденных. Настоящей находкой такая принадлежность станет в зимнее время или в межсезонье, когда отопление еще не включили.

Прочие достоинства спального мешка для ребенка:

  1. Малыш ночью не раскрывается. Это очень весомое преимущество. Особенно в зимний период спальный мешок для новорожденных становится настоящей находкой для родителей.
  2. Возможность осуществлять кормление новорожденного, не вынимая его из спальника. Если в квартире прохладно, малыш может капризничать в момент извлечения его из нагретой постельки, а спальный мешок избавит от неприятных ощущений.
  3. Комфорт и уют сна – в спальном мешке не нужно подворачивать края, чтобы ребенку было по-настоящему тепло и сладко отдыхать. Только что рожденные малыши привыкли к тесной «колыбельке» у матери в утробе, поэтому спальный мешок придется как нельзя кстати.
  4. Спальный мешок более безопасный для новорожденных, чем одеяло. Дело в том, что ребенок может либо натянуть одеяло на себя, либо сам сползти под одеяло. Результат один – голова ребенка оказывается накрытой. Это может затруднить дыхание, а новорожденный не в состоянии самостоятельно выбраться из этого положения. А при использовании спальных мешков для новорожденных вероятность удушья значительно ниже.
  5. Подросший кроха, спящий в спальнике, не сможет самостоятельно перелезть через бортик кроватки.
  6. Очень удобно брать с собой в поездку или путешествие, при этом не нужно переживать по поводу свисающих краев одеяла, что не всегда гигиенично. При этом в любой поездке ребенку будет удобно отдыхать в тех условиях, к которым он привык дома.

Вывод: спальный мешок – важная и порой незаменимая принадлежность, обеспечивающая ребенку отличные условия для сна.

Есть ли недостатки у спального мешка?

  1. спальный мешок не очень удобный для новорожденного. Особенно это может проявляться, когда ребенок привык спать раскрытым, а тут вдруг его помещают в изолированное пространство. Однако если малыш с первых дней спит в спальном мешке, то таких проблем, как правило, не возникает;
  2. Если спальный мешок обычный, а не с рукавами, то ручки малыша будут не покрыты и могут замерзать. В теплом помещении этот недостаток, конечно, не актуален.
  3. В спальник желательно укладывать ребенка в подгузнике, который не даст ребенку промочить спальный мешок.
  4. Менять ночью подгузник не разбудив ребенка будет весьма неудобно. Сонного ребенка нужно достать из мешка, раздеть, сменить подгузник, одеть и положить в мешок. После таких манипуляций многие дети просыпаются окончательно. Только у совсем маленьких детей такая проблема отсутствует, ведь им, как правило, хватает одного подгузника на всю ночь.

Как выбрать хороший спальный мешок?

Даже у спальных принадлежностей есть свои характеристики и особенности, существуют они и у спальных мешков. При выборе нужно учесть несколько показателей, которые описаны ниже.

Подбирать изделие надо согласно росту ребенка. Так, только что родившимся детям покупают мешки длиной 65 см, для малышей 3-9 месяцев подойдут спальники 70-75 см, от 9 месяцев до 1,5 лет размер спального мешка должен быть не менее 90 см. Более старшим детям нужен спальник около 100-110 см. и более.

Рассчитаны спальные мешки на детей до 4 лет! В большой по размеру модели есть риск запутаться. Поэтому допускается длина на 10-15 см больше роста малыша от шеи и до стопы. Чтобы не ошибиться с размером, перед покупкой замеряйте обхват груди младенца и его рост.

Чтобы подобрать изделие на конкретный рост малыша, стоит прибавить к длине тела от стоп до шеи 15 см, поэтому перед покупкой рекомендуется тщательно измерить своего ребенка.

Как правило спальники изготавливаются из гипоаллергенных, дышащих, натуральных материалов. Подкладку обычно делают из 100% хлопка, а верх — из полиамидного волокна, придающего изделию форму и удерживающего тепло. Ухаживать за таким спальным мешком проще простого – его стирают в машинке при температуре 40-60 градусов. Изделия из искусственных или смесовых тканей покупать не стоит.

Обычно рукавчики пришивают к спальным мешкам, предназначенным для новорожденных. Это поможет сохранить ручки в тепле и защитит ребенка от случайной травмы – царапания лица. Если решено выбрать модель с рукавами, то они не должны быть узкими, ведь малышу все равно нужно двигаться. В более дорогих спальниках рукавчики даже отстегиваются, что будет удобно в старшем возрасте ребенка и в теплом помещении. Есть модели в которых регулируется длина рукавов.

Горловина тоже должна быть просторной, чтобы ребенок ни в коей мере не был стеснен тканью. В идеале между его шейкой и горловиной спального мешка должно оставаться расстояние 1,5-2 см.

Чтобы новорожденному или ребенку постарше было комфортно спать, задняя часть спального мешка выбирается гладкой, без аппликаций, вышивок, ведь в противном случае изделие будет натирать нежную кожу ночью.

В спальном мешке, как правило, вшита молния, которая находится прямо по центру изделия (так легче переодевать кроху). Детям, постарше, которые уже активно переворачиваются ночью, лучше покупать спальник с молнией, которая расстегивается снизу вверх – чтобы она сама по себе не расходилась или ребенок не смог ее расстегнуть сам. На спинке застежек не делают, чтобы они не мешали детям, зато на плечах многие изделия имеют дополнительные кнопки – для регулирования под рост.

Спальник с молниейСпальник с кнопками

Особенности применения спального мешка – время года и температура в комнате

Для пользования спальниками есть некоторые рекомендации:

  1. Легкие модели из хлопка обычно применяют, когда в квартире тепло – выше 22 градусов.
  2. Утепленные изделия пригодятся, если температура опускается до 19-22 градусов.
  3. Теплые, стеганые спальники нужны, если кроха спит при температуре ниже 19 градусов.

Температура, при которой применяют конкретную модель спальника, всегда указывается на этикетке изделия.

Во что одеть кроху на ночь?

У детей с нормальной терморегуляцией несложно подобрать одежду для сна. Если на термометре 22 o C и выше, подойдет боди с короткими рукавами или даже один подгузник. Ребенка помещают в простой хлопковый спальный мешок.

Если температура приблизительно от 20 o C до 22 o C, надевают боди с длинными рукавами и верхнюю часть пижамы при хлопковом спальнике или просто боди при утепленном варианте.

А когда столбик термометра опускается до отметки 18 o C или даже 16 o C, что для малышей считается лучшим микроклиматом, наряду с высокими показателями влажности, используют самый утепленный спальный мешок и надевают человечка, пижаму со штанишками или ползунки вместе с боди, имеющим длинный рукав. В принципе, вы быстро сориентируетесь, какую одежду надеть на кроху, чтобы он не замерз, но и не вспотел.

Вопросы

На самом деле дети очень восприимчивы к перегреву. Терморегуляция у младенцев еще только устанавливается, и если малышу жарко, происходит теплоотдача, которая как раз осуществляется через свободные ручки.

Следует помнить, что постоянный термокомфорт так же вреден, как и замерзание — механизмы терморегуляции не «запускаются» должным образом, и в результате ребенок часто болеет ОРВИ и ОРЗ. Если вы понаблюдаете за спящим малышом, то увидите, что часто он высовывает ручки из-под одеяла, и это нормально.

Так что не бойтесь покупать модели без рукавов, когда в квартире (доме) поддерживается более или менее стабильная температура.

Руки — не самый верный ориентир, они часто по ощущениям холодные. Потрогайте животик или затылок малютки, если он потный, горячий, значит, ему жарко. Раскройте ребенка, при необходимости, переоденьте и дайте попить.

Для этих целей существуют комнатные спиртовые или электронные термометры. Некоторые включают в себя показатели влажности в помещении. Если она меньше 50%, стоит задуматься о способах увлажнения. Самый эффективный — с помощью специального прибора, увлажнителя воздуха. Читаем также: нормальная температура в комнате с новорожденным ребенком

Если размер подобран, учитывая все нюансы и рекомендации, такого никогда не произойдет. Само сужение в области груди, а также вырезы для рук, служат препятствием.

Смотрите не на толщину изделия, а на этикетку и температурный порог, при котором оно используется. Современные материалы прекрасно сохраняют тепло, несмотря на то, что могут казаться ненадежными. Что касается дополнительного укрывания, нельзя использовать одеяло вместе со спальным мешком!

Читаем также: Конверты для пеленания Summer infant swaddleme (Саммер Инфант): удобное пеленание

Спальный мешок для новорожденных своими руками

Даже те мамочки, которые не слишком близко знакомы со швейной машинкой, могут сшить спальный мешок для новорожденных своими собственными руками. Чтобы сшить спальник, нужно купить хорошую, натуральную ткань (хлопок, шерсть, трикотаж, фланель и др. Все зависит от температуры в комнате и времени рождения малыша. Если вы шьете спальный мешок для прогулок на улице, то можно сделать прослойку из какого-либо утеплителя, например, синтепона или холофайбера. В любом случае вам лучше знать, что нужно новорожденному ребенку), а также подобрать выкройку нужного размера. Порядок раскроя и пошива такой:

Мастер-класс: спальный мешок для новорожденного своими руками

Как связать спальный мешок?

Для женщин, которые хорошо вяжут, наверняка не составит труда изготовить для ребенка вязанный спальный мешок. Благодаря повторению контуров тела и приятному облеганию сон в таком изделии у ребенка будет самым комфортным. Для вязания нужно приобрести шерсть, либо шерсть в смеси с хлопком, то есть – полностью натуральные материалы.

Для вязания спальника новорожденному нужно около 500 г шерсти, пуговицы, молния. Инструмент, который будет необходим – спицы 4,5, круговые спицы 3,5, вспомогательная спица. Чтобы сделать резинку, чередуют лицевую и изнаночную петли. Отверстия под пуговки закрывают в лицевом ряду на 2 петли, столько же набирают с изнанки.

Задняя часть спального мешка вяжется путем набора 49 петель на 5 спицу, техника вязания – лицевая гладь. В каждом 2-м ряду добавляют по петле до достижения 59 петель. Если мешок вяжется для новорожденного, при длине 48 см петли для проймы убавляют до 53 петель. Примерно через 15 см такого полотна в середине закрывают 11 петель, остальные вяжут отдельно. В это же время закрывают и боковые петли для формирования скоса плеча. Петли нужно закрывать примерно в 17 см от начала пройм.

Переднюю половину спального мешка делают лицевой гладью – набирают 69 петель, добавляют в каждом 2-м ряду боковые петельки по достижению 79 петель. Переднюю часть изделия можно вязать и в любой другой технике, которая больше нравится. Через 12 рядов петли делят, потом вяжут отдельно, через 48 см делают пройму (аналогично тому, как описано выше).

Если у спальника будут капюшон, рукава, то их вяжут отдельно спицами 4 резинкой. Далее все части спального мешка сшивают между собой, втачивают застежку, при необходимости – пуговицы. После окончания работы готовое изделие нужно постирать, после чего можно использовать его по назначению!

Выбрать и купить спальные мешки можно в интернет магазине Акушерство – спальные конверты

Как выбрать спальный мешок для малыша

Самодельный спальный мешок для грудничка

Можно сделать свой конверт, просмотрев мастер класс в интернете. Сшивать детали изделия рекомендуется по предварительно подготовленному чертежу. Если необходимо изготовить теплую модель, используют синтепон, а для лета подойдет хлопок, лен, трикотаж. Специалисты советуют придерживаться двойного слоя, запрятав в середину замок. В таком случае малыш не поцарапается змейкой.

Для выкройки потребуется карандаш, бумага и ползунки. Для швов оставляют несколько сантиметров. Низ делают любой формы, но плюс 20 см к росту младенца. Спинка шьется из целого куска ткани. В таком случае швы не спровоцируют дискомфорт.

Стороны нужно сшить лицом друг к другу. В месте, где будет замок, выполняют припуски на швы до 2 см. Верхняя часть конверта обрабатывается оверлоком. Затем пришивается планка из трикотажа. Лучше воспользоваться широкой полоской. Это обеспечит ровные швы.

Если есть опыт в вязании, можно сплести конверт из старой кофты.

Совет! Если изделие будет использоваться на улице, специалисты советуют делать модели с фиксирующими застежками и без змейки.

Материал и дизайн

Обычно спальники для ночного сна дома производители стараются шить из натуральных тканей, которые не вызывают аллергии при соприкосновении с нежной детской кожей. Это разные виды трикотажа и хлопка. Теплые зимние модели часто шьются с добавлением шерсти. Для утеплителя может использоваться гипоаллергенный синтепон.

Застежки делаются из качественного пластика, металла. В хорошей модели проверенного производителя качеству фурнитуры придают не меньшее значение, чем всему остальному, ведь пользоваться этим товаром будут дети. Дизайнеры проявляют максимум фантазии при создании спальников для малышей, поэтому родители смогут приобрести не только обычные однотонные мешки, но и тематические: с машинками, танками и самолетами, с кораблями и морскими просторами — для мальчиков или с мишками-котятами, цветочками, феями или милыми смайликами — для девочек. Наибольший полет фантазии дизайнеры демонстрируют на моделях мешков для младенцев до года — для них шьют не только прямоугольные классические модели, но и мешки-фигурки тигра, акулы, медвежонка и т. д.

На что обратить внимание при покупке?

Выбор спального мешка должен учитывать целый комплекс факторов.

Сезон

Чаще всего производители выпускают спальники трех типов: зимние, летние, а также для трех сезонов (осень/весна и лето)

5 идей, которые можно реализовать своими руками в домашних условиях

Минусы

  • В спальный мешок ребенка нужно укладывать только в непромокаемом подгузнике.
  • Переодеть спящему в детском спальнике крохе подгузник быстро не получится. Пока мама проверит состояние памперса и сменит его, малыш может окончательно проснуться и разыграться.
  • Некоторым детям не хочется спать в таком мешке, особенно, если младенец спал сразу после рождения в других условиях, к которым уже успел привыкнуть.

Покупая новорожденному младенцу спальный мешок, следует учесть некоторые особенности таких изделий, чтобы подобрать крохе наилучшую модель.

Размер

Спальный мешок должен соответствовать росту ребенка. Новорожденным покупают изделия размером до 65 см, в мешке длиной 75 см спят детки 4-9 месяцев, для 9-месячных малышей и до 15-месячного возраста используется модель длиной 90 см, а малышам постарше покупают или шьют спальник размером от 105 см.


Учитывайте рост вашей крохи при выборе спального мешка

Состав

Выбирайте для ребенка изделие из натурального, дышащего и гипоаллергенного материала. Как правило, подкладка в детских спальниках представлена 100% хлопком. Также состав важен для ухода за спальником. Лучше всего купить мешок, который можно стирать в машинке.


Выбирайте только натуральные материалы для своего малыша

Рукава

Во многих спальниках для новорожденных рукава присутствуют, но существуют модели и без рукавов. Если у выбранного спального мешка рукава есть, они должны быть большой ширины, чтобы не мешать ручкам младенца двигаться. У некоторых мешков рукава могут отстегиваться. Также встречаются изделия, длина рукавов которых регулируется.


Спальный мешок с рукавами согреет малютку прохладными ночами

Горловина

Она не должна сдавливать тело ребенка. Подбирайте мешок, в котором горловина облегает младенца свободно, а зазор между этой деталью и шеей крохи будет примерно полтора сантиметра.

Спинка

Нижняя часть спальника должна быть гладкой и без какой-либо отделки (украшений, узоров), чтобы малыш не испытывал дискомфорт во сне.

Застежки

В большинстве спальников для новорожденных молния расположена посредине, чтобы кроху было легко переодеть. В моделях для деток постарше застежку вшивают таким образом, чтобы расстегивать молнию нужно было снизу вверх (это будет препятствовать случайному расстегиванию ночью).

Кроме того, во многих детских спальных мешках есть заклепки на плечах. В некоторых моделях они могут менять положение, подстраивая спальник под рост малютки. На спине, как правило, застежек не бывает.

Летний конверт с капюшоном для новорожденных: выкройка

Отмерьте прямоугольник 90х80 см. Пунктиром обозначьте середину (через 45 см). Отступите от краев по 20 сантиметров. Начертите прямоугольник (40х90 см) с округленными углами. Это основа конверта. Тут же отметим капюшон, нижнюю часть.

Для капюшона отмерьте 30 см по центру прямоугольника. На полученном четырехугольнике (30х20 см) чертите трапецию, где вверх основания равен 10 сантиметрам, а низ — 30 см. Передняя часть на пять сантиметров короче. Для этого на выкройке четырехугольника (30х20 см) от основы конверта отмерьте 5 см, прочертив сплошную линию. По этому лекалу выкраиваете капюшон.

Получился прямоугольный конверт с капюшоном для новорожденных. Выкройка низа может быть в виде мешка или штанишек. В нашем случае рассмотрим второй вариант. Для этого от основы конверта с обеих сторон отступите на 20 сантиметров. Начертите штанишки, где низ ножек размещается на центральных 10 см, а вверх — на 25 см.

Чтобы определить лицевую часть штанишек, начертите трапецию высотой 25 сантиметров от основы конверта с овальными верхними углами. То есть верхняя часть трапеции соответствует 30 см, находится параллельно низу капюшона, а основание равно 45 см. Это будет третья выкройка изделия.

Ну что, родители, вы решились на приобретение?

У конвертов для карапузов есть определенные преимущества (если сравнивать с обычным одеялом или пледом). Ограниченное пространство и тепло экологически чистой, мягкой уютной ткани способны намного улучшить адаптацию крошки к этому новому и незнакомому для него миру; малышу обеспечено чувство защищенности и комфорта; во сне карапуз никогда не будет раскрыт и не сможет запутаться в пеленках или одеяле.

Используя детские конверты, маме не придется бесчисленное количество раз просыпаться, вставать, чтобы поправить одеяло малыша или успокоить его, когда кроха просыпается и плачет.

Один неоспоримый плюс спального мешка: малыш определенным образом фиксируется и приучается спать на спине. Благодаря практичной конструкции конверта обеспечивается его очень простое использование.

Покупать спальный мешок или нет — личное дело каждого родителя. Но когда от решения взрослого зависит удобство самого дорогого для него человека – ребенка, необходимо быть очень осмотрительным и решительным.

DIY Tutorial Ideas!

DIY Tutorial Ideas Step-by-Step

Шьем мешок-комбинезон для грудничка. Мастер-класс

Чтобы ножки малыша не мерзли во время прогулок в прохладную погоду, можно сшить специальный спальный мешок. Верхняя его часть ничем не отличается от классического детского комбинезона, а нижняя полностью обхватывает ноги, предотвращая к ним доступ холодного воздуха. Используя приложенную схему построения чертежа выкройки данного изделия, вы без труда сможете сшить спальный мешок для ребенка, сильно сэкономив на его покупке.

• 120 см основного полотна при ширине 150 см. Для верха лучше взять практичный непромокаемый материал по типу плащевой ткани;

• 120 см утеплителя: ватин, тонкослойный синтепон;

• 120 см подкладочного материала, который может быть изначально совмещен с утеплителем. В противном случае требуется простегать подкладку с выбранным вами утеплителем крупной клеткой (это предотвратит сбивание последнего при стирке в машине).

Для зимнего варианта спального мешка в качестве подкладочной ткани наиболее предпочтителен флис (мягкое и приятное на ощупь трикотажное полотно из полиэстера), который, не утяжеляя изделие, способствует оптимальному сохранению температуры тела.

Этапы изготовления детского мешка-комбинезона

• Раскроить детали изделия из основной ткани, подкладки и утеплителя в соответствии с указанным на схеме количеством. Не забывайте о припусках на швы. Их величина составляет 2-2,5 см (для линии оката рукава и проймы изделия – 1-1,5 см).

• При необходимости совместить и простегать аналогичные детали кроя из утеплителя и подкладки.

• Стачать соответствующие швы передних и задних половинок рукавов (все линии совмещения обозначены одним цветом на схеме).

• Втачать рукава в изделие.

• Выполнить боковые швы.

• Стачать детали капюшона и притачать его к горловине.

• Совместить отдельно изготовленную верхнюю часть и утепленную подкладку.

• Обработать капюшон обтачкой, продернув в нее цветной шнур, который можно выполнить из основной ткани.

• Втачать застежку-молнию в линию середины переда (полочки), проложив вдоль нее отделочную строчку на 0,5 см и тем самым закрепив детали основной и подкладочной ткани.

• По величине низа рукава вырезать манжеты шириной 6-7 см, стачать и сложить вдвое.

• Предварительно вставить резинку в манжету и втачать их в линию низа рукава. Ширина резинки – 2 см, длина должна быть короче манжеты на 3-4 см (лучше обмерить по ручке ребенка). Во время втачивания резинку нужно натянуть по ширине манжеты для вашего удобства. После выполнения операции она стянет низ рукава до необходимых размеров.

Важно: если ребенок крупный, возможно понадобится увеличить размеры деталей кроя за счет прибавок в их ширину и длину на приложенной схеме. Но в таком случае и расход ткани на пошив изделия будет больше

При желании можно разнообразить внешний вид детского комбинезона, выкроив детали верха не из одной, а из нескольких различных по цветовой гамме тканей или украсив готовое изделие вышивкой (термонаклейками, паетками и т. д.). Здесь нет особых ограничений для вашего творчества. Главное, чтобы малышу было тепло и комфортно во время его ежедневных прогулок!

Спальные мешки для новорожденного – настоящая находка для родителей

В настоящее время многие родители массово отказываются от применения классических изделий в виде одеял, и заменяют спальными мешками. Основное преимущество такого приспособления заключается в возможности надёжно закутать ребёнка и предотвратить воздействие холода во время сна.

А ведь маленькие дети очень часто раскрываются и доставляют взрослым массу неприятностей. Иногда приходится буквально дежурить у кроватки, чтобы не дать малышу замерзнуть. Спальные мешки для новорожденного станут самым идеальным решением для беспокойных крох, которые часто перекатываются с одного места на другое, сбрасывают с себя одеяло и замерзают. А если на улице холодная пора года, а отопление по-прежнему не включено, то подобный мешок будет просто незаменимым.

Преимущества приспособления

Из преимуществ спального мешка можно выделить следующие:

Закутанный в спальном мешке малыш не раскрывается целую ночь. В зимний период такое изделие может стать самой настоящей находкой для родителей;
Вы можете кормить малыша, не доставая его из спальника. В случае, если вы воспитываете капризную кроху со своими амбициями и предпочтениями, то вам не придётся лишать её тепла при кормлении. Просто возьмите мешок на руки и приступайте к процедуре приёма пищи;
С помощью спального мешка сон ребёнка превращается в настоящее удовольствие. Находясь в таком месте, он никогда не будет подвергаться воздействию холода и прочих проблем

Важно понимать, что новорожденные и груднички ещё недавно спали в «колыбельке», представленной материнской утробой, поэтому тёплый мешочек будет отличной имитацией такого места;
Если ваш малыш начинает ползать и может самостоятельно вылезти из кроватки, то использование спального мешка позволит избежать многочисленных последствий;
Приспособление пригодится при поездке или путешествии, т.к. вам не придётся переживать по поводу свисающих краёв одеяла, которые ухудшают гигиеническую безопасность крохи

Независимо от окружающих условий, малыш будет чувствовать себя как дома, т.к. спальный мешок обеспечит ему всё, что нужно для комфортного сна и отдыха;
Спальные мешки по-особому безопасны и комфортны. Они во многом превосходят классические одеяла, т.к. ребёнку будет непросто выползти из них или натянуть на голову, что характерно для «классики». Важно понимать, что накрытие головы одеялом может привести к удушью. При использовании мешков, такая вероятность исключена;

Учитывая вышеупомянутые преимущества можно с уверенностью заявить, что спальный мешок – это действительно важная детская принадлежность, которая сможет обеспечить вашей крохе комфортные условия для здорового сна и отдыха.

Какие недостатки у спальных мешков

Но кроме преимуществ, изделие может иметь несколько недостатков. Среди них выделим следующие:

  1. Спальные мешки не очень удобны для новорожденных в возрасте пару дней или недель. Если ребёнок привык спать открытым, изолированное пространство может доставить ему неудобства. Тем не менее, если приучить малыша к спальнику с первых дней жизни, это избавит от подобных проблем в будущем;
  2. Если речь идёт об обычных спальных мешках, а не моделях с рукавами, то ручки малыша могут замерзать и оставаться не покрытыми. В тёплую пору такой минус не проявляет себя;
  3. Чтобы избежать намокания спального мешка, приходится укладывать малыша в подгузнике. Это негативно сказывается на состоянии сна;
  4. Если подгузник испачкан, у вас могут возникнуть сложности при его изъятии во время сна. Достать малыша из мешка, когда он спит, не разбудив, практически невозможно. А если ещё нужно снять старый подгузник и одеть новый – в общем, здесь не избежать негативных последствий. К счастью, новорожденные детишки в возрасте нескольких дней свободно спят целую ночь с одним подгузником, что очень удобно;

Какие ткани лучше использовать

После того, как уже определено, что сшить новорожденному своими руками, нужно еще подобрать и подходящий для этого текстиль. Материал должен соответствовать определенным нормам:

Разнообразие детских вещей

  • Безопасность в отношении состава и гигиеничность.
  • Прочность, которая гарантирует износостойкость.
  • Комфортность, гарантируемая приятной текстурой поверхности.
  • Нужна высокая степень гигроскопичности.
  • Воздухопроницаемость, чтобы кожа крохи дышала и не прела.
  • Лучше избежать экземпляров, которые сминаются в процессе носки.
  • Материал не должен линять в процессе стирки, так как эта процедура проводиться часто.

Разнообразие тканей для пошива

Дополнительна информация! При выборе материала нужно дополнительно учитывать для, какого сезона будет использоваться.

На рынке существует масса натуральных и синтетических вариантов текстиля. Какой тип выбрать для пошива вещей новорожденному многие мамочки сомневаются. Опытные швеи-мамы вывели точное правило — чем ближе одежда к телу малыша, тем натуральней должен быть ее состав. Есть несколько вариантов тканей, которые идеально подходят для новорожденных:

  • Очень популярным вариантом является ситец — полотно со стандартным вариантом переплетение волокон. В основном применяется для пошива пеленок и летней легкой одежды.
  • Актуальной считается фланель, которая делиться на подвиды: хлопчатобумажную, шерстную, полушерстяную. Применятся для пошива демисезонных распашонок, пижам, комбинезонов, ползунов и халатов.
  • Махра — это легкий и универсальный вариант материала. Приятная на ощупь, легка в уходе, хорошо впитывает влагу и согревает. Подходит для пеленок, полотенец, царапок, чепчиков.
  • Трикотажные полотнища, которые в свою очередь подразделяются на футер, кулирку, интерлок, рибану, капитон. Актуальны при изготовлении практически любых вещей для новорожденного.
  • Флис можно использовать для пошива «верхней одежды». Кофточки и прогулочные комбинезоны, которые будут одеваться на более натуральную одежду.
  • Бязь станет катальной альтернативой ситцу, но из нее в основном изготовляют спальне принадлежности — бортик в кроватку, простыню, чехол на матрас.

Бязь для детского белья

Есть и другие типы тканей, которые по своему составу только на ¼ или ½ состоят из натуральных волокон. Некоторые варианты могут использоваться и для изготовления одежды для новорожденных. Наиболее популярными являются вельсофт и полиэстер.

Несколько способов пошива

Длина ткань для такой вещи вычисляется из расчета: расстояние от шеи до ножек малютки плюс 15 см. Кроме ткани, нужно купить застёжки (молнию, пуговки) и косую бейку (ленту для обработки краев). Её стороны загнуты таким образом, что позволяют обрабатывать даже непрямые срезы. Бейку лучше брать широкую, для начинающих рукодельниц она будет удобнее.

  • С какого возраста использовать прыгунки для детей 
  • Как выбрать эргорюкзак для ребенка

Первый способ

Самый простой путь – обвести верхнюю часть любых ползунков своего чада и, отмерив нужную длину, закруглить низ. Теперь вычерчиваем выкройку на бумаге. В месте, где будет змейка, оставьте по 2 см на припуск.

Спина и передние планки сшиваются лицевой стороной вверх.

Способ второй

Если спальник предназначен для новорождённого, сделайте змейку не впереди, а сбоку.

Для мешка, который подойдет ребёнку примерно до 4 месяцев, приготовьте: натуральную ткань (фланель, хлопок), утеплитель (синтепон), молнию длиной 90 см и пару пуговок.

  1. Делаем выкройку.
  2. Все три детали (спинку, верх и низ грудки) вырезаем из ткани в двойном экземпляре, а из синтепона – в одном, с запасом 1,5 см. Для груди и спинки припуски не оставляем.
  3. Смётываем верхние тканевые и синтепоновые детали.
  4. Оставшуюся деталь присбориваем до ширины 34 см и стачиваем с остальными. 
  5. Теперь приметываем раскрытую молнию. Стачиваем детали так, чтобы змейка спряталась между тканевыми частями.
  6. Верхние края спинки и грудки намётываем и обшиваем тесьмой.
  7. Осталось прометать петельки и пришить пуговицы.

Третий способ

Простым в исполнении станет спальник до пояса, который удерживается на малыше с помощью широкой резинки из трикотажа. Его также можно пошить из любой ткани, в зависимости от того, насколько он должен быть теплым. Например, верхнюю часть делаем из хлопка, внутреннюю утепляем плотным джерси. Для резинки пригодится трикотаж в рубчик.

Чертим выкройку. Для этого необходимы замеры: обхват талии малютки и длина изделия – от груди до ножек. Оставляем припуски для швов и прикидываем оптимальную ширину мешочка.

Обработку и смётывание деталей делаем, как в предыдущем способе. Не забудьте оставить отверстие для выворачивания. Срезы, где будет располагаться резинка, пока не сшиваем.

Резинку берём шириной примерно 25 см, складываем узкие стороны лицевой частью и стачиваем так, чтобы получилось широкое кольцо. Теперь складываем его пополам изнанкой внутрь. Получается четырёхслойная резинка.

Тематический материал:

  • Матрас для новорожденного — какой лучше выбрать
  • Нужно ли пеленать новорожденного ребенка

Растягиваем пояс по ширине мешка и наживляем булавками. Аккуратно оттягивая ткань, стачиваем обе части.

По готовым выкройкам можно сшить также спальник с рукавами и даже с капюшоном.

В чем достоинства спальных мешков

Первые несколько недель после рождения малыш находится в пеленках.

Ему комфортно и тепло. Я поддерживаю этот взгляд и в других статьях уже писала про пользу пеленания новорожденных и как долго это можно делать.

На практике прием правильного пеленания + другие вопросы ухода за младенцем, смотрите в интернет-курсе Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>

Но ребенок растет, пеленки становятся малыми, а сон без них может сильно ухудшаться. Ребенку комфортнее спать в тесном пространстве.

  • Чтобы обеспечить малышу комфортную температуру, можно поступить весьма просто, а не вставать каждые 15 минут, проверяя, накрыт ли ребенок: спальный мешок поможет создать для малыша максимально комфортные условия;
  • Также у малышей есть способность двигаться во сне. Нередко бывают ситуации, когда кроху укладывают посредине кроватки, а ближе к утру находят ребенка в дальнем углу. Здесь также поможет спальный мешок;

Это не единственные моменты, которые дают ответ на вопрос, зачем нужен спальный мешок. У этого удобного современного аксессуара есть еще масса преимуществ и существенных достоинств:

  1. В первую очередь, малыш не замерзнет, он не сможет во время движения во сне раскрываться;
  2. Внутренняя ткань этого аксессуара, как и пеленки, подарят малышу комфортные условия, которые будут максимально напоминать атмосферу, что ребенок на протяжении 9 месяцев испытывал в утробе матери;
  3. Безопасность малыша;
  4. Ребенок, который уже умет двигаться, не сможет, проснувшись, перелезть через бортики, что гарантирует еще большую его безопасность.

Спальный мешок для новорожденных своими руками: незаменимая вещь в гардеробе

Если вы собираете приданое своему малышу или думаете, что купить в подарок родственникам или друзьям, недавно ставшим родителями, обратите внимание на спальник для малыша. Это изделие представляет собой средний вариант между одеялом и спальным мешком, но отличается гораздо большим удобством и практичностью

В нем малыш свободно двигает ножками, оставаясь в тепле, а родители могут забыть о беспокойном сне, когда несколько раз за ночь приходиться вскакивать, чтобы проверить, на месте ли одеяло.

Что собой представляет и чем хорош

Речь идет об изделии, не имеющим ничего общего со спальным мешком, который берут с собой в поход. Это скорее гибрид комбинезона и конверта. На плечах он держится на лямках, как и ползунки, застегиваясь на липучки, пуговицы или кнопки, а ножки свободно помещаются в большой просторный карман. Такое изделие не будет сковывать движения грудничка во сне, но при этом рисков, что оно сползет и откроет голые ноги младенца, нет совсем. А значит, малыш не замерзнет в холодную погоду.

Но не только это свойство привлекает родителей при покупке:

  • Спальник для новорожденных намного безопаснее одеяла. Ведь при использовании последнего существует риск не только переохлаждения, но и более тяжелых последствий, когда одеяло оказывается натянутым на лицо младенца. Со спальным мешком вероятность удушья сведена к нулю;
  • Кроме того, специалисты отмечают еще одно полезное свойство данного предмета: такой кокон создает условия, приближенные к тем, которые наблюдались при внутриутробной жизни. Малыш чувствует вокруг себя защиту и спит спокойнее;
  • Единственное условие – приучать ребенка к спальнику нужно сразу по возвращении из роддома, иначе потом он может противиться такому нововведению.

Многие мамочки отмечают неудобство при замене подгузников.

Однако целый день малыш находиться в спальнике не будет, а надетый на ночь подгузник вполне справится со своей задачей, и менять его несколько раз в течение сна не придется.

Как сшить самостоятельно

Даже те мамочки, которые не слишком близко знакомы со швейной машинкой, могут сшить спальный мешок для новорожденных своими собственными руками:

  • Для изготовления выкройки можно, не мудрствуя лукаво, просто обвести верхнюю часть любых ползунков, не забыв прибавить по паре сантиметров с каждого края на швы, а низ изделия сделать прямым или закругленным, исходя из роста своего ребенка. При построении выкройки спального мешка своими руками используйте большой лист бумаги и учтите, что длина изделия должна превышать рост ребенка на 15–20 см;
  • Подходящим материалом, чтобы сшить спальный мешок, будет хлопок, шерсть, трикотаж, фланель и др. Все зависит от температуры в комнате и времени рождения малыша. Если вы шьете спальный мешок для ребенка своими собственными руками для прогулок на улице, то можно сделать прослойку из какого-либо утеплителя, например, синтепона или холофайбера. В любом случае вам лучше знать, что нужно новорожденному ребенку. Полученная вами выкройка будет использоваться для раскройки ткани. При этом мешок может быть как цельнокроеным, то есть вырезанным из единого полотна, так и состоять из накладных полочек;
  • Как правильно пошить спальный мешок своими руками? Все слои сшивать лицом друг к другу. В месте, где планируется вставить замок, припуски на швы должны быть не менее 2 см, чтобы было удобнее работать;
  • Если планируется сшить для ребенка спальный мешочек своими руками, можно выполнить его из двойного слоя фланели, то это будет безопаснее для малыша в том плане, что замок «спрячется» между слоями ткани и не будет царапать нежную кожу ребенка. Верх изделия можно обработать оверлоком, а уже потом пришивать наметанную косую бейку из трикотажа;
  • Узкую бейку использовать нецелесообразно, потому как непрофессионалам будет тяжело проложить ровную строчку и не съехать с намеченной траектории.

Вот и все – спальник, сделанный своими руками, готов. Бывалые мастерицы утверждают, что спинку изделия лучше выполнить из цельного полотна, чтобы малыш мог спать спокойно и ему не мешали швы и какие-либо другие элементы на ткани. А вот спереди можно выполнить красивую аппликацию или украсить изделие различными вышивками, ленточками и др.

Но главное, что будет у такого мешка – это тепло маминой любви, которое способно согреть кроху сильнее любого утеплителя. Удачи!

Виды

На прилавках магазинов детской одежды представлены различные модели спальных мешков на любые сезоны: из легкой ткани и более плотные, с синтепоном и без наполнителя, с рукавами разной длины и без них. Все модели красочные, с яркими веселыми аппликациями.

Спальник подбирают под размеры ребенка, а растет он на первом году жизни очень быстро. Так что понадобится 2-3 мешка (на разные периоды) для уютного сна новорожденного. Покупать же несколько изделий не рационально, ведь собственноручное их изготовление обойдется дешевле. Рекомендуется заранее сшить спальный мешок большего размера, и так как он с рукавами, для новорожденного выкраивают изделие на 2-3 размера шире.

При этом мама может создать любую модель, которая покажется ей удобной – с пуговицами, молниями или на липучках. Располагаются они по центру переда или с боков. Главное, чтобы выкройка подбиралась правильно, тогда младенец не будет испытывать дискомфорта.

Что глаголют мамы и папы?

Итак, мы уже разобрались, что это за штука такая — спальный мешок для новорожденных. Отзывы мамочек о конвертах самые разнообразные, но все они свидетельствуют только об одном: каждой мамочке этот конверт принес только положительные эмоции и весомую пользу. Ведь теперь не стоит ломать голову над тем, какие вещи надевать на карапуза, когда его укладывают спать. Спальный мешок, как мультяшные Чип и Дейл, всегда поспешит на помощь маме.

Смастерить спальный мешок для новорожденных своими руками совершенно не представляет особых усилий. Частенько это намного удобнее, чем купить уже готовый в магазине или на рынке. Каждая мамочка знает физиологические особенности своего ребенка и учтет их при пошиве изделия. Ей достаточно только приобрести выкройку конвертов для малыша.

Отлично проявит себя и вязаный спальный мешок для новорожденного. Для работы пригодится полушерстяная или шерстяная нитка — 3-4 мотка по 100 г каждый. Связать спальный мешок для новорожденных своими руками может даже начинающая мама-мастерица.

Если все-таки родители решили купить промышленный спальный мешок, то при нем есть пристяжные ручки, благодаря которым мешок легко трансформируется в переноску. А некоторые из конвертов могут настолько разворачиваться, что образуют коврик. Намного удобнее переносить маленького члена семьи, используя спальный мешок для новорожденных. Отзывы взрослых свидетельствуют о том, что и в кроватке, и в коляске, и даже в машине крошка будет ощущать себя в привычной для него обстановке.

нужен ли он младенцу, советы по выбору

Детям — самое лучшее. Таким девизом руководствуются родители, приобретая ту или иную вещь для появившегося на свет малыша. А купить нужно немало: кроватку, коляску, постельное белье, одежду, набор бутылочек, соску… Список можно продолжать до бесконечности.

Выбор осложняет разнообразие, имеющееся сегодня на прилавках. И тут приходится взвешивать все за и против, хорошенько подумать перед тем, как потратить свои кровные деньги. В этой статье мы поговорим о модном аксессуаре, который можно отнести как к одежде, так и к постельному белью. Имеется в виду спальный мешок для новорожденных. Что это такое? Зачем он нужен, если давно уже придуманы одеяла и пледы? Давайте разбираться.

Чем хорош спальный мешок?

Наступает момент, когда кроха вырастает из пеленок (если, конечно, его пеленали на ночь) и его укрывают как взрослого. Но маленькие дети во сне очень активны, то и дело двигают ручками и ножками, тем самым раскрываясь или скидывая с себя одеяло.

Также у них есть удивительная способность переворачиваться. На практике это означает, что, положив спать младенца на середину кроватки, под утро вы можете обнаружить его в углу в противоположной стороне! Чем в этом случае может помочь спальный мешок для новорожденного?

Вот некоторые положительные моменты:

  1. Ребенок не сможет раскрыться во сне, а значит, не замерзнет.
  2. Не произойдет этого и во время ночного кормления. Если в обычном случае малыш, когда его извлекают из теплой кроватки, чувствует перепад температур, то в спальном мешке ему по-прежнему тепло и уютно.
  3. Мешок, как и пеленка, дарят крохе чувство комфорта, подобное тому, которое он испытывал, находясь в утробе матери, так как теплая приятная ткань буквально «обнимает» его со всех сторон.
  4. Гарантирована безопасность. Для здорового детского сна важен свободный доступ воздуха к дыхательным органам. Около лица не должно быть посторонних предметов или чего-то, способного вызвать удушье. Самая лучшая младенческая поза для сна — лежа на спине. Детские спальники позволяют достичь всего этого.
  5. Подросший малыш, спящий в спальнике, не сможет самостоятельно перелезть через бортик кроватки.
  6. Очень удобно брать с собой в поездку или путешествие, при этом не нужно переживать по поводу свисающих краев одеяла, что не всегда гигиенично.

Каковы недостатки?

  • Проблема с переодеванием подгузника. Чтобы поменять подгузник или даже посмотреть, нужно ли менять, придется раскрыть мешок, сделать все соответствующие процедуры, после чего надеть его обратно. Есть риск, что ребенок разгуляется и придется какое-то время с ним бодрствовать, пока он не уляжется спать.
  • Использование спальных мешков для новорожденных не с самого рождения не всегда оправдывает ожидаемый результат, поскольку не все дети одинаково привыкают к новым условиям сна.

Выбираем модель: на что обратить внимание?

Если вы решились купить спальный мешок, необходимо учесть несколько моментов, способствующих комфорту и уюту младенца в этой вещи.

Размер

Его подбирают в соответствии с ростом и возрастом малыша. Например, детские спальники RED CASTLE предлагают такую сетку размеров:

65 см От рождения до 4 месяцев
75 см С 4 до 9 мес.
90 см С 9 до 15 мес.
105 см От 15 месяцев и старше

Кстати, рассчитаны подобные вещи на детей до 4 лет! В большой по размеру модели есть риск запутаться. Поэтому допускается длина на 10-15 см больше роста малыша от шеи и до стопы. Чтобы не ошибиться с размером, перед покупкой замеряйте обхват груди младенца и его рост.

Горловина

Эта деталь должна свободно облегать малютку. Хорошо, если зазор между шеей ребенка и горловиной будет около 1,5 см. Она не должна тесно прилегать к груди.

Рукава

Одни модели предусматривают рукава, другие нет. Если они присутствуют в изделии, требование к ним — не сковывать движения, быть достаточно широкими. Кстати, есть модели с отстегивающимися рукавами и регулирующейся длиной.


Не нужно бояться, что без рукавов малыш замерзнет

Застежки

Для более легкого переодевания крохи чаще всего используются застежки-молнии посередине. Для деток постарше молнию вшивают так, чтобы она расстегивалась снизу вверх, так они не смогут сами расстегнуться ночью. Горловина застегивается на заклепки на плечах. Некоторые модели имеют два положения таких застежек, что облегчает их регулировку под рост ребенка.

Никакие застежки не делаются на спине, поскольку это может причинять дискомфорт во время сна. По той же причине на задней части не должно быть узоров или украшений.

Внимание на состав

Как и ко всем текстильным изделиям, предназначенным для новорожденных, «правильные» спальники изготавливаются из гипоаллергенных, дышащих, натуральных материалов, за которыми, к тому же, легко ухаживать. Подкладку, как правило, делают из 100% хлопка, а верх — из полиамидного волокна, придающего изделию форму и удерживающего тепло. Такие вещи чаще всего стираются в машинке при температуре 40 O C. Спальник не должен быть слишком тяжелым.

О времени года и комнатной температуре

Выбирая детские спальники, следует учитывать, какое время года за окном и как работает отопительная система в доме. О температурном режиме сообщает производитель на бирке изделия. Рассмотрим наглядно на примере спальных мешков для новорожденных RED CASTLE:

Состав спального мешка Комнатная температура
TOG 0,5 Легкий из хлопка 22 o C
TOG 2 Утепленный ватином, из хлопка 19 o — 22 o C
TOG 3 Утепленный ватином Polaire с подкладкой из хлопка 16 o — 19 o C

Во что одеть кроху на ночь?

У детей с нормальной терморегуляцией несложно подобрать одежду для сна. Если на термометре 22 o C и выше, подойдет боди с короткими рукавами или даже один подгузник. Ребенка помещают в простой хлопковый спальный мешок.

Если температура приблизительно от 20 o C до 22 o C, надевают боди с длинными рукавами и верхнюю часть пижамы при хлопковом спальнике или просто боди при утепленном варианте.


На бирке производитель обычно пишет информацию о температурном режиме и размере

А когда столбик термометра опускается до отметки 18 o C или даже 16 o C, что для малышей считается лучшим микроклиматом, наряду с высокими показателями влажности, используют самый утепленный спальный мешок и надевают человечка, пижаму со штанишками или ползунки вместе с боди, имеющим длинный рукав. В принципе, вы быстро сориентируетесь, какую одежду надеть на кроху, чтобы он не замерз, но и не вспотел.

Популярные вопросы

Зачем шьют спальные мешки без рукавов, ребенок же замерзнет?

На самом деле дети очень восприимчивы к перегреву. Терморегуляция у младенцев еще только устанавливается, и если малышу жарко, происходит теплоотдача, которая как раз осуществляется через свободные ручки.

Следует помнить, что постоянный термокомфорт так же вреден, как и замерзание — механизмы терморегуляции не «запускаются» должным образом, и в результате ребенок часто болеет ОРВИ и ОРЗ. Если вы понаблюдаете за спящим малышом, то увидите, что часто он высовывает ручки из-под одеяла, и это нормально.

Так что не бойтесь покупать модели без рукавов, когда в квартире (доме) поддерживается более или менее стабильная температура.

Как понять, что ребенку очень жарко?
Руки — не самый верный ориентир, они часто по ощущениям холодные. Потрогайте животик или затылок малютки, если он потный, горячий, значит, ему жарко. Раскройте ребенка, при необходимости, переоденьте и дайте попить.

Как понять, нормальная ли температура в комнате?
Для этих целей существуют комнатные спиртовые или электронные термометры. Некоторые включают в себя показатели влажности в помещении. Если она меньше 50%, стоит задуматься о способах увлажнения. Самый эффективный — с помощью специального прибора, увлажнителя воздуха.


Вот такие интересные модели можно встретить в продаже

А вдруг ребенок соскользнет внутрь спального мешка?
Если размер подобран, учитывая все нюансы и рекомендации, такого никогда не произойдет. Само сужение в области груди, а также вырезы для рук, служат препятствием.

Мешок с «утеплителем» кажется тонким. Может, укрыть дополнительно одеялом?
Смотрите не на толщину изделия, а на этикетку и температурный порог, при котором оно используется. Современные материалы прекрасно сохраняют тепло, несмотря на то, что могут казаться ненадежными. Что касается дополнительного укрывания, нельзя использовать одеяло вместе со спальным мешком!

Подведем итог: детские спальные мешки — что-то новое в нашем обществе и, вместе с тем, весьма удобное. Новорожденному ребенку будет комфортнее спать в нем, а в поездке такая вещь будет настоящей находкой для мамы.

Мешок для сна для новорожденных: плюсы, способ использования

Спальный мешок хорошо согревает зимой и ночью, не позволяя ребенку раздеться во сне. Родители часто используют изделие вместо одеяла. Мешок для сна для новорожденных имеет просторную форму, поэтому малыш может занять удобную позу. «ИКЕЯ», «АВИТО» и другие компании предлагают детские спальники не только разной формы, но и с лямочками, рукавчиками. Для их производства используют гипоаллергенные материалы.

Содержание статьи:

Правила организации спального места в раннем детском возрасте

Грудничок должен спать на матрасе оптимальной жёсткости. Нужно использовать ортопедическое изделие из гипоаллергенного материала. Чтобы правильно организовать детское место для сна, потребуется купить 3 комплекта постельного белья, спальный мешок, лёгкое одеяло, плед. Лучше выбрать низкую подушку. Для защиты новорожденного от ушибов, используют мягкий борт.

Мешок для комфортного сна новорожденных малышей

Основное предназначение рассматриваемого изделия ‒ спокойный и комфортный отдых с приятными сновидениями. После родов ребенок попадает в новый мир, который требует адаптации.

Сон помогает восстановить силы, переработать полученную информацию, способствует полноценному развитию и быстрому росту. Младенцы часто просыпаются из-за самопроизвольных движений руками, сбрасывают с себя одеяло, снимают одежду. Так как не каждая мама может справиться с пеленками, педиатры советуют покупать специальный спальный мешок.

Преимущества

Изделие сочетает в себе функции конверта и комбинезона. Предусмотрены лямочки на плечах, застёжки с пуговицами, кнопками либо вшита молния. Ножки малыша помещают в карман. К плюсам детского спального мешка для сна относят:

  1. Безопасность. Исключается переохлаждение. Отсутствует риск, что ребенок задохнется.
  2. Комфортность. Теплота сохраняется внутри мешочка. Ребенка удобно пеленать.
  3. Разновидность. Можно приобрести модель с двумя замками. В ней легко заменяется подгузник, без извлечения грудного ребенка.
  4. Возможность покормить малыша.

Уникальный пошив изделия позволяет максимально комфортно и длительно гулять. Если грудничок находится в кроватке, мешок защищает его ножки от попадания в рейки. Для этого предусмотрен просторный карман.

Совет! Специалисты советуют его использовать спальник с первых дней жизни крохи, так он быстро привыкнет к приспособлению.

Мешок для сна для грудничка может не устраивать только консервативных сторонников пеленания. Некоторые недостатки обусловлены особенностями модели изделия. Например, при отсутствии двойного замка, чтобы поменять подгузник, потребуется извлечь ребенка из мешочка. Если в конверте нет рукавичек, малышу до года будет прохладно. Современные педиатры и родители считают, что у рассматриваемого изделия больше положительных, чем отрицательных сторон.

Разные модели

Ассортимент современных детских мешков для сна очень разнообразен. Можно приобрести модели с капюшоном и рукавами, что упрощает их использование. В конвертах присутствует застежка на плече. Для их производства подбирают натуральные высококачественные ткани.


Чаще спальники шьют из велюра, фланели и полиэстера. Можно купить дешево вязаный мешок, сделанный своими руками. Различные цветовые решения и рисунки, которыми украшено изделие, позволяют выбрать модель на любой вкус.

За счет широкого внутреннего пространства младенец не будет чувствовать себя скованным. При фабричном пошиве получаются качественные наружные швы, что обеспечивает длительное использование конверта. На рынке также представлены модели с кнопками, молнией и липучкой.

Оптимальный вариант ‒ покупка нескольких летних и зимних комплектов.

Изделие стирают вручную либо на деликатной стирке. Его выбор зависит от возрастных критериев ребенка. Нужно ориентироваться на рост:

  • длина для младенцев, которые младше 6 месяцев, равняется 66 см;
  • детям в возрасте 6-18 месяцев покупают модели длиной 86 см;
  • в возрасте 1,5-4 года длина составит 112 см.

В некоторых моделях предусмотрены ручки для переноски крохи, игровые коврики.

Советы по выбору лучшего изделия

Чтобы купить конверт, нужно учесть некоторые нюансы. Его выбор осуществляется с учетом роста младенца. Специалисты не рекомендуют брать изделие «на вырост», так как большое внутреннее пространство не обеспечит должную функциональность. Ребенок может запутаться в таком мешке. Допустимое свободное место за нижними конечностями ‒ 15 см.

Незначительный запас горловины не позволит малышу снять конверт самостоятельно. Идеальное расстояние между шейкой и горлом равняется 2 см. Умеренно широкие рукава обеспечат комфорт. Выбор такого вида изделия осуществляется также с учетом размера проймы. Она не должна позволять малышу засовывать руки в середину конверта. Оптимальное решение ‒ покупка мешочка для сна с резинкой на грудке.

Совет! Специалисты советуют отказаться от моделей с дополнительной заклепкой, сложной выкройкой, выпуклой аппликацией изнутри. Из-за мелких деталей ребенок будет чувствовать себя дискомфортно.

Лучший вариант фиксации: внизу молния, застежки на животе либо плечах. При покупке закрытый или открытый конверт проверяется на качество, изучается его состав. Рекомендованный вес изделия ‒ до 10% от веса младенца.

Если учесть вышеперечисленные моменты, можно приобрести качественный мешочек для сна. Правильный выбор влияет на функциональность товара и сон новорожденного.

Особенности использования

В процессе эксплуатации рассматриваемого изделия родители должны придерживаться некоторых рекомендаций. Хлопковые мешочки подходят для лета, когда температура окружающей среды превышает 22°.

Утепленные аналоги применяются, если градусник опустился ниже 22°. Стеганые и теплые спальники необходимо детям, которые спят при температуре ниже 19°. При выборе режима стирки мешочка, а также для определения его габаритов изучается информация, указанная на этикетке.

Самодельный спальный мешок для грудничка

Можно сделать свой конверт, просмотрев мастер класс в интернете. Сшивать детали изделия рекомендуется по предварительно подготовленному чертежу. Если необходимо изготовить теплую модель, используют синтепон, а для лета подойдет хлопок, лен, трикотаж. Специалисты советуют придерживаться двойного слоя, запрятав в середину замок. В таком случае малыш не поцарапается змейкой.

Для выкройки потребуется карандаш, бумага и ползунки. Для швов оставляют несколько сантиметров. Низ делают любой формы, но плюс 20 см к росту младенца. Спинка шьется из целого куска ткани. В таком случае швы не спровоцируют дискомфорт.

Стороны нужно сшить лицом друг к другу. В месте, где будет замок, выполняют припуски на швы до 2 см. Верхняя часть конверта обрабатывается оверлоком. Затем пришивается планка из трикотажа. Лучше воспользоваться широкой полоской. Это обеспечит ровные швы.

Если есть опыт в вязании, можно сплести конверт из старой кофты.

Совет! Если изделие будет использоваться на улице, специалисты советуют делать модели с фиксирующими застежками и без змейки.

Отзывы женщин о применении аксессуара

Современные мамы положительно высказываются о мешочках для сна, если они используются во время прогулок. Фабричные изделия, изготовленные по стандарту, не всегда подходят детям. Чаще их покупают для очень худеньких малышей.

Алена, 28 лет

Купила своему малышу спальник, так как из-за своих ручек он постоянно просыпался во сне. Спит в нем с большим удовольствием. При выборе учла рекомендации нашего педиатра: рост и обхват груди сына, состав.

Андрей, 32 года

Жена родила дочку с весом 3600 килограмм. Малышка постоянно ночью просыпалась. Нам сказали ее пеленать, чтобы она спокойно спала и не пугалась от своих ручек. Мы решили заменить пеленки мешочком для сна. Выбрали модель из гипоаллергенного материала: хлопковая подкладка и верх из полиамидного волокна. Елизавета сладко спит в мешочке, а мы обрели покой.

Валентина, 35 лет

За несколько дней до родов гинеколог посоветовала нам присмотреться к конвертам. Но так как мешочек лучше брать после появления ребенка, мы решили отложить покупку. Как и прогнозировали врачи, в 39 недель родила маленького богатыря ‒ сына. Его вес был 4.650 кг. Муж сам поехал и купил конверт с ручками, из хлопка. Но ребенок в нем постоянно плакал. Решили запеленать его. Результат аналогичный. Посоветовались с педиатром. Врач сказал, из-за большого веса и роста сыну неудобно спать в узком конверте. Мы перестали его пеленать. Он обрел покой и сон.

Некоторые родители оставляют отрицательные отзывы о мешочках для сна. Чаще такое мнение связывают медики с неправильным выбором либо гиперактивностью  ребенка.

Заключение

Спальники, предназначенные для сна малышей, изготавливаются из дышащих и гипоаллергенных материалов. Такие изделия безопасны для грудничков. Хлопковая подкладка не спровоцирует сыпь, если малыш вспотел. За счет наличия в составе полиамидного волокна спальник имеет определенную форму, удерживает тепло. К его плюсам мамы относят простой уход ‒ стирка в машинке. От искусственных либо смесовых тканей лучше отказаться.

Какую одежду мне выбрать для спального мешка моего ребенка?

Спальный мешок какого веса мне следует покупать?

Наши спальные мешки 2-tog можно использовать осенью, зимой и весной, вплоть до летних ночей. согреться. Если в вашей детской обычно ниже 16 ° C, мы рекомендуем спальный мешок на 3 куска.
Если ваш температура в детской 20 ° C или выше, мы рекомендуем 1 тг для круглогодичного использования. Наши спальные мешки 1-tog также идеально подходит для использования летом, когда ночи становятся теплее.

Есть ли опасность, что моему ребенку станет слишком жарко?

Маловероятно, что вашему ребенку будет слишком жарко в спальном мешке, если вы выберете правильную одежду для температура в детской и ребенок не носит слишком много одежды. Лучше всего использовать спальный мешок без рукавов или со съемными рукавами, и никогда не использовать одежду или постельное белье, в котором ребенок может запутаться

Спальные мешки - один из самых безопасных способов вашему ребенку спать - при условии соблюдения всех инструкций.

.

Лучшие детские спальные мешки для кемпинга

Правильный детский спальный мешок для кемпинга гарантирует, что вашему ребенку будет тепло и комфортно, поэтому каждый хорошо выспится ночью. В настоящее время не так много детских спальных мешков, специально предназначенных для кемпинга, но варианты, которые существуют, довольно хороши.

Вот лучшие детские спальные мешки для кемпинга (проверенные и проверенные!), А также способы их выбора.

* Нужен совет? Прочитать:

Лучшие детские спальные мешки для кемпинга

1.Спальный мешок Morrison Little Mo 20F

Подходит для: Походы или походы, даже в холодную погоду

Где купить: Здесь есть

Этот детский спальный мешок для кемпинга был разработан родителями, которые не могли найти подходящий спальный мешок для своего ребенка. Их бренд начинался как Kickstarter и превратился в известную компанию, у которой есть огромное количество поклонников среди родителей, любящих отдыхать на природе.

Сумка Little Mo 20F изготовлена ​​из высококачественного пуха.Он невероятно легкий - всего 9 унций, поэтому подходит для пеших прогулок с ребенком. Кроме того, он очень компактен; Попав в мешок, он размером с бутылку с водой.

В настоящее время Little Mo 20F - единственный детский спальный мешок, пригодный для холодной погоды. У него даже есть изолированная вытяжная труба, поэтому холодный воздух не может проникать через молнию. Имеется сундучок, а зона для рук закрыта, поэтому руки малыша тоже остаются в тепле.

Единственным реальным недостатком этого спального мешка является то, что он может показаться некоторым родителям «слишком серьезным».Лучше всего использовать для кемпинга, а не для прогулок и походов.

Если вы хотите узнать больше, прочтите мой полный обзор спального мешка Little Mo здесь.

Детский спальный мешок Morrison регулируется для детей от 6 до 24 месяцев. Купить здесь

Плюсы:
  • Подходит для температур до 20F
  • Подходит для детей от 6 до 24 месяцев
  • Машинная стирка
  • 800 Заполнение выключено
  • Водонепроницаемый наружный слой из нейлона рипстоп
  • Встроенная подставка для ног ребенка в тепле
  • Поставляется с мешком для вещей
  • Весит всего 9 унций
  • Открывающаяся снизу молния для легкой смены подгузников
Минусы:
  • Рукава несъемные
  • Не совместима с коляской или автокреслом
  • Немного дороговато

* У Моррисона теперь есть программа обмена: когда ваш ребенок перерастет спальный мешок Little Mo, вы можете получить за него возврат денег ПЛЮС код скидки на сумку для малышей. Использованные сумки Little Mo будут очищены и проданы со скидкой, при этом часть каждой продажи будет идти на HikeItBaby.

Получить здесь


2. BabyDeeDee Sleep Nest Travel

Подходит для: Кемпинг в мягкую и теплую погоду

Где купить: Купи здесь

Бренд BabyDeeDee давно занимается производством детских спальных мешков. Недавно они выпустили этот, который подходит специально для кемпинга и отдыха на природе.Полное раскрытие информации: компания прислала мне бесплатную версию для тестирования.

Сумка TOG 3.5, что означает, что она годна примерно до 50F. Я использовала его, чтобы разбить лагерь в немного более холодную погоду, но мне пришлось уложить ребенка в несколько слоев, чтобы он работал.

Хотя это может быть не самый теплый спальный мешок для ребенка, он, вероятно, самый простой в использовании. Мне нравится, что у него съемные рукава - это хорошо, если вы путешествуете по палатке в жаркую погоду.

Мне очень нравится, что есть кнопки на плече.Это позволяет мне вынимать / вынимать ребенка, пока он спит, не разбудив ее. Вот как это работает: перед сном я открываю спальный мешок с застежкой на плечо. Затем я убаюкиваю ее. После сна я кладу ее на спальный мешок и застегиваю ее внутри.

Спальный мешок выпускается трех размеров от 0 до 36 месяцев. Обратите внимание, многие люди жалуются, что рукава немного узкие и короткие. Я попросил больший размер, чтобы мне было больше от него пользы.

* Полный обзор спального мешка BabyDeeDee читайте здесь.

Вот моя девочка (13 месяцев) в спальном мешке BabyDeeDee.

Плюсы:
  • Съемные рукава
  • Подходит для коляски
  • Открывающаяся снизу молния для легкой смены подгузников
  • Застежки на плечо для удобного вытаскивания и посадки ребенка
  • Доступный
  • Машинная стирка
  • Водонепроницаемая внешняя ткань
Минусы:
  • Не регулируется
  • Только подходит для 50F
  • Без мешка для вещей

Получить здесь


3.Спальный мешок Morrison Little Mo 40F

Подходит для: Автокемпинг в теплые и несколько более холодные температуры

Где купить: здесь

Вот еще один детский спальный мешок от Morrison. Отличие в том, что версия 40F выполнена из синтетического наполнителя, а не из пуха. Из-за этого спальный мешок дешевле. К сожалению, синтетический утеплитель не такой теплый, компактный и легкий.

Еще одно различие между сумками 20F и 40F заключается в том, что версия 40F имеет возможность открывать манжеты: вы можете расстегнуть молнию в области рук и сложить манжеты, чтобы обнажить руки ребенка.Если станет холодно, просто застегните манжеты. Это определенно проще, чем держать ребенка в перчатках.

Плюсы:
  • Подходит для температур до 40F
  • На 6-24 месяца
  • Машинная стирка
  • Полиэфирный синтетический наполнитель
  • Водонепроницаемый наружный слой из нейлона рипстоп
  • Варианты открытых или закрытых наручников
  • Весит 15,1 унции
  • Открывающаяся снизу молния для легкой смены подгузников
Минусы:
  • Не совместима с коляской или автокреслом

Получить здесь


4.Ergo Pouch 3.5 Tog Спальный мешок

Подходит для: Ежедневный мешок для сна, который можно использовать и в кемпинге

Где купить: получить здесь

Хотя этот пижамный костюм от Ergo Pouch может не подходить для кемпинга, он все равно может работать в походах в мягкую погоду. Сумка составляет 3,5 TOG, что означает, что она будет держать вашего ребенка в тепле до температуры около 50F (при условии, что ваш ребенок носит теплый слой под ним). Вам нужно будет надеть 2+ слоя для кемпинга в холодную погоду с вашим ребенком.

Причина, по которой этот костюм для сна так популярен, заключается в том, что он позволяет застегивать молнию посередине для создания штанин. Это означает, что вы можете использовать спальный мешок в детских переносках или колясках. Обратной стороной ножек на молнии является то, что молния не доходит до конца спереди, а это означает, что ребенку сложнее вытащить / вытащить его.

Поскольку этот спальный мешок не предназначен для кемпинга, он не является даже слегка водонепроницаемым или водонепроницаемым. Если у вашего ребенка надут подгузник, вату потребуется некоторое время, чтобы высохнуть.Убедитесь, что у вас есть запасной план!

Примечание: спальный костюм 31,5 дюйма. Несмотря на то, что в нем говорится, что он подходит для детей от 3 до 12 месяцев, он будет слишком большим для маленьких детей и слишком маленьким для некоторых детей постарше.

Плюсы:
  • Застежки-молнии для создания ног
  • TOG 3.5
  • Доступно множество симпатичных дизайнов и цветов
  • Машинная стирка в холодной воде; сушить в стиральной машине
Минусы:
  • Хлопок легко намокает / не водостойкий
  • Не подходит для кемпинга в холодную погоду
  • Длина 31 дюйм может не подходить

Получить здесь


5.Мешок для сна Woolino Baby

Подходит для: Если вам нужен дышащий спальный мешок для кемпинга в теплую погоду

Где купить: Купи здесь

Woolino - действительно популярный бренд детских спальных мешков и пижам. Хотя этот спальный мешок не предназначен для кемпинга, он намного лучше, чем большинство других костюмов для сна, потому что сделан из шерсти.

По сравнению с другими материалами, шерсть очень теплая, но все же дышащая, что позволяет легче регулировать температуру тела.Шерсть также обладает естественной водостойкостью, поэтому, если у вашего ребенка протек подгузник, мешок для сна высохнет намного быстрее, чем хлопковые пижамы.

Спальный мешок рассчитан на 4 сезона / зиму, но, очевидно, для использования в помещении. Поскольку в этом мешке нет рукавов, он не подходит для низких температур. Оденьте вашего ребенка в базовый слой и шерстяной или флисовый пижамный костюм с этой сумкой, и он подойдет для большинства летних походов ночью до 45-55F. Для летних походов в жаркую погоду просто наденьте на ребенка дышащий джемпер.

Плюсы:
  • Из шерсти мериноса и органического хлопка
  • Естественно водостойкие и быстросохнущие
  • Доступны размеры от 0 до 18 месяцев
  • Двусторонняя молния для легкой смены подгузников
  • Застежка-молния позволяет легко доставать и вынимать ребенка даже во время сна
  • Машинная стирка в холодной воде, сушить в подвешенном состоянии
Минусы:
  • Без рукавов
  • Не подходит для кемпинга в холодную погоду

Получить здесь


6.Овсяная сумка 7AM Enfant Duoduone

Подходит для: Кемпинг или поход с ребенком в ОЧЕНЬ холодную погоду

Где купить: Получить здесь

7AM Enfant - это французский бренд, который производит качественные детские одеяла и костюмы. Doudoune на самом деле предназначен для использования в качестве овсянки, но может работать как детский спальный мешок для кемпинга. Поскольку дно фиксируется на ножках, его также можно использовать в колясках или переносках.

Проблема в том, что овсяные мешки предназначены для использования на улице в очень холодную погоду, а не для ночевки в палатке.Если вы не собираетесь в поход в очень холодную погоду, этот, вероятно, слишком теплый для вашего ребенка.

Спальный мешок бывает разных цветов. Есть три размера: 0-3 (длина 28 дюймов), 3-6 (30 дюймов) и 6-12 (32 дюйма).

Плюсы:
  • Для очень холодной погоды
  • Чехлы для рук можно откинуть назад
  • Легко доставить / высадить ребенка
  • Подходит для коляски
  • Защелкивается по центру для создания ножек
  • Ультрамягкий внутренний материал
  • Машинная стирка
Минусы:
  • Слишком тепло для большинства походов
  • Рукава несъемные
  • Капот несъемный

Получить здесь


Выбор детского спального мешка для кемпинга

Не знаете, какой детский спальный мешок взять для кемпинга? Вот несколько советов о том, как выбрать подходящий.

Спальные мешки и походные спальные мешки

Мешочки для сна (также известные как носимые одеяла) предназначены для младенцев, которые сбрасывают одеяла на ночь. Они предназначены для использования в помещении и при довольно теплой комнатной температуре. Их , а не для кемпинга.

Когда я впервые пошла в поход с ребенком, я использовала флисовый спальный мешок. Поскольку мешок был не очень теплым, мне пришлось одеть ее в миллион слоев пижамы. Из-за этого было очень трудно регулировать температуру ее тела, и я постоянно беспокоился, что ей слишком холодно.Смена подгузников на ночь со всеми этими слоями также была трудной.

Напротив, детские спальные мешки, предназначенные для кемпинга, намного проще использовать на открытом воздухе. Они сделаны из водостойкого материала, который также хорошо защищает от грязи. Если спальный мешок все-таки намокнет, он сохнет быстрее, чем стандартный спальный мешок. И, в случае со спальником Моррисона, он действительно создан для холодной погоды. У него даже есть возможность прикрыть руки ребенка на ночь.

Короче говоря, вы можете обойтись спальным мешком во время похода, но спать будет намного легче с настоящим походным спальником для вашего ребенка.

Насколько теплым должен быть детский спальный мешок?

Практически все родители, с которыми я разговаривала, волновались, что их ребенок будет слишком холодным ночью в палатке. Это законное беспокойство, особенно если вы пытаетесь обойтись спальным мешком вместо настоящего спального мешка. Чтобы ребенку было тепло:

1. Сначала проверьте фактическую температуру в ночное время.

Если вы разбили лагерь на большой высоте, температура может неожиданно упасть ночью.Важно понимать, каких низких температур в ночное время можно ожидать. Не полагайтесь только на местный прогноз погоды: вам, возможно, придется подсчитать, чтобы вычислить этот реальный прогноз. Затем убедитесь, что спальный мешок вашего ребенка достаточно теплый для этих температур.

2. Проверьте номинальные температуры спального мешка

Только спальные мешки Morrison Little Mo имеют температурный рейтинг (40F или 20F, в зависимости от версии). Другие спальные мешки и мешки используют рейтинговую систему TOG.Этот рейтинг показывает, для какой температуры , комната подходит спальный мешок.

Самый теплый рейтинг TOG составляет 3,5, который по-прежнему подходит только для температуры около 50F. Если вы хотите использовать спальный мешок TOG 3.5 для кемпинга в холодную погоду, вам придется уложить ребенка в несколько слоев теплого джема.

3. Убедитесь, что ваш ребенок не потеет

Очень важно, чтобы ваш ребенок не вспотел, если вы хотите, чтобы ему было тепло в спальном мешке. Пот = влажный = испарение = холод.

Чтобы предотвратить потоотделение, убедитесь, что вы используете дышащую пижаму (желательно с базовым слоем из шерсти мериноса и слоем флиса сверху). Также не завязывайте ребенка чрезмерно. Вашему ребенку нужно ровно столько слоев, сколько вы одеты, чтобы согреться.

Все еще беспокоитесь, что ваш ребенок замерзнет в палатке? Прочтите это .

Особенности детских спальных мешков для кемпинга

Ниже приведены некоторые характеристики детских спальных мешков для кемпинга, которые могут вам понадобиться:

  • Обратная молния: Эта функция является обязательной IMO.Это означает, что вы можете расстегнуть молнию снизу спального мешка, чтобы сменить подгузник, не вынимая ребенка из спального мешка.
  • Съемные рукава: Они хороши, если вы в основном собираетесь в поход в теплую погоду.
  • Закрытые руки: Эта функция отлично подходит для кемпинга в холодную погоду, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы надеть перчатки на ребенка.
  • Совместимость с коляской: В некоторых детских спальных мешках есть отверстие сзади для ремней коляски.
  • Ножки с застежкой-молнией : Иногда есть молния, чтобы нижнюю часть спального мешка можно было превратить в штанины. Я не считаю это полезным для сна, но он пригодится, если вы хотите использовать спальный мешок в детской переноске или коляске.
  • Машинная стирка : Кто хочет стирать спальный мешок ребенка вручную?
  • Вода - устойчивый материал: Избегайте хлопка, поскольку он впитывает воду, как губка.

Другой детский снаряд для кемпинга

У вашего малыша может быть самый теплый спальный мешок в мире.Но, если у нее нет хорошего спального коврика, ей не будет тепло. Земля буквально высасывает тепло из ее тела. Мне лично нравится Therm-A-Rest RidgeRest.

Если ваш ребенок много катается во сне (или вы беспокоитесь о том, чтобы перевернуться на нем), вам также может понадобиться переносная детская походная кровать.

И не забывайте о хороших пижамах. Они должны быть воздухопроницаемыми и носить слоями. Мне нравится детский базовый слой из шерсти мериноса с флисовым джемом сверху.

Baby DeeDee делает эти милые флисовые повязки, которые отлично подходят для кемпинга (доступны в размерах от 3 до 24 месяцев)

.

Как выбрать лучший рюкзак для сна

Путешественников можно простить, если они немного одержимы соотношением тепла к весу спального мешка. Вам не выспаться, если вам холодно, и даже сверхэффективная сверхлегкая сумка по-прежнему будет одним из самых тяжелых и объемных предметов в вашем рюкзаке. Итак, время, потраченное на оценку вашей системы сна в сельской местности, - это время потраченное не зря.

При выборе спального мешка для пеших прогулок учитывайте следующие ключевые факторы:

  • Температурный рейтинг: Выберите спальный мешок, рассчитанный на немного ниже, чем типичные низкие температуры, которые вы ожидаете во время походов.
  • Система сна : Быть комфортным при определенной температуре зависит от многих других переменных, особенно от значения R вашего коврика, другого ключевого компонента вашей системы сна.
  • Тип утеплителя: Большой выбор - пух или синтетика. У каждого есть свои плюсы и минусы, которые описаны ниже.
  • Вес: Важными факторами являются качество изоляции и размер сумки. При сравнении веса сравнивайте пакеты с одинаковым температурным рейтингом.
  • Характеристики: Подумайте о дополнительных функциях, которые сделают вашу сумку наиболее подходящей для вас, включая типы регулировок, потайные карманы, совместимость с подушечками и многое другое.

В чем разница между рюкзаком и походным спальником? В целом рюкзаки отличаются от походных сумок по трем параметрам:

  • Они более легкие.
  • Упаковывают меньше.
  • Они более эффективны, обеспечивая больше тепла для веса.

Различие между рюкзаками и походными сумками несложно. Итак, если вы собираетесь заниматься обоими видами деятельности, возьмите с собой рюкзак, потому что каждая унция имеет значение, когда вы носите его в рюкзаке, а не в машине.

Чтобы узнать, как выбрать спальный мешок для кемпинга, прочтите Как выбрать спальный мешок для кемпинга.

Магазин рюкзаки спальных мешков

Видео: Как выбрать походные спальные мешки

Температурный режим спального мешка

Температурный рейтинг спального мешка определяет самую низкую температуру, при которой мешок был разработан для сохранения тепла «среднему спящему».Для начала вам нужно выбрать спальный мешок с температурным рейтингом ниже минимальной температуры, которую вы ожидаете встретить. В случае сомнений разумно выбрать сумку с более низким температурным рейтингом, потому что вы всегда можете открыть сумку, чтобы остыть, когда условия более теплые.

Наличие спецификации для удобного сравнения полезно, но важно понимать больше о номинальных температурах и терминах, связанных с этими рейтингами. Тема может быть сложной - вот самое главное:

  • Температурный рейтинг «ISO» или «EN» указывает на то, что вы можете надежно сравнить любые два спальных мешка для походов. Эти стандартизированные тесты означают, что вы действительно можете сравнивать номинальные температуры между брендами. (Рейтинги ISO и EN сопоставимы. EN был старым стандартом, а ISO - новым стандартом; версия ISO улучшает согласованность результатов испытаний в разных лабораториях.)
  • При тестировании ISO / EN мешку присваиваются два температурных класса: комфортный и предельный. Рейтинг «Комфортность» - это самая низкая температура, при которой в сумке средний «холодный сон» будет комфортно, и обычно это температура, присваиваемая женским сумкам.«Предел» - это самая низкая температура, при которой сумка будет поддерживать комфорт «теплого спящего», и обычно это температура, присваиваемая мужским сумкам или сумкам унисекс. Если в температурном рейтинге отсутствует термин «комфорт» или «предел», то это, скорее всего, оценка бренда, а не результат испытаний ISO или EN.
  • Температурный рейтинг не гарантия тепла для любой сумки . Рейтинг полезен тем, что все бренды тестируют пакеты одинаково, поэтому вы можете сравнивать сумки разных брендов.Однако более полную оценку вашего тепла в различных условиях дают данные системы сна:

Ваша система сна

Ваш спальный коврик и сумка работают вместе

Всегда было правдой, что ваше реальное тепло и комфорт могут отличаться от проверенных значений температуры на основе многих переменных, включая влажность, ветер, тип укрытия, грунтовые условия, одежду и личные предпочтения.Однако центральным моментом является ваша система сна. Система сна состоит из трех основных компонентов: 1) спального мешка, 2) спального коврика и 3) одежды спящего.

Если вы используете менее теплоизоляционный коврик при более низких температурах, ваш спальный мешок может не выдержать его температурный режим. Важно отметить, что рейтинг теста спального мешка основан на человеке, который носит длинное нижнее белье и носки и спит на изолированной подушке со значением R приблизительно 5,5. (Для получения точных измерений необходимо, чтобы эти переменные были одинаковыми для всех протестированных пакетов.)

Лаборатория Магнуссона

REI Co-op провела обширные испытания для количественной оценки общего комфорта системы сна. Спальные мешки и прокладки с различными тепловыми характеристиками измерялись по отдельности и в различных комбинациях. В простой таблице ниже показаны рекомендуемые комбинации систем сна на основе ожидаемого ночного минимума, R-значения спального коврика и номинальной температуры спального мешка.

Спальные системы

: какой класс спального коврика и спального мешка мне выбрать?

УСЛОВИЯ

ТЕПЛО

ОХЛАЖДЕНИЕ

ХОЛОДНЫЙ

ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ

Ожидаемый ночной минимум

50 ° F

32 ° F

20 ° F

0 ° F

Pad: диапазон значений R

Менее 2

2 - 3.9

4 - 5,4

5.5+

Сумка: номинальная температура

30 ° F или ниже

20 ° F или ниже

15 ° F или ниже

0 ° F или ниже

Для оценки температуры вашей сумки используйте ее «нижний предел», если вы спите в тепле; используйте его «комфортность», если вы спите холодно.Чтобы узнать больше о том, как рассчитываются спальные коврики, прочтите «Как узнать, какой спальный коврик согреет вас?» Чтобы узнать, как делать покупки для одного, прочитайте, как выбрать спальный коврик.

Типы изоляции спальных мешков

Выбор утеплителя - важный первый шаг в выборе спального мешка для походов. В таблице ниже перечислены основные различия между пуховой и синтетической заливкой.

Тип изоляции Ключевые преимущества
Вниз

Легкий

Легко сжимается

Превосходно работает в холодных и сухих условиях

прочный

Синтетика

Быстросохнущая

Изолирует во влажном состоянии

Неаллергенный

Независимо от того, какой тип изоляции вы выберете, знайте, что большая изобретательность заключается в том, чтобы распределить изоляцию между вкладышем мешка и внешней оболочкой.Пуховые мешки обычно используют различные конструкции с перегородками, в то время как синтетика обычно использует стеганые, смещенные стеганые и / или черепичные конструкции. Цель состоит в том, чтобы обеспечить равномерное распределение вокруг вас и избежать холодных точек.

Вот более подробная информация и соображения при выборе типа изоляции для походного спального мешка:

Пуховая изоляция : В среднем более дорогая, чем синтетическая изоляция, пух пользуется спросом, потому что он легче и более сжимаемый.Кроме того, пуховый наполнитель более прочен, чем синтетический, а это означает, что он сохраняет более постоянный уровень тепла в течение более длительного периода времени (десятилетия при правильном уходе). Вот несколько общих вопросов при рассмотрении пуховой изоляции:

  • Что означает «заполняющая способность»? Не все пуховые одинаковы. «Наполняющая способность» - это характеристика, которая указывает на качество пуха - большее число указывает на то, что пух поднимается выше, чтобы согреть его по весу. Самые дорогие пуховые мешки, предназначенные для экстремальных холода или сверхлегких походов, имеют самую высокую степень заполнения - ближе к 800, чем к 500-способам заполнения.Чтобы узнать больше, прочтите «Что такое способность заполнения пуха?»
  • Что такое водостойкий утеплитель ? Чтобы предотвратить потерю пухом теплоизоляционных свойств во влажном состоянии, большинство спальных мешков наполнено пухом с водоотталкивающей обработкой.
  • Что отвечает вниз? Самый пух является побочным продуктом мясной промышленности, поэтому производители пакетов приняли меры для обеспечения гуманного обращения с утками и гусями, которые дают пух: RDS (стандарт ответственного пуха) и TDS (глобальный стандарт прослеживаемого пуха) - это два обозначения для искать.Чтобы узнать больше, прочтите «Защита животных и снаряжение для активного отдыха».

Синтетический утеплитель предлагает надежные характеристики по доступной цене. В отличие от пуха, он продолжает обеспечивать изоляцию во влажном состоянии, поэтому для влажного климата это лучший утеплитель. Доступные под различными торговыми марками, большинство синтетических материалов изготовлено из полиэстера. (К сожалению, не существует широко распространенной спецификации «заполняющей способности», которую можно было бы использовать для оценки характеристик синтетических наполнителей. Для сравнения см. Рейтинги ISO / EN спальных мешков.)

Смеси пуха / синтетики : Некоторые пакеты имеют синтетический утеплитель внизу, где он будет меньше сжиматься, и внизу, где он будет лучше подниматься. Однако если перевернуть всю сумку на бок, такая конструкция теряет свои преимущества.

Имейте в виду, что тип изоляции является основным фактором, определяющим размер туристического спального мешка, когда он находится в мешке с вещами (как вы будете носить его в рюкзаке). Поищите и сравните характеристики «сжатого тома», чтобы лучше понять разницу в размерах.

Вес спального мешка

Основными факторами веса спального мешка являются его изоляция и форма. Более эффективные изоляционные материалы, такие как усовершенствованная синтетика и наполнители с высокой степенью наполнения, обеспечат большее тепло при меньшем весе, чем менее эффективные наполнители. Поскольку мешок требует большей изоляции, чтобы получить более теплый (более низкий) температурный рейтинг, вы всегда должны сравнивать пакеты с аналогичными температурными рейтингами при сравнении веса мешков.

Вес изоляционного наполнителя: Общий вес пакета имеет значение, когда вы носите сумку в рюкзаке. Вес изоляционного наполнителя показывает только вес изоляционного материала в пакете. Некоторые люди используют его как еще один приблизительный индикатор теплоты мешка, мотивируя это тем, что чем больше наполнен мешок, тем теплее. Тем не менее, температурный рейтинг сумки - более надежный индикатор тепла.

Как форма спального мешка влияет на вес : сумка гладкой формы и плотно прилегающей к телу будет легче, чем аналогичная, красивая и вместительная.Спальные мешки бывают трех основных форм:

Mummy : Для увеличения тепла и снижения веса этот тип сумки имеет узкий крой и контурный капюшон, который можно плотно стянуть для большего тепла. Общая посадка плотная - вы обычно переворачиваетесь вместе с сумкой, а не внутри нее.

Полупрямоугольный : это обозначение, также известное как «модифицированная мумие» или «бочка», охватывает множество форм, каждая из которых предлагает компромисс между теплотой и вместительностью.

Прямоугольная : Многие походные сумки имеют простую прямоугольную форму, которая обеспечивает максимальную вместительность.

Как форма спального мешка влияет на тепло : Спальные мешки согревают вас, сохраняя тепло, излучаемое вашим телом, что может согреть небольшое пространство более эффективно, чем обширное. Таким образом, сумка с гладкой формой и плотной посадкой будет легче, чем такая же красивая и вместительная сумка.

Как правильно подобрать спальный мешок

Вышеуказанные категории форм носят очень общий характер - размеры от сумки к сумке немного отличаются.Кроме того, как и марки обуви, марки сумок имеют разную посадку. Чтобы узнать, какая форма сумки и какие размеры бренда вам подходят больше всего, отправляйтесь в магазин REI, чтобы вы могли «примерить» разные сумки.

Спальные мешки также бывают разных размеров:

  • Спальные мешки для взрослых: Большинство мешков бывают обычных и длинных размеров. Некоторые также бывают небольшого размера. Если ваш рост близок к верхнему пределу спецификации размера, который соответствует требованиям, попробуйте как эту сумку, так и следующий размер, чтобы выбрать тот, который вам больше нравится.Однако в целом вы будете теплее и немного сэкономите в весе, выбрав меньший из двух размеров.
  • Женские спальные мешки: Они спроектированы таким образом, чтобы лучше соответствовать контурам «средней женщины». Как правило, они короче, уже в плечах и шире в бедрах, чем мужские или унисекс-сумки.
  • Детские спальные мешки: Это просто более короткие и меньшие варианты спальных мешков для взрослых, что также делает их более доступными. На них нельзя проводить испытания по стандартам ISO и EN, хотя бренды по-прежнему предоставляют оценку температуры для детских сумок.

Дополнительные характеристики спального мешка

Капюшон спального мешка : Капюшон обеспечивает дополнительное тепло, особенно когда он плотно прилегает к голове. Некоторые капюшоны оснащены «дифференцированными шнурками», которые имеют разную толщину, поэтому вы можете легко определить, какой шнур регулирует посадку на шее, а какой - раскрытие капюшона.

Элементы защиты от сквозняков : Вытяжные трубки проходят по длине мешка за молнией, чтобы не допустить выхода теплого воздуха.Вверху сумки на шее есть сквозные воротники или кокетки, чтобы не выходить туда теплый воздух.

Характеристики застежки -молнии с защитой от защемления : Застегивание молнии при попытке открыть или закрыть сумку раздражает и вызывает дополнительный износ ее ткани. В некоторых сумках застежка-молния защищена защитным приспособлением по всей длине; другие решают проблему с помощью крышки самой молнии.

Левая или правая молния: Не беспокойтесь об этом, если вы не пара, которая хочет соединить две сумки вместе.Одному человеку нужна сумка с левой молнией, а другому - сумка с правой. Также важно иметь такой же тип молнии. Если бренд производит сопоставимые сумки для каждого пола, то мужские - это обычно левая молния, а женская - совместимая правая. Если вы планируете делить сумки все время, обратите внимание на двойные сумки, специально предназначенные для двух человек.

Тайный карман : Обычно он расположен на груди рядом с верхней частью сумки, он удобен для хранения небольших предметов, таких как часы или бальзам для губ, под рукой.

Совместимость со спальным ковриком : В некоторых мешках изоляция нижней стороны была заменена на рукав, подходящий для спального коврика (продается отдельно). Точно так же петли для подушек позволяют использовать ремни (продаются отдельно) для крепления сумки к подушке.

Карман для подушки : В некоторых сумках есть «карман для подушки», который позволяет поместить одежду внутрь и создать подушку. Если в вашей сумке нет этой функции, вы всегда можете принести подушку из дома или купить подушку для кемпинга.

Ткань спального мешка : Внешняя оболочка рюкзака обычно изготавливается из нейлона или полиэстера рипстоп. Многие ткани ракушки также обработаны прочным водоотталкивающим покрытием (DWR), чтобы предотвратить проникновение влаги и увлажнение наполнителя. С другой стороны, подкладочные ткани имеют начесанную текстуру для дополнительной мягкости.

Аксессуары для спальных мешков

Вещевой мешок : Многие мешки поставляются с вещевым мешком (иногда продающимся отдельно), чтобы упростить его сжатие и упаковать.

Мешок для хранения: Поскольку оставление спального мешка плотно сжатым в вещевом мешке в течение длительного времени ухудшит его способность к полному поднятию и эффективной теплоизоляции, многие мешки также поставляются с большими сетчатыми или хлопковыми мешками для хранения.

Подкладка спального мешка : Покупка мягкой подкладки спального мешка и установка ее внутрь мешка минимизируют износ и помогают содержать мешок в чистоте. Добавление подкладки к сумке может добавить немного тепла, позволяя одной сумке служить вам при более широком диапазоне температур.

Статьи по теме

.

Что безопасно, а что нет?

Положение ребенка во время сна играет важную роль в определении того, будет ли он спать спокойно и крепко.

СВДС или синдром внезапной детской смерти - это лишь часть неожиданной детской смерти, называемой внезапной неожиданной смертью в младенчестве или SUDI, и связана с положением ребенка во сне. Поэтому важно знать о безопасных положениях для сна младенцев, а также дать несколько советов по снижению риска СВДС (1). Один из эффективных способов избежать риска - заставить здорового ребенка младше года спать на спине, т.е.е., в положении лежа на спине.

В этом посте MomJunction расскажет обо всех идеальных позах, в которых может спать ребенок, и даст советы по обеспечению безопасного сна для младенцев и младенцев.

Хорошие и плохие позы для сна ребенка

Важно узнать о безопасных и небезопасных положениях для сна ребенка, чтобы справиться с вышеуказанными рисками (2).

1. Сон на спине

Здоровых доношенных детей следует укладывать на спину для сна, коротких периодов отдыха и сна по ночам.

  • Положение «сон на спине» снижает риск СВДС у младенцев, так как дыхательные пути остаются открытыми.
  • Национальный институт здоровья детей и развития человека США (NICHD) назвал это положение лучшим местом для сна младенцев (3).
  • С тех пор, как Американская академия педиатрии в 1992 г. дала рекомендацию «возвращаться ко сну», частота СВДС снизилась более чем на 50%. Рекомендация «возвращаться ко сну» позже была названа «безопасной для сна» (4).
Риски, связанные с положением «сон на спине»

Если младенцев помещают на спину в течение длительного времени, это может привести к «позиционной плагиоцефалии», случаю уплощенной или деформированной головы и «брахицефалии», уплощению задняя часть черепа. Форма станет нормальной к тому времени, когда им исполнится один год, и они редко требуют какого-либо лечения. Простые методы изменения положения можно использовать, чтобы избежать таких состояний. К ним относятся:

  • Увеличение «времени нахождения в животе» ребенка при бодрствовании
  • Принуждение ребенка к отдыху на другой стороне головы, а не на плоской стороне.
  • Сокращение времени, проводимого младенцами в колясках или автокреслах.
  • Больше «обниматься».
  • Изменение направления ребенка в кроватке, чтобы он не всегда смотрел на одни и те же предметы и всегда в одном направлении.

2. Сон на животе

Несколько теорий отговаривают родителей заставлять ребенка спать на животе, потому что:

  • Это может оказывать давление на челюсть ребенка, сокращая дыхательные пути и ограничивая дыхание.
  • Если ребенок спит на животе, то есть в положении лежа, он может лежать лицом к простыне и дышать тем же воздухом.
  • Ребенок может задохнуться во время сна на животе, если матрас очень мягкий.
  • Ребенок также может дышать микробами, находящимися на матрасе.
Когда младенцы могут спать на животе?

В редких случаях по состоянию здоровья врачи могут посоветовать родителям усыпить ребенка на животе, а не на спине.

  • Некоторые врачи считают, что сон на животе может быть полезен для детей с тяжелым гастроэзофагеальным рефлюксом или некоторыми пороками развития верхних дыхательных путей, такими как синдром Пьера Робена, которые приводят к эпизодам острой обструкции дыхательных путей. Однако ни одно недавнее исследование не подтвердило или не опровергло преимущества. Поставщики медицинских услуг должны учитывать потенциальные преимущества и риски, прежде чем рекомендовать эту позицию.
  • Опасность рвоты была самым важным аргументом в пользу того, чтобы ребенок уснул на животе.Это потому, что врачи считали, что будет опасно рвать ребенка во время сна на спине. Они утверждали, что младенцы могут подавиться рвотой из-за нехватки силы, чтобы повернуть голову. Однако младенцы, спящие на спине, могут не испытывать таких трудностей с поворотом головы и рвотой содержимого желудка.
  • Также вы можете заставить ребенка с коликами спать на животе, чтобы избавиться от газов. Однако не делайте этого сразу после кормления.Пусть будет некоторый промежуток между кормлением и временем сна.

3. Сон на боку

Младенцам небезопасно спать на боку, так как они могут оказаться на животе, что увеличивает риск СВДС.

Помимо хороших и плохих положений для сна, вы также должны знать о методах сна, которые могут привести к внезапной неожиданной смерти младенцев.

Сопутствующие товары

Pampers Lumi Baby Monitor

Buy-Now

Способы сна, которые могут привести к внезапной неожиданной смерти в младенчестве (SUDI)

SUDI включает как СВДС, так и другие смертельные случаи сна.Вот несколько приемов, которые могут привести к SUDI:

  • Заставить ребенка спать на животе или боку.
  • Уложить ребенка спать на мягких поверхностях, таких как матрас, диван, водяная кровать, подушка или шерсть ягненка, в присутствии родителей или без них.
  • Накрытие головы или лица ребенка постельным бельем, которое может вызвать случайное удушье и перегрев.
  • Курение во время беременности или после родов.

СВДС может представлять значительный риск, и его следует учитывать при выполнении определенных шагов, чтобы обеспечить безопасный сон вашего ребенка.

11 советов по безопасному сну ребенка

Для здоровых младенцев в возрасте до одного года идеальное положение - спать на спине. Тем не менее, некоторые дополнительные меры могут быть полезны для обеспечения безопасного сна вашего ребенка (1).

  1. Избегайте рыхлых постельных принадлежностей: Для вашего ребенка рекомендуется использовать жесткий матрас, а не слишком мягкий матрас, водяную кровать или диван. Эксперты не рекомендуют использовать накладки на бампер, подушки, мягкую подстилку или мягкие игрушки вокруг ребенка в кроватке.Проще говоря, не рекомендуется использовать все, что может закрывать голову или лицо ребенка во время сна.
  1. Сохраняйте простоту кроватки: Не используйте клинья, одеяла или одеяла под младенца в кроватке. Дайте младенцу спать так, чтобы его ступни касались дна кроватки, чтобы он не смог сползти под постельное белье. Используйте твердый чистый матрас, который хорошо подходит для детской кроватки, и надежно заправляйте постельное белье. Бока или края кроватки должны быть достаточно высокими, чтобы ребенок не мог вылезти или выползти.
  1. Не накрывайте голову ребенка: Одеяла следует накрывать только до груди ребенка с открытыми руками, чтобы одеяло не перекладывалось на голову и, таким образом, не удушалось. Американская академия педиатрии рекомендует использовать «мешок для сна» или «мешок для сна для ребенка» в качестве типа постельного белья, чтобы согреть его, не прикрывая голову. Самыми безопасными считаются спальные мешки с приталенным вырезом и проймами и без капюшона. Обертывание ребенка легким хлопком или муслином также помогает предотвратить его перекатывание на животик во время сна.
  1. Избегайте перегрева: Младенцы должны быть слегка одеты во время сна. Избегайте чрезмерного связывания и убедитесь, что ребенок не горячий на ощупь.
  1. Хорошая среда для сна: Важно поддерживать достаточно прохладную среду для сна с температурой около 20 o C для ребенка.
  1. Вакцинация: Исследование, проведенное Берлинской школой общественного здравоохранения по иммунизации против дифтерии, столбняка и коклюша и потенциальной связи с СВДС, показало, что увеличение охвата вакцинацией АКДС связано со снижением смертности от СВДС (5).Текущие рекомендации по своевременной иммунизации АКДС должны быть подчеркнуты и соблюдаться, чтобы предотвратить не только конкретные инфекционные заболевания, но и потенциально СВДС.
  1. Используйте пустышку (во время сна): Американская академия педиатрии считает, что пустышки могут предотвратить СВДС. Однако не заставляйте ребенка, если он этого не хочет или если он выпадает изо рта. Если вы кормите грудью, подождите, пока это не станет устойчивым, прежде чем начинать использовать соску. Обычно ребенку требуется около трех-четырех недель, чтобы привыкнуть к грудному вскармливанию.
  1. Использовать технологию: Если вас беспокоит положение ребенка во время сна, особенно когда он находится в отдельной комнате, используйте радионяни с Wi-Fi, термостаты с питанием от приложений или небольшие будильники, чтобы следить за положением сна. как жизненно важные органы вашего ребенка.
  1. Избегайте использования продуктов, которые заявляют, что предотвращают или сокращают СВДС. Это очень важно, так как с научной точки зрения не существует известного способа предотвратить СВДС. Безопасность и эффективность клиньев, позиционеров или других подобных продуктов, предназначенных для предотвращения СВДС, не доказаны.Напротив, сообщалось о различных случаях, когда эти продукты были связаны с травмами и смертью при использовании в зоне сна ребенка (6).
  1. В одной комнате: Вы можете жить в одной комнате с ребенком для удобного кормления грудью и общения. Кроватка, в которой спит малыш, должна быть ближе к родителям.
  1. Не делите постель: Эксперты полагают, что младенцы в идеале не должны делить кровать с родителями, взрослыми, братьями и сестрами или другими детьми.Близнецы или близнецы могут спать отдельно. Не спите с ребенком в одной постели, особенно если вы или ваш партнер пили, курили или принимали лекарства или препараты, которые могут вызвать глубокий сон. Курение и употребление таких веществ, как наркотики или алкоголь, значительно увеличивают риск СВДС и удушья у младенцев, если они спят вместе.

Часто задаваемые вопросы

1. Что, если ребенок перекатывается на живот во время сна?

В возрасте от четырех до пяти месяцев младенцы начинают переворачиваться на живот со спины (7).Это может быть нормально, поскольку к этому времени риск СВДС обычно снижается. Позвольте малышу найти удобное положение для сна; они могут повернуть лицо в сторону, чтобы рот и нос оставались свободными для дыхания во время сна на животе. В любом случае, кладите ребенка на спину, когда кладете его спать на кровать.

Обратите внимание, что риск СВДС находится на пике в возрасте от одного до четырех месяцев, но он остается угрозой до 12 месяцев. Итак, соблюдайте другие меры предосторожности, чтобы снизить риск СВДС на протяжении первого года жизни вашего ребенка.

2. Почему мой ребенок спит с фехтовальным рефлексом, когда он находится в положении спины?

Младенцы в процессе роста демонстрируют множество непроизвольных движений. Одним из таких приемов является фехтовальный рефлекс или тонический шейный рефлекс (8). В положении «спина для сна» голова ребенка поворачивается в одну сторону, при этом рука и нога с этой стороны вытянуты, а другая рука и нога согнуты. Это называется позой ограждения, которая помогает предотвратить перекатывание ребенка на живот до того, как тело будет к этому готово.Это еще одна причина, чтобы уложить ребенка спать на спине. Это непроизвольное движение исчезнет в любое время в возрасте от трех до шести месяцев.

3. Когда ребенок может быть на животе?

В бодрствующем состоянии ребенка можно положить на живот, но под наблюдением. Уделите время животу малышам - это хороший способ укрепить мышцы живота, спины и шеи.

По словам доктора Карен Сокал-Гутьеррес, клинического профессора, общественного здоровья и человеческого развития Объединенной медицинской программы Калифорнийского университета в Беркли и UCSF, риск СВДС снижается, если младенцы проводят больше времени на животе, когда бодрствуют (9).Кроме того, ребенок разовьет силу верхней части тела, необходимую для того, чтобы поднимать голову и переворачиваться во сне.

4. Могу ли я использовать позиционеры для сна моего ребенка?

В США нет одобрения FDA для позиционеров для сна младенцев для снижения или предотвращения риска СВДС у младенцев.

5. Что делать, если младенцев рвет, когда они спят на спине?

У здоровых младенцев меньше риск подавиться рвотой, когда их заставляют спать на спине, чем на боку или животе. Сон на спине также не увеличивает риск удушья у детей с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.Но не укладывайте ребенка спать, подперев бутылочку для кормления. Такая практика может привести к ушным инфекциям и удушью.

6. Что делать, если моему ребенку трудно спать на спине?

Некоторым младенцам может не хватать глубокого сна в положении спины. Некоторые могут даже стать суетливыми, если положить их на спину.

Ребенок может чувствовать себя некомфортно, спать на спине, если у него заложенный нос. В таком случае поместите в детской комнате увлажнитель, чтобы увлажнить воздух и уменьшить скопление жидкости.Слегка приподняв голову, можно свести к минимуму дискомфорт от заложенного носа.

7. Что, если моего ребенка вырвет во время сна?

Если вашего ребенка вырвет, поверните его голову в сторону. Очистите рвоту и смените постельное белье, прежде чем снова уложить ребенка спать.

8. Какое положение для сна лучше всего подходит для недоношенных детей?

Согласно одному исследованию, недоношенные дети подвергаются более высокому риску СВДС, и их следует переводить в положение для сна (10).Однако в условиях стационара под строгим контролем сон на животе может быть уместным в случае острого респираторного заболевания у недоношенных детей.

Положение во время сна имеет решающее значение для предотвращения риска СВДС у младенцев, особенно в возрасте до 12 месяцев. Будь то доношенный ребенок или недоношенный ребенок, сон на спине считается безопасным, если врач не назначил иное из-за какого-либо заболевания.

Если у вас есть какие-либо советы по обеспечению безопасности ребенка во время сна, поделитесь с нами в разделе комментариев ниже.

Ссылки:
Рекомендуемые статьи:
.

13 советов профессионалов, как лучше спать в спальном мешке (независимо от рейтинга)

Ночью во время кемпинга температура может резко упасть. В горах нередко бывает, что погода внезапно меняется и становится намного холоднее, чем прогнозировалось - например, в тот раз, когда я был в кемпинге с моей дочерью в июля года, температура достигла минус градуса.

В идеале у вас должен быть спальный мешок с рейтингом комфорта, который как минимум на 10F выше, чем вы ожидаете, что температура будет ночью.Но теплые спальники либо дорогие, либо тяжелые.

Если вы не хотите вкладывать деньги в новый спальный мешок «на всякий случай», когда станет очень холодно, не волнуйтесь. Вот несколько советов, как лучше спать в спальном мешке, даже если он не рассчитан на низкие температуры.

1. Получите лучшую подушку для сна

Если вы знаете, что будете в походе в холодную погоду, купите теплое спальное снаряжение. Ваш спальный мешок - только часть этого уравнения. Вам понадобится чертовски хороший спальный коврик, если вы хотите согреться.

Подушечки для сна действуют как изолирующий барьер от земли, поэтому он (буквально) не высасывает тепло из вашего тела. У вас может быть супер-теплый спальный мешок на 4 сезона, но он все равно будет холодным, если ваш спальный коврик отстой.

На хороших подушках для сна будет указано их значение R. Это показатель того, какой уровень изоляции они обеспечивают. Как правило, вам понадобится спальный коврик со значением R не менее 2 или 3.

Therm-a-Rest NeoAir Lite - один из лучших легких ковриков для сна.Это дорого (см. Эти более дешевые альтернативы).

Обратите внимание: дешевле купить более теплый спальный коврик, чем новый спальный мешок. Хороший спальный мешок также дает больше тепла на каждый вес, поэтому его можно использовать в нескольких поездках, тогда как теплый спальный мешок подходит только для кемпинга в холодную погоду.

* В магазине REI Outlet можно найти скидки на прошлогодние коврики для сна. На сайте Outdoorplay.com также есть отличные предложения на планшеты, и вы получите 10% скидку на весь заказ с кодом купона AV10 *

.

Советы:

  • Подушечка R-значение накапливается: Это означает, что вы можете положить две подушечки для сна друг на друга.Пэды с R-значением 1,5 и 2 дадут вам R-значение 3,5, что довольно тепло.
  • Не используйте надувные матрасы: Хотя они удобны, они действуют как теплоотводы и заставят вас замерзнуть. Вместо этого приобретите самонадувающийся спальный коврик, предназначенный для кемпинга.
  • Подушка из вспененного материала с закрытыми порами + надувная подушка: Для очень холодной погоды (например, кемпинг на снегу), эта установка рекомендована экспертами. Существует противоречивый совет относительно того, какая площадка должна идти снизу.

Эти зеленые прокладки из пеноматериала имеют R-показатель около 1,2 и НЕ очень теплые!

2. Выберите подходящее место для вашего кемпинга

Коэффициент R спального коврика изолирует вас от земли. Но слышали ли вы о U-Value?

Показатель U - это мера потерь тепла через материал. Чем тверже и плотнее что-то, тем выше будет его коэффициент теплопроводности. Чтобы согреться, вам нужно спать на чем-нибудь с низким коэффициентом теплопередачи.

Даже если вы планируете приобрести обогреватель для своей палатки, вам все равно нужно учитывать коэффициент теплопередачи при установке лагеря

Ищите зеленые или покрытые травой участки (но не ставьте палатку в высокой траве, если только вы не хотите, чтобы змеи разбудили вас под ногами!).

Если особенно холодно, я люблю складывать мертвые листья или хвою и ставить на них палатку. Слой предотвращает высасывание тепла из земли, а также делает сон более комфортным.

Это займет всего 15 дополнительных минут и поможет вам спать гораздо теплее.

Может быть, это прекрасное место для сна, но этот камень будет высасывать из них тепло тела!

3. Положите подушку для сна в сумку

Многие люди не могут скатиться со спального коврика.Затем холод земли высасывает тепло из вашего тела, и вы просыпаетесь, дрожа от холода.

Простое решение, которым клянутся многие туристы, - это положить спальный коврик в сумку. Прокладка также заполняет пустое пространство в сумке, поэтому вы удерживаете больше тепла. А теплее - спорный…

Big Agnes также производит спальные мешки, такие как спальный мешок Big Ranger, у которых есть мягкие рукава, удерживающие спальный коврик на месте.

4.Положите под спальный коврик запасное одеяло

Я сам не пробовал этот трюк, но многие люди в моей группе онлайн-пеших прогулок его используют. Аварийные одеяла не имеют большого значения R, но они работают, отражая тепло обратно на вас, поэтому теряется меньше тепла.

Может и не согреет, но весит и стоит меньше, чем дополнительный спальный коврик! Кроме того, это может спасти вашу жизнь в экстренной ситуации (посмотрите, какие вещи всегда следует брать с собой в поход).

Совет: Если у вас нет аварийного одеяла, вы можете использовать протектор лобового стекла в автомобиле.Он действует как аварийное одеяло, отражая тепло обратно к вам. (Положите под себя блестящей стороной вверх). Очевидно, это работает только в том случае, если вы разбили лагерь возле своей машины, но мораль - использовать все, что у вас есть.

Это прочное космическое одеяло отражает тепло к телу.

5. Используйте подкладку для спального мешка

Если вам холодно во время кемпинга, то вам, вероятно, понадобится спальный мешок, который лучше выдержит холод. Однако новый спальный мешок может быть дорогим.Если вы не хотите покупать новый спальный мешок, подумайте о его подкладке. Хорошая подкладка спального мешка может повысить рейтинг вашей сумки на 10+. .

Как это работает? Вы просто кладете подкладку внутрь спального мешка. Затем поместите свое тело в лайнер. 🙂

Вкладыши для спальных мешков также помогут вашей сумке оставаться чистой. Они также полезны в качестве дорожного постельного белья на случай, если вам придется спать на сомнительной кровати в хостеле.

Этот шелковый спальный мешок от Tough Outdoors увеличивает температуру вашего спального мешка на 5-10 градусов по Фаренгейту.Это доступный вариант. Вы можете купить это здесь.

6. Расстелите рюкзак и одежду под собой

Ваш спальный коврик не подходит, и вы забыли сложить под палатку листья или сосновые иглы? Если земля высасывает из вас тепло, расстелите под собой всю одежду и рюкзак. Это добавляет еще один защитный слой от земли, а также делает его более удобным для сна.

7. Положите одежду в спальный мешок

Заполните пустое место в спальном мешке одеждой или даже снаряжением.Он будет теплее по той же причине, по которой теплее мешочки для мумий: меньше пустого пространства для обогрева.

8. Не спи голой

Не знаю, откуда взялся миф о том, что теплее спать голым, но это ложь.

Чем больше слоев вы наденете, тем вам будет теплее.

Однако все это зависит от правильного ношения одежды:

  • Не связывайте ядро ​​. Ваше ядро ​​- это топка вашего тела. Если вы переборщите со слоями, вы изолируете сердцевину от остального тела.Ваш корпус начнет потеть, а руки и ноги замерзнут.
  • Начните с конечностей. Быстрее всего холодеют руки и ноги. Наденьте дополнительные носки и перчатки на перед тем, как вы отправитесь спать , чтобы не просыпаться посреди ночи с замороженными пальцами ног.
  • Не потеть. Ношение слишком большого количества одежды также вызывает потливость по ночам, что, в свою очередь, намокает и затрудняет регулирование температуры телом. Вы будете попеременно замерзать и потеть.

9. Используйте трюк с горячей водой

С этим нужно быть осторожнее. Меньше всего холодной ночью проливать воду в спальник!

Нагрейте немного воды и налейте ее в бутылку с водой. Плотно закройте бутылку с водой, а затем вставьте ее в носок. Носок изолирует бутылку, чтобы она дольше оставалась теплой (или обратите внимание на эти изоляторы для бутылок с водой). Носок также поймает любые небольшие утечки из бутылки.

Также можно положить в спальный мешок грелку для рук, чтобы согреть пальцы ног.

10. Прижаться к другу по лагерю

Во время одной поездки, когда я заболел во время кемпинга и той ночью отморозил себе задницу, я схватил свою дочь и засунул ее (все еще в спальном мешке) в свой спальный мешок.

Места было не так много, но я быстро прогрелся. Это было похоже на мой собственный маленький обогреватель. Изабель была немного взбешена, что я поймал ее в ловушку. 😀

11. Положите ноги в рюкзак

Если у вас мерзнут только ноги (возможно, вы принесли спальный коврик половинной длины или он слишком высок для него), освободите рюкзак.Залезай в спальный мешок, а затем суй ноги в пустой рюкзак. Рюкзак немного изолирует ваши ноги, чтобы они оставались теплее. Будем надеяться, что вы не будете много ворочаться.

12. Разминка Перед Вы ложитесь в спальный мешок

В спальном мешке легче согреться, чем согреться. Чтобы согреться…

Сходи в туалет за 20 минут до того, как сесть в спальный мешок.

Тогда сходи еще раз в туалет, прежде чем залезть внутрь.Нет ничего хуже, чем оставить свой теплый спальный мешок, чтобы пописать посреди морозной ночи!

Никогда не ложитесь спать в мокрой одежде.

Вы замерзнете из-за испарения. Это тот случай, когда имеет смысл спать голым. Чтобы высушить мокрую одежду, положите ее поверх спального мешка.

Побегайте, прежде чем залезть в спальный мешок.

Делайте упражнения или прыгайте. Это согреет вас, а ваш сон будет удерживать тепло.

Съешьте что-нибудь жирное и сладкое.

Много калорий идет на то, чтобы согреться. Дайте своему телу топливо прямо перед сном, чтобы оно могло выделять достаточно тепла для предстоящей холодной ночи. Несколько кусочков темного шоколада и орехов пекан подойдут!

Когда холодно, вашему организму нужно много калорий!

13. Принесите пижаму

Вы хотите быть сверхлегким, поэтому избегайте пижамы… Но пижамы стоят их лишнего веса.

Очевидное преимущество сна в пижаме состоит в том, что вам не придется нюхать вонючую одежду, в которой вы ходили весь день.

Еще одна причина для пижамы - это то, что грязная одежда плохо дышит, поэтому вам будет холоднее. Кроме того, ваша дневная одежда будет немного влажной (даже если она кажется сухой, на вашем теле будет скапливаться конденсат и пот). Таким образом, вы потеряете тепло из-за теплопроводности. Сухая и чистая пижама согреет вас, особенно если она сделана из такого материала, как шерсть мериноса.

Все еще беспокоитесь о том, что ночью во время похода вы отморозите задницу? Прочтите этот пост о том, как холодно для кемпинга?


Угадайте, что? Я только что написал электронную книгу с более чем 50 рецептами обезвоживания, а также массой информации о планировании питания в походах.Узнайте больше здесь.

Вот такие блюда я ем, когда беру рюкзак. Они содержат более 130 калорий на унцию сухого веса. Просто добавьте воды для регидратации!

Вот как выглядят сухие и упакованные блюда. Эти содержат 13 700 калорий и весят всего 6,9 фунта в сухом виде. Просто добавьте воды для регидратации!

Готовы улучшить свой походный корм? Купите мою электронную книгу здесь. 🙂


Изображение предоставлено:
«newmexico 128» (CC BY-NC 2.0) Пол Дэвид Гибсон
«Фото» (CC BY 2.0) Майкла Р. Перри
«Эмили греется в палатке» (CC BY 2.0) Мэтт-Циммерман
«в наши дни» (CC BY-NC-ND 2.0 ) От nathmart

.

Смотрите также