Главное меню

Порожки в дом


Пороги в доме: зачем нужны, как выбрать и установить?

Кому-то кажется, что пороги в доме — бессмысленный пережиток прошлого. Другие, напротив, считают их необходимым элементом отделки. Узнайте, нужен ли порог в ванной, прихожей и жилых комнатах, а также как сделать порог для дверей своими руками или выбрать готовый.

Оглавление

Когда и зачем нужен порог? 

Пороги для межкомнатных дверей

Пороги для входной или балконной двери

Подбираем материал

            Порог из бетона

            Деревянный порог

            Пластиковый порог

            Алюминиевый порог

Особенности монтажа и порядок действий

            Демонтаж старого порога

            Монтаж порога с открытым креплением

            Монтаж порога со скрытым креплением

Декоративная отделка порога

Дополнительные нюансы

Когда и зачем нужен порог?

В некоторых случаях без порогов в доме не обойтись:

Пороги для межкомнатных дверей

Пороги различаются по типу конструкции:

Есть отличия и в типе крепления:

Пороги для входной или балконной двери

Обычно входная или балконная дверь устанавливается чуть выше уровня пола, поэтому вам подойдут разноуровневые или угловые пороги. 

Другое частое применение угловых порогов — отделка ступеней. Во избежание сколов их монтируют на внешний угол выступов из хрупких материалов — например, керамогранита или мрамора. Угловые пороги используют и для отделки ступеней, покрытых линолеумом и ковролином: это помогает зафиксировать покрытие и защищает его от истирания.

Подбираем материал

Порог из бетона

Бетонная конструкция — долговечное решение для прихожей, ванной комнаты или балкона. Изготовить порог из бетона не очень просто, однако ваши старания окупятся.

  1. Первым делом найдите все необходимые инструменты и материалы: шуруповёрт, саморезы, доски, грунтовку, сухую строительную смесь М150 или М200, пластификатор, строительное ведро, рулетку, строительный уровень.
  2. Подготовьте место, на котором будет возведён порог, очистите его от пыли и грязи и тщательно загрунтуйте поверхность.
  3. Замерьте предположительную площадь порога, постройте и установите опалубку, в которую будете заливать бетон. Для опалубки подойдут доски толщиной 15–20 мм. Внутренняя её часть должна совпадать с размерами порога.
  4. Приготовьте раствор бетона с пластификатором, залейте его в опалубку.
  5. Спустя неделю разберите деревянную конструкцию. После этого можно начать отделочные работы.

Деревянный порог

Пороги из дерева — более простая в монтаже альтернатива. Главный её минус — природные свойства древесины, которая может деформироваться из-за повышенной влажности и частой смены температур. В связи с этим лучше выбрать изделие из твёрдых пород: например, дуба или ясеня. Если вы не нашли подходящую модель, можете сделать порог своими руками:

  1. Подготовьте необходимые инструменты и материалы: деревянный брус, ножовку, шуруповёрт, саморезы, шпаклёвку, грунтовку, малярный поддон, рулетку, строительный уровень.
  2. Очистите место установки порога и выровняйте поверхность, заполнив щели и выбоины шпаклёвкой.
  3. Проведите замеры и определитесь с длиной и шириной конструкции.
  4. Придайте деревянному брусу нужные размеры. Порог может быть шире дверной коробки: выпилите по краям пустоты нужного размера и установите планку так, чтобы она фиксировала короб.
  5. Установите порог по строительному уровню. Проверьте, подходит ли конструкция под дверной проём: дверь должна свободно открываться и закрываться, но при этом плотно прилегать к планке в закрытом состоянии.
  6. Закрепите порог при помощи саморезов, утопив шляпки в дерево. Расстояние между точками крепления должно быть около 10 см.

Пластиковый порог

Пороги из пластика — дешёвый вариант, который не трудно отыскать в магазинах. Часто они бывают самоклеящимися, что существенно облегчает установку. При этом такие пороги не предназначены для многолетней эксплуатации, довольно хрупки и могут деформироваться или выцвести под воздействием солнечного света.

Алюминиевый порог

Лучший по соотношению цены, качества и простоты монтажа вариант — пороги из алюминия. Алюминий обладает хорошей износостойкостью и не боится коррозии. Часто алюминиевые пороги ламинируют под дерево. Это не только делает изделие более привлекательным на вид, но и повышает его сопротивляемость механическим повреждениям. Ламинированный алюминий меньше деформируется, на его поверхности почти не остаётся царапин. 

Особенности монтажа и порядок действий

Демонтаж старого порога

Если вы хотите заменить старый порог, сначала его нужно демонтировать.

  1. Подготовьте инструменты: лом, молоток и ножовку
  2. Отпилите края порога и постарайтесь выбить его середину. 
  3. Подведите лом под нижнюю часть конструкции и расшатайте её. 
  4. Если лом проходит с трудом, вбейте его молотком и несколько раз ударьте по свободному концу. Инструмент, подобно рычагу, должен выбить конструкцию.
  5. Если порог не поддается, попробуйте вытащить крепления гвоздодёром.

Монтаж порога с открытым креплением

  1. Подготовьте инструменты: шурупы, дюбели, дрель, шуруповерт, молоток, ножовку, рулетку, строительный уровень.
  2. Измерьте длину проёма, при необходимости обрежьте порог ножовкой.
  3. Приложите порог к месту установки и сделайте отметки на полу в точках крепления.
  4. Убедитесь, что сверло дрели по диаметру совпадает с дюбелем, затем просверлите отверстия в отмеченных местах.
  5. Забейте дюбели в отверстия вровень с поверхностью.
  6. Положите порог и зафиксируйте его шурупами. Вкрутите их шуруповёртом.  

Монтаж порога со скрытым креплением

  1. Подготовьте инструменты: дюбель-гвозди, дрель, молоток, киянку, ножовку, рулетку, строительный уровень.
  2. Измерьте длину проёма, при необходимости обрежьте порог ножовкой.
  3. Вставьте дюбель-гвозди шляпками в рельс на внутренней стороне порога.
  4. Разметьте место установки порога. Крепление таких профилей мобильно, поэтому вы сами решаете, как его расположить.
  5. Подберите сверло, совпадающее по диаметру с дюбелем, и просверлите дрелью отверстия в отмеченных местах.
  6. Забейте дюбели в отверстия вровень с поверхностью.
  7. Установите порог, вставив гвозди в дюбели.
  8. Добейтесь плотного прилегания порога к полу: для этого равномерно простучите конструкцию киянкой. 

Декоративная отделка порога

Дополнительные нюансы

28.07.2020

Подписаться на рассылку

100+ идей !!! | Крыльцо к дому своими руками (50 фото)

Крыльцо для частного дома относится к обязательным элементам обустройства любого современного жилища. Поскольку эстетичное и функциональное оформление входа становится «визиткой» и отражением предпочтений домочадцев, к возведению этого сооружения требуется грамотный подход, в частности к подбору подходящих материалов. Дизайн крыльца дома должен создавать ощущение целостности общего ансамбля и усиливать привлекательность основного строения. В статье поговорим о там, как сделать крыльцо к дому своими руками и на какие нюансы стоит обращать внимание чтобы не допустить грубых ошибок.

Типы конструкции крыльца

Общее конструкционное решение крыльца представляет открытую площадку, совмещенную с лестницей, непосредственно перед входной дверью. Дополнительные элементы — козырек, ограждения, стены и остекление по желанию могут выполняться из разнообразных материалов и любой формы.

Выделяют три основных типа крыльца:

  1. Простое. Выполняется в виде площадки у входа. Обязательно обустраивается лестница и часто дополняется такое крыльцо навесом.
  2. Встроенное. Проектируется на этапе подготовки чертежей всего дома, поэтому имеет общий с ним фундамент и строится капитально.
  3. Присоединенное. Сооружается (пристраивается) уже после постройки основного здания.

Ступеньки крыльца к дому с красивой подсветкой

Интересное стилевое решение оформления крыльца из бетона и кирпича

Фундамент для крыльца

Для предотвращения деформаций из-за перепада температур под крыльцо обязательно возводится фундамент. Его вид зависит от материала, планируемого к использованию для постройки, конструкции и размеров.

Если предполагается небольшое крыльцо, ориентированное только для обеспечения удобного входа в дом, то достаточно обустроить бетонную подушку.

Технология изготовления: пошаговая инструкция

Фундамент под крыльцо частного дома своими руками выполняется в несколько этапов:

Разметка участка под крыльцо

Для возведения опалубки можно использовать обрезную доску либо влагостойкую фанеру. Для первого варианта потребуются доски, обшитые изнутри рубероидом, который обладает хорошими водоотталкивающими свойствами. Чтобы излишки раствора не вытекали наружу, доски требуется плотно класть друг к другу.

На фото показано как правильно из фанеры и досок собирать опалубку для крыльца

Для экономии бетона, основание ступенек можно заполнить битым камнем или кирпичом

При сооружении входа из тяжелых блоков, кирпича потребуется создать более прочный армированный фундамент. Такое решение необходимо и в случае сооружения просторного крыльца, предполагающего обустройство зоны отдыха с установкой мебели и прочих аксессуаров.

Крыльцо из дерева

Для самостоятельного исполнения наиболее универсальным материалом для крыльца служит дерево. Часто используют недорогую и достаточно долговечную при выполнении защитного лакокрасочного слоя сосну. Более дорогая лиственница обеспечит после пропитки высокую прочность.

Для работы с деревом потребуется небольшой набор инструментов

Ступени крыльца должны быть удобны для подъема и спуска

Древесные конструкции позволяют оформлять вход с элементами стиля кантри, прованс, классики. Они легко сочетаются с камнем, кованными и плетеными элементами.

Фото примеров крыльца из дерева

Деревянное крыльцо в современном исполнении

Крыльцо из бетона

Наиболее универсальным, доступным и дешевым материалом, применяемым для изготовления крыльца, считается бетон. Созданная по всем правилам монолитная конструкция получается прочной и надежной. Она на протяжении многих лет сохраняет целостность, легко реставрируется.

Бетон – практичный и надёжный материал, способный выдерживать большие нагрузки

Важным достоинством является то, что сооружению из бетона можно придать любую форму. При оформлении можно украшать бетонное крыльцо с использованием разнообразных декоративных элементов.


Отделывают подобные конструкции клинкерной плиткой, камнем. Их штукатурят и окрашивают. Если фасад дома выполнен кирпичным или деревянным, бетонный вход часто оставляют без внешнего покрытия, подчеркивая общую статичную уравновешенную композицию.

Бетонное крыльцо в классическом исполнении

Монолитное крыльцо из бетона с большим количеством ступеней

Для облицовки крыльца из бетона обычно используют уличную керамогранитную напольную плитку с рифленым рисунком

Монолитная армированная плита перед входом играет роль своеобразного крыльца к дому

Застывший бетон следует обработать гидрофобным составом, это значительно увеличит его стойкость к влаге и морозу

Крыльцо из металла

При владении сварочным оборудованием и наличии необходимого материала соорудит металлическое крыльцо можно в течение одного дня.

Такая конструкция выглядит обыденно, поэтому часто в качестве дополнительного декора выступают элегантные кованые элементы. Они значительно увеличивают общую стоимость сооружения, но позволяют получить оригинальный роскошный акцент.

Роскошное крыльцо из кованного металла

Металлические конструкции дополняют другие материалы, из которых изготавливают настил, ступени. Используются древесно-стружечные плиты, деревянные плахи. Финальное прочное покрытие можно делать из керамогранита.

Металл лучше всего сочетается с деревом, их тандем способен украсить любое жилище

Металлическое крыльцо с навесом из поликарбоната

Крыльцо из камня, кирпича

Престижно смотрится кирпичная или каменная кладка при возведении крыльца. Но эти операции требуют конкретных навыков, так что при необходимости обращаются к специалистам.

На сооружение уходит достаточно много времени, но конечный результат будет радовать не один десяток лет, при этом внешний декор не утрачивает очарования и благородства.

Крылечная площадка из красного кирпича смотрятся стильно и необычно

Установка козырька над крыльцом

Основная функциональная роль козырька (одно- или двухскатного, фигурного, купольного, арочного), возводимого над крыльцом, заключается в защите его от любых осадков.

Однако, следует на этапе проектирования продумать и эстетическую составляющую этого конструкционного элемента. Это позволит внести дополнительную декоративную нотку в общий гармоничный ансамбль.

Используемые материалы

Открытый навес на крыльцом из окрашенного деревянного бруса

Тканевый навес на крыльцом защитит вход в дом от попадания солнца и дождя

Идеи исполнения крыльца (фото)

Основная конструкция крыльца планируется обычно сразу при проектировании дома. Позднее могут возникать идеи по дальнейшей его модернизации, увеличению пространства, внесению новых функциональных ролей.

Варианты архитектурного решения

  1. Открытое крыльцо. Представляет собой площадку, обустроенную у входной двери. Сверху обычно сооружают небольшой навес. Для ограничения можно установить по краям перила. К достоинствам относится несложный монтаж, быстрое возведение. Минусом является отсутствие защиты от ветра.
  2. Закрытое крыльцо. Такая вариация с боковыми стенами позволяет получить вход в дом, защищенный от внешних неблагоприятных воздействий. Чтобы сохранить освещение, боковые стены стеклят полностью или фрагментами. При расчете отдельных рам, учитывают, что их ширина не должна превышать 120 см, чтобы противостоять ветровым нагрузкам. Основной каркас стен выполняют в металлическом или деревянном варианте.
  3. Тамбур. Достаточно просторная пристройка, закрывающая со всех сторон крыльцо вместе со ступенями и предусматривающая утепление стен, позволяет надежно оградить дом от проникновения холода. Внутри обычно оборудуют места для хранения верхней одежды, обуви, зонтов.
  4. Двухстороннее крыльцо. При сооружении такой конструкции лестницы располагаются с двух сторон. При дополнении их ажурными коваными перилами создают респектабельный законченный вид всего дома.

Совет! Крыльцо, имеющее надежный козырек, боковые застекленные стены позволяет оборудовать комфортную зону отдыха. Достаточно установить кофейные столик, несколько легких кресел и создается уютный уголок, где можно приятно расслабиться после сложного трудового дня.

Красивое сочетание белого и зеленого цвета в оформлении фасада загородного дома

Элегантное белоснежное крыльцо в скандинавском стиле

Крыльцо с выходом на задний двор дома

Большие вазоны с цветами галантно украсят вход в дом

Пример украшения и декорирования крыльца

Если площадь крыльца небольшая, мероприятия по его расширению выполняют в плане пристройки к нему открытой террасы или капитальной закрытой веранды. В такой ситуации получают дополнительное летнее помещение. Установив в нем плетеную мебель, получают удобную гостиную. Для защиты от насекомых открытую террасу обтягивают москитной сеткой или оформляют легкой кисеей.


На веранде органично будут смотреться более статичные деревянные диваны и кресла, дополненные мягкими подушками. Дополнительный декор придают напольные или настенные кашпо с растениями. Нередко на крыльцо, совмещенное с верандой, выносят обеденную зону.

Важно предусмотреть и оснастить вход в дом ненавязчивым освещением

Крыльцо с невысоким цоколем из кирпича

Кроме стола, стульев, располагают в ней компактные стеллажи с закрытыми фасадами для необходимой посуды и утвари. Все чаще с этой целью используют пластиковые предметы мебели. Они легкие, мобильные, имеют приятную гладкую текстуру и яркий декор.

Для мебельных ансамблей на металлических ножках предусматривают прочное половое покрытие. Если каркас кованый, это привносит в окружающее пространство элемент роскоши.

Белый цвет излучает тепло и спокойствие даже в осенние дни

Мебель из ротанга гармонично сочетается с каменной отделкой дома

На достаточно просторной террасе часто оборудуют рядом с обеденным уголком зону барбекю. Важно для облицовки стен и пола подобрать негорючий материал.

Предусмотрев достаточную высоту крыльца с совмещенной просторной террасой, обустраивают на ней подвесные качели. Сделав их в виде комфортного диванчика или плетеного кресла, дополняют не только зону отдыха, но и создают удобный детский уголок. Привнесут уют шезлонги, гамаки.

Подвесные качели на крыльце мечта для многих

При расширении крыльца в виде веранды, предусматривают установку гидроизоляции под половое или стеновое покрытие. После грамотного выполнения всех работ получают дополнительную комнату. Это может быть не только гостиная или столовая, но и спальня или рабочий кабинет.

После установки на утепленной веранде панорамных окон получают превосходное пространство для домашней оранжереи. Для усиления восприятия уюта устанавливают книжную этажерку, банкетки или небольшие кресла. В таком уголке приятно почитать или поработать на компьютере.

Совет! Для прохладной погоды на крыльце предусматривают возможность подключения мобильного электрического камина. Подобрав модель с имитацией всплесков натурального пламени, создают умиротворяющую романтичную атмосферу.

Мягкое освещение деликатно украшает деревянные балки

Советы по отделке крыльца

Внутреннюю отделку крыльца выполняют обычно в светлых тонах, визуально расширяющих ограниченное пространство. Для облицовки площадки, ступеней, части стены и поверхности вокруг крыльца подбирают разные материалы.

Отделочные материалы для облицовки крыльца

  1. Керамическая плитка. Среди достоинств отмечают разнообразие текстуры и цветовых оттенков, что обеспечивает высокую декоративность. Подбирают изделия с шероховатой поверхностью, что исключит получение травм при замерзании на ней влаги. Чаще используют морозостойкую долговечную клинкерную плитку. При выкладывании требуются определенные навыки, так как нужно соблюдать постоянную толщину швов и качественно готовить ровную черновую поверхность.
  2. Тротуарная плитка. При выполнении облицовки плоскостей крыльца устойчивой к любым погодным условиям тротуарной плиткой удается получить надежное, эстетичное, долговечное покрытие. Ассортимент этого материала позволяет подобрать как однотонные гладкие, так и рельефные или узорчатые плоскости. Замостив этим же материалом дорожку и поверхность земли вокруг крыльца, получают завершенный изысканный вид.
  3. Натуральный камень. Престижно и очень декоративно выглядит крыльцо, облицованное натуральным камнем. Гранитная отделка служит до ста лет, не теряя своей солидной декоративности. Все чаще встречается аристократичный элегантный мрамор. Такой материал целесообразно подбирать для закрытых видов крыльца. Обязательно укрепляют противоскользящие накладки.
  4. Керамогранит. Прочный основательный керамогранит из линейки с нескользкими поверхностями по внешнему декору не уступает камню. Стоимость его ниже, что обусловливает возрастающую популярность. Нужно учитывать, что для резки этого твердого материала потребуется специальное оборудование. Перед укладкой тщательно выравнивают отделываемые поверхности.

Прекрасно организованная зона отдыха на домашнем крыльце

Классический вариант крыльца с двухскатной крышей

Возводя крыльцо дома своими руками используют и другие материалы. Это может быть достаточно долговечный сайдинг. Предлагается производителями достаточно обширная цветовая палитра. Можно подобрать материал, имитирующий дерево, камень, кирпич.

Бетонные плоскости легко штукатурятся. При желании выполняют разнообразную рельефную текстуру, используют варианты декоративной штукатурки. Такие ровные поверхности превосходно гармонируют с дополнительными декоративными элементами.

Если крыльцо высокое, для безопасности оно должно быть оснащено надежными и прочными перилами

При условии тщательного продумывания формы, используемых материалов, функциональной роли удается получить эксклюзивное органичное оформление крыльца, надежно защищающего вход в дом. При дополнении его удобной мебелью, зелеными растениями, декоративными аксессуарами получают оригинальный акцент, украшающий не только здание, но и окружающий ландшафт.

120 фото оптимальных вариантов исполнения и дизайна

Многие будущие владельцы загородного частного дома, который только еще строится не придают особого внимания крыльцу, а некоторые и вовсе забывают его построить. Кто-то просто не предусмотрел его, для других возможно нет необходимости его устанавливать. Однако, на самом деле крыльцо в пригородном доме является весьма важным и сложным архитектурным дополнением дома, к тому же оно может иметь еще и эстетическую функцию, тем самым указывая на изящность и неповторимость здания в целом.

Поэтому, к его постройке необходимо отнестись со всей серьезностью и ответственностью, так как именно с его начинается вход в дом. При этом, большинство владельцев своих домов пытаются обустроить фасад своего дома таким образом, что бы он нравился всем окружающим, это же касается и всех пристроек к дому.

Следует отметить, что с точки зрения практичности и удобства постройки, его желательно строить в последнюю очередь, и по возможности не вместе с домом, а отдельно.


Дело в том, что соорудить крыльцо своими руками не составит больших сложностей, с данной работой сможет справиться практически каждый, кто хоть немного понимает в стройке. При этом, в процессе пристройки к дому можно прямо на ходу придумывать различные варианты строения либо немного импровизировать.

Больше инструкций, а также хитростей от профи, по созданию мебели, декора и различных самоделок есть на сайте https://podelki.org/

Краткое содержимое статьи:

Выбор материала

В качестве основного материала для изготовления крыльца можно использовать практически любые доступные строительные материалы. Как правило, основным материалом для данной пристройки все же является бетон. Однако можно использовать и другие материалы как: кирпич, камень, древесина, кованый металл.

При этом кирпич не рекомендуется использовать, так как он очень сильно подвергается воздействию осадками и температурой, что в конечном итоге приведет к его разрушению, будут видны трещины на кирпиче и будут образовываться сколы, а это будет портить облик фасада.

А вот варианты крыльца с использованием камня или кованого металла являются весьма сложным и дорогостоящим вариантом. Поэтому, самый оптимальный вариант сооружения является из бетона.

При этом, построить его можно разнообразной формы и вида, после чего при желании можно сделать специальную облицовку под имитацию камня либо кирпича, и дополнительно приукрасить различными элементами из кованого металла. Такой вариант является самым приемлемым как по выбору материала, так и по деньгам.

Итак, рассмотрим наиболее распространенные варианты конструкции крылец.

Площадка открытого типа со ступеньками

Это самый простой вариант сооружения такой пристройки. Сложного здесь практически ничего нет, разве что правильно смонтировать ступени для крыльца. На данной конструкции навес не предусмотрен, поэтому такой вариант является самым быстрым в плане строительства.

Площадка имеющая закрытые стенки

Как правило, такой тип устанавливается на незначительных высотных возвышенностях, где специальные ограждения с перилами предотвращают от падений. При этом, сами ограждения и перила могут выполнять не только защитную функцию, но и декоративную.

Крыльцо закрытого типа

Данный тип прежде всего подходит для больших и просторных загородных домов, где имеется возможность сделать одну часть как веранду, а вторую непосредственно у входа в дом, при этом сама площадка должна быть весьма обширной.

Такой вариант является весьма удобным, так как можно принимать гостей как в закрытой его части, если например на улице непогода, так и на воздухе. Поэтому, закрытое крыльцо является весьма интересным вариантом.

Постройка крыльца из дерева

Прежде, чем начать строить крыльцо к фасаду здания необходимо иметь четкий план и чертеж строения. При этом, в чертеже должны быть указаны все необходимые параметры и габариты конструкции, а так же строение ступенек их высота и ширина, параметры поручней и перил. Не следует забывать и о том, что Вы хотите увидеть в конечном итоге, это очень важный момент.

Далее, необходимо определиться с фундаментом и его размерами. Ведь долговечность конструкции и ее надежность во многом зависят от качественного и надежного фундамента.


Как правило, на выбор фундамента влияет ряд важных факторов, таких как: наличие грунтовых вод в почве, местность (холмы, возвышенности). После этого можно приступать к работе.

В процессе работы для деревянного крыльца рекомендуется использовать брус твердых пород древесины, что бы оно прослужило длительный срок службы.

Немаловажное значение имеет и лестница, которая является связующим звеном между фасадом здания и крыльцом. Выбирать способ сооружения лестницы необходимо из особенностей строения фасада дома, здесь выбор очень велик.

Постройка крыльца из металла

Металлическое крыльцо в основном изготавливают для дачи или небольших частных домов. Такой вид крыльца является самым востребованным и популярным уступая лишь только дереву. Зная все необходимые размеры такое крыльцо можно предварительно сварить, а затем доставить готовую конструкцию прямо на место назначения.

Если в данной конструкции будут отсутствовать декоративные элементы из кованого металла, то ее стоимость будет значительно меньше, чем из бетона или дерева. Поэтому, кованое крыльцо хоть и весьма красивое и имеет потрясающий вид, но является довольно дорогостоящим, а так же весьма сложным в процессе монтажа.

Для такого крыльца допускается закладка фундамента более облегченного варианта, так как металл является довольно упругим материалом поэтому, воздействие на его грунта не оказывает никакого влияния. А в некоторых случаях для такой конструкции фундамент совсем ненужен.

Ступеньки для такой конструкции можно сделать целиком из металла, а можно дополнительно сделать деревянную ступеньку, здесь все зависит от вашей фантазии и воображения.

Постройка крыльца из бетона

Сооружение крыльца в данном варианте является довольно хлопотным и сложным делом. Для его характерно наличие прочного и надежного фундамента, поэтому он сможет простоять столько же как и сам дом.

При этом важная особенность в строении такого вида крыльца заключается в том, что внутри опалубки обязательно армировать ступеньки арматурой. Да и вообще необходимо изготовить каркас из арматуры по образу конструкции, все это необходимо для более надежной конструкции.

Заливку ступенек бетоном рекомендуется производить за один прием, но это очень сложно, поэтому допускается заливка с небольшими перерывами. Это значит, когда первая заливка была залита и слегка подсохла, то можно постепенно заливать дальше раствор из бетона. И так до верхней части опалубки.

Навес и козырек

Навесная конструкция над крыльцом является очень удобной и практичной в плане сохранности строения дома. Чаще всего крыльцо с навесом служит защитой от непогоды, в то же время оно может выполнять и декоративную функцию.

Как правило, подвесной козырек можно монтировать практически на любую часть стены или поверхности фасада дома, за исключением каркасных или сборно-щитовых стен.

Практически каждый козырек за исключением двускатного или арочного в обязательном порядке должен быть оснащен специальным водосточным желобом, который отводит стек воды в сторону.

Таким образом выбрать себе крыльцо по вкусу не так-то и легко, как кажется. Вся сложность состоит в многообразии выбора и в стоимости. Если у вас возникли какие-либо сложности с выбором, можете ознакомиться и посмотреть яркие и красочные фото крыльца, возможно что-то вы найдете для себя.

Фото крыльца

 


Сохраните статью себе на страницу:

Пост опубликован: 02.11

Присоединяйтесь к обсуждению: Copyright © 2020 LandshaftDizajn.Ru - портал о ландшафтном дизайне №1 ***Сайт принадлежит Марии Козак

Установка порога – 100 фото современных идей и инструкция по установке

Как установить дверной порог, который является сегодня в большинстве современных квартир обязательным элементом, скрывая стыки половых настилов, а также перепады между покрытиями полов.

Многие владельцы квартир, делая в них ремонт, монтируют порожки на входе в квартиру, устраивают их между комнатами и на входе в санитарные узлы, а также в кладовую комнату, кухню и коридор.

В интернете в настоящее время, можно найти массу фото, установки порога в квартирах и жилых домах.

Различные варианты такой установки с использованием всевозможных строительных материалов, и с описанием необходимых работ при монтаже изделия, может подобрать любой хозяин жилой площади, который решил поменять или установить межкомнатные порожки в своей квартире.

Описание порожков

Прежде чем устраивать в своем доме межкомнатный порог, для начала необходимо изучить все преимущества от их установки:

  • Дверь из деревянного массива отлично поглощает все посторонние шумы, для более хорошего эффекта, необходимо подбирать коробку порожка, имеющую резиновый уплотнитель.
  • Не допускает сквозняка, и проникновение в комнату пыли.
  • В случае нештатной ситуации в ванной, сможет создать незначительную преграду в другие помещения, от текущей на пол воды. Для ванной более подходит конструкция порожка из цементного раствора и плитки, так как дерево имеет свойство набухать от влажности.
  • Во время приготовления пищи на кухне, изделие не допустит распространения посторонних запахов в других помещениях.

Как и у большинства конструкций устанавливаемых в квартире, у межкомнатных порогов, могут быть и свои недостатки:

  • Очень часто порожки выступают над поверхностью полов, что приводит к падению и получению различных травм, в особенности у детей.
  • Такие половые покрытия, как линолеум или ламинированная доска, имеет гораздо лучший вид без порогов.

Материалы для изделия

Прежде чем приступить к установке порога своими руками или пригласить для этого мероприятия специалиста, нужно определить, какой материал вы хотели бы использовать.

В настоящее время выбор огромен, покупатели, имеют возможность приобрести любой материал на свой вкус.

Металл часто используют для изготовления порожков, изделия могут быть сделаны из стали, бронзы, латуни, нержавейки и алюминия. Каждый из этих материалов имеет свою положительную особенность:

  • Стальной приступок, имеет отличную прочность и устойчивость, не подвержен различным механическим воздействиям на него, чаще всего продается в покрашенном виде.
  • Изделие из нержавейки используется крайне редко, имеют серебристый цвет.
  • Приступки из бронзы, производятся только по персональным заказам клиентов, причина в том, что материал считается очень дорогой.
  • Латунные изделия производятся с покрытием золотой краски, имеют очень необычный вид, и обладают достаточной прочностью.
  • Порожки из алюминия, также обладают достаточной прочностью, и считаются самыми распространенными изделиями из металлов, благодаря доступной стоимости.

Межкомнатные порожки из дерева, считаются самыми распространенными вариантами, для многих владельцев жилой площади лучше всего подходят дубовые приступки, они прекрасно смотрятся с любым покрытием полов, и имеют достаточно доступную стоимость.

Пластиковые пороги имеют относительно долгий эксплуатационный срок, у них отличный внешний вид, большой ассортимент цветовой гаммы.

Бетонные приступки, чаще всего устанавливают на входе в квартиру или дом, а также на балкон. При монтаже изделия из бетона, в него добавляют различные связывающие и смягчающие вещества.

Использование ламинированных панелей, при изготовлении приступков, чаще всего происходит одновременно с настилом половых покрытий из этого материала в помещениях.

Различные виды изделий

При монтаже порогов, многие владельцы жилья, смогут использовать следующие типы:

Порог с накладкой, это изделие плоского вида, имеющее внешний вид пластины из пластика или металла, ей закрывают щель на стыке покрытий для пола.

Приступки переходные, разноуровневые – эти конструкции имеют задачу срыть переход от одного покрытия пола к другому. Их высота может составлять до пятнадцати миллиметров.

Угловые порожки обычно монтируются уже на готовые деревянные приступки, чаще всего в этом случае используется алюминиевый уголок.

Существует различные способы устройства межкомнатных приступков. Но у всех этих способов, есть одно общее начало, это четкий замер длины и ширины изделия, после этого его вырезают при помощи болгарки или ножовки из материала, приготовленного для этого изделия.

Затем можно приступить к его монтажу при помощи клея, шурупов, саморезов или иных видов крепления.

Фото процесса установки порога

Также рекомендуем посетить:

Как сделать порог у входной двери частного дома своими руками: пошаговая инструкция

Данный элемент дверного блока, о чем многие забывают, выполняет не только декоративную функцию. Его основная роль – повышение уровня шумоизоляции, снижение теплопотерь и предотвращение попадания пыли с улицы. Поэтому к вопросу самостоятельного обустройства порога в проеме на входе в частный дом или квартиру следует подходить осознанно и рационально.

Общая информация

Вариантов изготовления порожка достаточно. Но принятие оптимального решения зависит от результата анализа многих факторов. Так как предстоит устраивать порог у входной двери, то выбор не такой уж и большой. На что следует обратить внимание?

  1. Материал. В плане долговечности, минимальной истираемости подходят лишь металл (лучший вариант) или дерево. Именно такие двери устанавливаются на входе в жилище, а потому рациональное сочетание порожка с рамой будет обеспечено.
  1. Основные функции. Частично они отмечены, но раз это дверь на входе, то не стоит забывать и о безопасности. Следовательно, на первый план уже выходит такой критерий, как прочность. И если блочная конструкция из древесины, то нижнюю перемычку желательно усилить стальной «оболочкой».
  1. Высота порога. Стандартные показатели – 25±5 мм. Это обеспечивает удобство передвижения домочадцев. Но и здесь есть нюансы, которые диктуют необходимость отойти от рекомендуемых значений.
  • Напольное покрытие. Если прихожая, к примеру, устлана толстым ковром (что не редкость в частных домах), то при определении достаточной высоты нужно сделать соответствующую поправку.
  • Ширина. Порог для входной двери должен соответствовать стопе человека (за средний показатель принимается 43 размер).
  • Толщина металла. Дверные полотна, как правило, оснащаются ригелями. Если стальной порожек монтируется самостоятельно, это обязательно принимается во внимание.
  • Оформление входа. К двери частного строения обычно ведет если не лестница, то хотя бы пара ступеней. Для удобства целесообразно смонтировать перед проемом небольшую площадку. Она понадобится и в том случае, если высота порога (стандартная) входной двери специально увеличена. К примеру, чтобы нивелировать существенную разницу между последней ступенькой (или настилом крыльца) и напольным покрытием в прихожей.

Порядок действий по монтажу

Если устанавливается новый дверной порог взамен изношенного, то дефектный элемент проема демонтируется; рабочая зона подлежит тщательной зачистке.

Замеряется интервал между стойками рамы и определяется специфика крепления к ней порожка. К примеру, для древесины придется учитывать поправки на обустройство соединения «шип-паз». На основании измерения рассчитывается длина заготовки.

Контроль горизонтальности основы. Порог должен лечь строго параллельно верхней части дверного блока. Иначе при открывании/закрывании створки возникнут проблемы. Выравнивание поверхности сделать несложно обустройством стяжки. Приподнять край порожка помогут и клинья, если он деревянный. Независимо от методики, в итоге он должен занять горизонтальное положение.

Разметка проема. Рекомендация по вопросу, как сделать порог входной двери в квартире, однозначная – зафиксировать его на бетонном полу с помощью анкерных болтов или саморезов с дюбелями. В частном доме из древесины крепление можно произвести и гвоздями. Оптимальное расстояние между метизами – 100 мм.

Установка порога, выверка его положение относительно горизонта и крепление по месту. Щели между ним и полом заделываются (раствор или герметик, в зависимости от материалов элемента проема и основы).

Поверхностное оформление. Отделка порога из древесины заключается в установке накрывающего металлического каркаса. Можно взять кусок швеллера соответствующей ширины; листовое железо, которым оббивается брусок. В плане декорирование выкрасить сталь несложно. Но учитывая повышенную истираемость этой части проема, целесообразно использовать нержавейку. Как известно, белый цвет относится к разряду нейтральных, а потому такая отделка порога для двери на входе подойдет к любой блочной конструкции.

Если в процессе монтажа обустраивалась площадка, то и она подлежит оформлению. Применительно к бетонному основанию плитка у входной двери будет как нельзя кстати. Сортамент данной продукции большой, и выбрать ее приемлемый оттенок и фактуру несложно.

Порожек для частного дома можно возвести и из кирпича, бетона; прочность и долговечность будут обеспечены. Но в любом случае придется работать с раствором, завозить материалы (для той же опалубки). Более простое решение – покупка готового порога; в мебельных салонах они продаются в различных модификациях. А вот монтаж такой привлекательной конструкции, как гильотина, на входной двери нецелесообразен. Она устанавливается в сборные полотна, с помощью специальных инструментов, и самостоятельно, с учетом сложности, эту работу грамотно не выполнить.

Для частного дома той технологии, о которой рассказано, в большинстве случаев вполне достаточно. Есть выбор и материалов, и технических решений. А главное, их можно реализовать самостоятельно.

Крыльцо (150 фото лучших новинок)

Часто входные двери расположены выше уровня земли. Чтобы попасть в помещение, необходимо построить крыльцо. Выполнить его можно применяя разные материалы и техники. Предлагаем рассмотреть разнообразные варианты выполнения крыльца.

Крыльцо является не только функциональным, но и декоративным элементом. Важно, чтобы дизайн крыльца сочетался с общим интерьером дома.

Содержимое обзора:

Особенности

Прежде всего необходимо понять, для чего необходимо крыльцо. Согласно строительной терминологии крыльцо представляет собой конструкцию, оборудованную ступенями, с помощью которой попадают в дом. Часто крыльцо дополняют навесом.

При монтаже крыльца стоит учесть определенные требования:

  • Размер площадки, на которой будет располагаться крыльцо определяется типом и размером дверей. Минимальная площадь — 1 м2.
  • Козырек располагают над входной дверью.
  • Стоит применять негорючие или малогорючие материалы.
  • Деревянные детали обязательно покрывают антипиреном.
  • Ступени и само крыльцо должны быть выполнены из не скользких материалов.
  • Если лестнице имеет больше трех ступеней — устанавливают перила.
  • Ширина их не менее 30 см, а высота — не менее 15 см.
  • Обязательно устанавливают освещение.
  • Можно обустроить тамбур.

Виды

Варианты крыльца довольно разнообразны. Для его выполнения обычно не нужен усиленный фундамент, поскольку данная постройка довольно легкая.

Для установки крыльца часто используют столбчатый, свайный или ленточный фундамент.

Если крыльцо выполняют из камня, кирпичей, бетона с большой лестницей и колоннами, потребуется делать прочный фундамент.

Крыльцо можно выполнить:

  • открытым;
  • с навесом;
  • закрытым.

Открытые козырьки обычно монтируют в загородных коттеджах. Над дверью часто расположен балкон, который выполняет роль козырька.

Крыльцо с навесом применяется очень часто. Навес прикрывает входную дверь. Зачастую его делают довольно большим, чтобы можно было разместить автомобиль или лавочки с мангалом.

Закрытое крыльцо своим видом напоминает тамбур. При его использовании входная дверь полностью защищена от неблагоприятных погодных условий.

Не обязательно делать прямоугольное крыльцо. Его вполне можно выполнить в виде полукруга, треугольника или многоугольника.

На круглое крыльцо возможно подняться с любой стороны, поскольку ступени для крыльца также располагают по кругу.

Отталкиваясь от размера площадки выделяют следующие виды крыльца:

  • терраса — представляет собой большую площадку с перилами;
  • веранда — представляет собой застекленную террасу;
  • патио — площадка без перил укрытая навесом;
  • тамбур — напоминает маленькую прихожую.

Если площадка довольно узкая, то можно расположить лестницы по бокам от нее.

Интересный дизайн крыльца будут придавать дому утонченный и необыкновенный вид.

Материалы

Для изготовления крыльца можно применять различные строительные материалы.

Дерево используется в виде брусьев, доски для террасы или бревен. Прекрасно выглядит деревянное крыльцо, расположенное у дома в русском стиле. Из дерева можно вырезать различные фигуры и узоры. Сочетание с аналогичными рисунками на крыше и окнах выглядит бесподобно.

Обработанная антипиреном и средством от гниения древесина будет служить долгие годы.

Чаще всего применяют хвойные виды древесины, поскольку она прочная и меньше гниет.

Кованое крыльцо, которое изготавливают из металла применяется реже, поскольку стоит значительно дороже. При этом оно смотрится необычайно красиво. Чаще всего металл сочетают с камнем, деревом или бетоном.

Такое крыльцо со временем ржавеет, поэтому такая конструкция требует своевременного ухода.

Часто металлические элементы сочетают с поликарбонатом.

Природный камень возможно применять самостоятельно или объединяя с другими материалами. Камень отличается большой прочностью и длительным сроком эксплуатации. Его минусом является и высокая стоимость.

Заменить натуральный природный камень предлагают фальшь-камнем или керамической плиткой. Работать с ними гораздо легче, поскольку размер всех элементов стандартный.

Крыльцо, выполненное с применением кирпича или камня будет гармонично смотреться с большим просторным домом.

Можно полностью строить крыльцо из кирпича. Кроме того иногда его используют только для отделки. Он отлично переносит изменения температуры, неблагоприятные погодные условия и воздействие солнечных лучей.

Поликарбонат используют только для покрытия. Основа выполняется из более прочных материалов. Поликарбонат прекрасно сочетается с коваными деталями. Его часто используют для козырька.

Бетон обычно используют в виде основы, которую сверху покрывают облицовочными материалами. Бетон можно заливать в виде любых форм, получая при этом интересные решения. Недостатком является большой вес такого материала.

Размеры

Верхняя площадка крыльца обычно располагают немного ниже входной двери. Такое расположение поможет спокойно открывать дверь во время снегопада. Размеры ступеней регулирует строительная документация. Форму крыльца возможно выбирать любую.

Дизайн

При выполнении дизайна крыльца нужно подключить свою фантазию. Некоторые элементы являются не только декоративными, но и функциональными. Например, перила предохраняют от падения с высоких ступеней.

Кроме того можно декорировать крыльцо клумбами, скамейкой, фонарями или газоном. Фото крыльца, которые имеются в сети в большом количестве, помогут выбрать самую подходящую модель.

Важно не создавать излишне нагроможденную композицию. Лучше выбрать крыльцо в одном стиле со всем домом.

Необходимо выбирать качественные материалы. В таком случае крыльцо в пригородном доме прослужит долгие годы.

При использовании разных материалов лучше изначально сделать дизайн на компьютере, чтобы увидеть, как это будет выглядеть.

Стиль

Крыльцо можно оформить в одном из предложенных стилей:

  • Кантри прекрасно сочетается с деревом, которое выглядит словно не обработанное.
  • Колониальный стиль в котором применяют грубый камень. Стильно смотрится крыльцо в таком стиле около дома с интересной крышей, имеющей большое количество скатов.
  • Средиземноморский стиль прекрасно вписывается в теплый климат. Белые мраморные ступени, колонны и цветы в вазонах придают крыльцу необычайную величественность.
  • Русский стиль выполняется с применением хорошо обработанной древесины. Часто выполняется резьба по дереву.
  • Скандинавский стиль отличается лаконичностью и отсутствием ненужных элементов. Все детали тут необычайно продуманы.
  • Стиль прованс обычно представляется крыльцом из дерева, которое покрывают белой краской.
  • Стиль шале прекрасно дополняют фонари и перила, выкованные из металла.

Монтаж

Для постройки крыльца своими руками необходимо прежде всего выполнить фундамент. Необходимо, чтобы материал обшивки сочетался с материалом из которого выполнен дом. Важно выполнить качественную гидроизоляцию.

Исходя из высоты расположения входной двери делают три ступени или лестницу, которые обрамляют перилами.

Важно, чтобы покрытие ступеней было анти-скользящим и просто очищалось от льда.

Над крыльцом обычно устанавливают козырек, который будет оберегать от осадков при открытии дверей.

Стоит отметить, что крыльцо является не только функциональным элементом. Оно может придать дому особый шарм и подчеркнуть его красоту.

Фото крыльца

0 0 голос

Рейтинг статьи

Пожалуйста, сделайте репост

Просмотров: 2 983

48 основных жизненных навыков, которым должен учиться каждый

Есть ли у вас основные жизненные навыки, чтобы стать взрослым? Не пропустите этот обширный список из 48 жизненных навыков, которым должен овладеть ВСЕ.

Теоретически большинство из нас знает, что мы должны быть готовы ко всему - например, к нынешней глобальной пандемии COVID-19, в которой мы находимся. Но на самом деле мы иногда можем чувствовать себя ужасно неподготовленными, чтобы справиться со всеми кривыми шарами, которые жизнь бросает нам путь. Посмотрим правде в глаза - иногда быть взрослым ТРУДНО! А иногда мы настолько сосредоточены на том, чтобы наши дети усваивали свои жизненные навыки, что забываем об этом и забываем, что усваиваем жизненные навыки, необходимые для нашей семьи.

ВОЗВРАТИТЕ ВНУТРЕННЮЮ ДОМАШНУЮ ЖИЗНЬ


Вы когда-нибудь чувствовали, что не успеваете? Наше руководство для начинающих по жизненному благополучию покажет вам, как начать оптимизировать свою жизнь всего за 3 простых шага. Это меняет правила игры - получите его бесплатно в течение ограниченного времени!

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНОЕ РУКОВОДСТВО СЕЙЧАС

Итак, что такое жизненный навык? Согласно словарю…

жизненные навыки ( существительное )

существительное во множественном числе: жизненные навыки

Навыки, которые необходимы или желательны для полноценного участия в повседневной жизни.«Совместное использование с братом или сестрой может помочь детям освоить важные жизненные навыки».

Сможете ли вы заработать все значки за заслуги перед жизненными навыками? Я составил список основ, но мне бы хотелось услышать то, что вы все считаете жизненно важными навыками, которые должен знать каждый. От пришивания пуговицы до простого составления бюджета - что вам нужно, чтобы стать полноценным и процветающим взрослым?

Вот мои…

Навыки ведения домашнего хозяйства

1. Базовые навыки ведения домашнего хозяйства + Как чистить

Начиная с заправляя кровать до Основы стирки , всем нам нужны базовые навыки ведения домашнего хозяйства.Это значит все! Мужчины и женщины, от студентов колледжей до бабушек и дедушек: поддержание порядка в доме - это жизненный навык, который обеспечивает здоровье вашей семьи, помогает вам организоваться и находить то, что вам нужно, и экономит ваши деньги, чтобы вы могли продолжать жить хорошей жизнью. Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте наше Руководство по очистке для новичков. Если вам нужна помощь в обслуживании, попробуйте составить график очистки или начните ускоренную очистку . Чтобы удостовериться, что вы держите подальше от всех вредных микробов, особенно с распространением этого вируса, ознакомьтесь с Как защитить свой дом от болезней .

2. Как готовить… Что-то

Не все из нас являются поварами-гурманами. Мне нравится замороженных блюд с минимальными усилиями . Они позволяют мне избавиться от «рутинной работы» по приготовлению пищи, в то же время обеспечивая питательные обеды для моей семьи. Если вы не большой поклонник кухни, включите в свой репертуар несколько несложных блюд, которые вы будете уверенно готовить. Даже если это всего лишь макароны с сыром, умение приготовить еду и съесть это необходимый жизненный навык - он спасет вас, когда ваш любимый ресторан на вынос закрывается на праздник, некогда идти в магазин или в в разгар глобальной пандемии.

3. Базовое шитье

В блогосфере существует движение, которое диктует, что каждый должен быть квалифицированной швеей, способной создавать гардероб для своей семьи. Я не подхожу под этот профиль. Тем не менее, мне нравится создавать творческие поделки, и иногда я хочу использовать свою швейную машинку для быстрого, легкого и увлекательного проекта . Нет машины? Пришить пуговицу или закрепить кромку вручную - это простые навыки, которые могут продлить срок службы вашей одежды, и их освоение занимает всего несколько секунд.Он не обязательно должен быть идеальным!

4. Домашний ремонт 101

Мы все знаем, что «Сделай сам» поможет вам сэкономить много времени на домашнем ремонте . Здесь не обязательно искать профессионального электрика или сантехника, но когда вы можете воздерживаться от переплаты наличных каждый раз, когда у вас возникают незначительные бытовые проблемы, это действительно помогает вашей прибыли. Home Depot, Lowes и другие сети по ремонту дома предлагают классы и семинары, которые снова будут доступны, чтобы помочь вам заняться следующим ремонтом дома.Кроме того, есть что-то действительно приятное в том, чтобы повторно залить душ или починить протекающий кран самостоятельно!

5. Как прочистить туалет или раковину

Да, это «жизненный навык», которым никто не хочет обладать, но позвольте мне сказать вам: если вы когда-нибудь забивали туалет на вечеринке или заходили в переполненную ванную комнату когда кто-то смывает мочалку (или платье своей сестры) в унитаз, вы будете благодарны, что знаете, как обращаться с поршнем. Существует удивительное количество руководств и видеороликов на YouTube о том, как творчески прочистить туалет, но, если сомневаетесь, воспользуйтесь старым резервным устройством - поршнем.

6. Как пользоваться кухонной техникой

От знания , как глубоко очистить холодильник и поддерживать его эффективность, до понимания того, как на самом деле использовать все настройки на вашей хлебопечке, кухонная техника иногда бывает загадочной, и о ней не часто думают. Если у вас на кухне есть что-то, что вы не используете или слишком сложно использовать, спросите себя, занимает ли это место или достаточно ли это ценно, чтобы потратить 10 минут своего времени на изучение того, как использовать все преимущества всей функциональности прибора. .Удивительное количество приборов - это пони с одной уловкой, которые съедают пространство, но точное понимание настроек кухонного комбайна или гриля на столешнице может устранить необходимость в большом количестве препятствий.

Технические навыки

7. Как пользоваться календарем и расписанием

Умение использовать часы и календарь лежит в основе управления временем, которое само по себе является жизненным навыком. Календарь упрощает вашу жизнь и помогает вам делать все каждый день.Вам не нужно жить и умирать по своему календарю, но научившись блокировать время для действий и запланированных событий, НАСТОЛЬКО упростит вашу жизнь.

8. Как писать

Я не говорю, что каждый должен иметь возможность вести блог или что вам нужно уметь писать шедевр сразу же, но иметь базовое понимание структуры предложения и письменное выражение может увести вас далеко в жизни. Некоторые люди НЕНАВИДЯТ письмо с огнем тысячи солнц, в то время как другие считают, что это единственный способ по-настоящему выразить свои мысли.Если вы из бывшей школы, подумайте о том, чтобы пройти базовый класс творческого письма или найти в Интернете курс письма, который поможет вам освежить эти навыки

9. Публичные выступления

Как и в письме, устная речь - особенно публичная речь - может заставляют некоторых из нас прятаться в углу, в то время как другие ловят его, как рыб в воде. Публичные выступления - не мое любимое занятие, но каждый может получить несколько полезных советов, как лучше говорить, например, не забывать дышать, быть готовым и соединиться со своей миссией и выразить ее своей аудитории.Если вы проявите смелость и сможете, сделайте решительный шаг и запишитесь на возможность выступить, выступление в церкви или открытый форум на собрании PTO. Чем больше вы практикуетесь, тем лучше станете.

10. Эффективное общение

Говорим ли мы о письме или разговоре, общение - это жизненно важный жизненный навык, который включает и то, и другое. Никто не проходит через этот мир в одиночку, поэтому обучение общению с другими поможет вам достичь того, чего вам нужно в жизни - и это определенно выученных навыков .Речь идет о выражении ваших потребностей и желаний, при этом понимая потребности и желания других и относясь к ним. Общаясь со своим супругом , ваши дети и друзья могут помочь вам учиться, расти и становиться сильнее. Благодаря общению мы формируем отношения и дружбу, поэтому, если вы хорошо умеете это делать, вы добьетесь успеха во взаимодействии с другими людьми.

11. Технологии 101

Хорошо, я все еще не всегда могу делать все на своем телефоне, чтобы «полностью раскрыть его потенциал», но базовые навыки работы с компьютером необходимы для сегодняшней жизни.Как минимум, вы должны иметь возможность отправлять электронную почту и использовать Интернет для базового поиска. Технология может быть мощным и полезным инструментом, который действительно может упростить вашу жизнь. Так что отпустите страх, что вы что-то «сломаете» или нажмете на то, что не сможете отменить. Это стоит того.

12. Как создавать резервные копии файлов

Говоря об ошибках, которые нельзя исправить, будем надеяться, что вы не усвоили эту ошибку на собственном горьком опыте. Все мы работали над чем-то только для того, чтобы наблюдать, как оно рушится или исчезает, вызывая страх и панику.Сохранить. Сохраняйте свои файлы и сохраняйте их часто. Научитесь создавать резервные копии данных с телефона и компьютера в облаке или на внешнем жестком диске. Нет ничего более разрушительного, чем потеря многих часов работы из-за того, что вы не сделали резервную копию. Если вы блогер, написание сообщения где-нибудь, например, на Google Диске или Dropbox, где файлы автоматически сохраняются каждые несколько минут, а не непосредственно в программе для ведения блога, может избавить вас от многих неприятностей и разочарований, если сообщение пойдет не так.

13. Как защитить пароли

Хотя это может показаться мелочью, я слишком часто слышу: «Я использую один и тот же пароль для всего." … ОПАСНОСТЬ! Пароли похожи на ключи. Можете ли вы представить, как использовать один и тот же ключ для машины, дома и офиса, а затем сделать копии этого ключа и спрятать его по всему городу? Это было бы смешно! Что ж, использование одного и того же незащищенного пароля для всего равнозначно. Попробуйте инструмент управления паролями, например 1Password , который поможет вам упростить, отслеживать и защищать ваши данные.

14. Как исследовать (используя что-то другое, кроме Google и Википедии)

В наши дни поиск ответа в Google - это решение практически для всего, но каждый должен понимать, что результаты, которые вы получаете от базового поиска, часто исходят не из научных ( или даже авторитетные) источники.Википедия - это форум с открытым исходным кодом, где каждый может добавить свой собственный «поворот» к информации. WebMD, каким бы полезным он ни был, не отвечает на все медицинские вопросы. Вместо того, чтобы просто гуглить, научитесь проводить реальные исследования, когда вам нужна более подробная информация.

Навыки выживания

15. Как обезопасить себя

Это естественный человеческий инстинкт - ХОЧЕТ оставаться в безопасности и избегать небезопасных ситуаций, но мы видим в новостях и в нашей собственной жизни множество людей, которые идут против этой логики и попадать в небезопасные ситуации.Это может быть что угодно, от поездки домой после третьего бокала вина до прогулки по незнакомому району ночью. Нельзя сказать, что вам не следует рисковать, но вы должны научиться принимать меры предосторожности во всех ситуациях, от звонка другу до того, чтобы осознавать свое окружение и просто говорить «нет».

16. Готовность к чрезвычайным ситуациям

Когда случится бедствие, такое как ураган, торнадо, землетрясение или глобальная пандемия, такая как COVID-19, знаете ли вы, что делать? Что, если ваш дом сгорел или вы попали в аварию? Готовность к чрезвычайным ситуациям иногда может казаться чрезмерной или пугающей, но наличие базовых навыков действий в чрезвычайных ситуациях и знание , что делать, если произойдет катастрофа , могут помочь вам обрести душевное спокойствие и защитить вас и вашу семью от вреда.И определенно еще не поздно принять меры по любому из них сегодня!

17. Основная первая помощь

Знаете ли вы, что делать, если у кого-то есть глубокий порез или сломанная кость? Вы знаете признаки сердечного приступа, инсульта или сотрясения мозга? Как мамам, нам часто приходится быть разными вещами, но когда нам приходится вытаскивать сумку врача, это может оказаться нашей самой важной ролью. Возьмите базовую книжку по оказанию первой помощи, если чувствуете, что ваши навыки устарели. Паника - обычное дело в экстренных ситуациях, но если вы хорошо разбираетесь в оказании первой помощи, вы сможете положиться на свои инстинкты и знания и придете на помощь с более прохладной головой.

18. Как выжить без электричества

Как и готовность к чрезвычайным ситуациям, перспектива остаться без электричества может быть немного пугающей и пугающей. Кто из нас отправляется в поход? (Или кемпинг на заднем дворе?) Возможность отключиться от электросети и развлечься без технологий или даже без использования света, телевизоров и печи - это навык, который, по крайней мере, поможет вам и вашей семье во время следующего отключения электроэнергии. и в лучшем случае поможет вам лучше общаться и время от времени отвлекаться от сотовых телефонов.

19. Как читать карту

Поскольку GPS доступен почти на каждом смартфоне, я знаю, что чтение карт быстро становится устаревшим навыком. Но помимо необходимости изучать этот навык для периодической цифровой детоксикации, чтение карт жизненно важно, даже если оно просто для того, чтобы вы могли получить базовое представление о географии и соответствующим образом ориентироваться. Любой, кто пытался сориентироваться в метро или проводил время в сельской местности с неоднородной службой данных, быстро осознает достоинства умения читать старые добрые карты.Освежите свои навыки карты и научитесь проводить инвентаризацию своего местоположения, где бы вы ни находились. Это безопасная практика, и она может когда-нибудь помочь вам найти машину в гараже торгового центра. Это также замечательный жизненный навык, который нужно научить ваших детей, которые в значительной степени полагаются на эту карту GPS.

20. Ремонт автомобилей 101, включая ремонт спущенной шины

Есть много причин, по которым НЕ нужно учиться ремонтировать квартиру: это НЕ весело, у вас есть AAA или другой вид помощи на дороге, или, может быть, вы этого не делаете. У меня есть машина и общественный транспорт.Это все здорово, и если это работает для вашего образа жизни, непременно переходите к следующему жизненному навыку. Однако, если у вас есть машина, вы должны понимать основы технического обслуживания, даже если это делается исключительно для того, чтобы вас не ограбили в ремонтной мастерской. Обновите свои навыки на DMV.org . В зависимости от того, где вы выросли, закачка собственного бензина может показаться смехотворной или может стать настоящей проблемой. Если вы приехали из Нью-Джерси или Орегона, вы можете удивиться, когда поедете в другие штаты и не найдете станции с полным спектром услуг.Освежите свои базовые навыки работы с автомобилем, чтобы чувствовать себя комфортно за рулем.

21. Как написать резюме и сопроводительное письмо

Независимо от того, работаете ли вы дома или являетесь домохозяйкой на полную ставку, понимание того, как написать базовое резюме и сопроводительное письмо, является жизненно важным навыком, особенно если вы в этом нуждаетесь. занятости. Получение работы на неполный рабочий день может помочь вам обеспечить свою семью или восполнить пробел в трудную минуту. Креативное, хорошо составленное резюме и сопроводительное письмо помогут вам встать на ноги.Многие фирмы по трудоустройству, колледжи и общественные образовательные центры предлагают уроки резюме, и у многих есть сотрудники, которые с радостью просмотрят ваше резюме и дадут вам советы.

Навыки управления деньгами

22. Как составлять бюджет

Способность составлять бюджет и нести финансовую ответственность абсолютно жизненно важна для вашего жизненного набора навыков. Независимо от того, только ли вы начинаете разбираться в своих финансах или являетесь опытным гуру, занимающимся вырезкой купонов и экономией денег, понимание своего бюджета - это первый шаг к достижению финансового мира и безопасности.Этому навыку мы можем научиться с самого раннего возраста, и мы должны развивать его на протяжении всей жизни. Начните с замораживания расходов или воспользуйтесь нашими ресурсами Budget 101.

23. Как избежать / выбраться из долга

О, долги ... мы много говорим о финансовом мире и избавлении от долгов. Отсутствие долгов - это свобода, не похожая ни на одну другую, но чтобы добиться этого, нужно приложить немало усилий. Научиться жить по средствам - это определенно приобретенный навык. Как научиться погашать свой долг - это контроль над своими расходами и управление планом быстрого и эффективного погашения долга.Мы называем это войной, убийствами, схватками и сражениями, потому что это действительно сложно! Но что удивительно, если немного попрактиковаться, избежание долгов - это война, в которой вы можете выиграть.

24. Как сделать крупную покупку

Может быть, вы собираетесь купить дом или машину, а может быть, просто свою первую стиральную машину. Как бы то ни было, вы должны понимать, как сравнивать цены, как проводить исследования с помощью Consumer Reports и как сделать разумную покупку.

25. Пополнение баланса вашего банковского счета

Это кажется таким глупым, что я почти не вставил его сюда, но потом я подумал об этом.Кто из нас просто использует свою дебетовую карту, не записывая данные? Многие ли из нас оплачивают счета онлайн или настраивают их так, чтобы они автоматически списывались с наших счетов, а затем как бы забыли, пока они не появятся в банковских выписках? Возможность вести учет своих расходов - это навык, который позволит вам держать руку на пульсе своих финансов. Это заставляет вас немедленно отвечать за свои траты. Если вам нужно быстро сбалансировать свои финансы, попробуйте записать вещи в течение месяца и посмотрите, заметите ли вы разницу в своих схемах расходов.

26. Как использовать купоны

Купоны сэкономят вам много денег! Да, это навык, который может показаться немного сложным, но начать его очень легко. Большинство магазинов теперь предлагают электронные купоны, которые вы можете закрепить прямо на своем телефоне, а затем просто отсканировать, когда окажетесь на кассе. Уточняйте политику каждого магазина. С небольшой организацией и некоторой практикой вы станете королевой купонов (и вы редко поймаете себя на том, что платите полную цену за НИЧЕГО).

27.Как организовать финансовую отчетность

Многие из нас хотели бы просто отбросить квитанции и забыть об этом, но ключевой компонент способности экономить, тратить меньше и быть финансово подкованным - это упорядочить и очистить свои финансовые отчеты. Это означает отслеживание ваших расходов и запись бюджета. В любой момент вы должны иметь возможность быстро определить, где вы находитесь в рамках своего бюджета, что у вас есть на счетах, что вы должны, и ваш кредитный рейтинг. Это поможет вам, , быть честным с самим собой, о том, где вы находитесь в финансовом отношении.

28. Управление капиталом / инвестирование

Как только вы выплатите свой долг, понимание того, как разумно инвестировать деньги , станет для вас огромным опытом. Даже у людей, у которых есть лишние деньги, возникают проблемы с инвестициями и их ростом. На самом деле, существует очень мало способов «быстро разбогатеть», кроме выигрыша в лотерею, и большинство попыток инвестирования и управления капиталом должны быть тщательно проверены и исследованы и завершены с помощью профессионала, который понимает вашу готовность и неприятие риска, поэтому они могут направить вас к лучшим инвестициям.

29. Как выбрать специалиста по налогообложению

Мы все думаем о том, что получит отличное возмещение налогов и о том, что мы можем задолжать, когда пришло время уплаты налогов. Хотя экономия на налогах, выполняя их самостоятельно, может показаться хорошей идеей, налоговый специалист может окупить себя с избытком. Эти люди ходят в школу, чтобы внимательно изучить налоговое право. Они в курсе последних изменений IRS, могут защитить вас и помочь вам сделать правильный выбор. Найдите проверенного профессионала, обратившись к сертифицированному местному поставщику услуг . Это гарантирует, что вы найдете кого-то, кто будет проверен и будет настоятельно рекомендован.

30. Эффективные переговоры

Торговля, бартер, ведение переговоров - это приобретенный жизненный навык, от которого многие из нас стесняются (или убегают). Если вы научитесь торговать , сделать предложение и спокойно попросить более выгодную сделку, это поможет вам сэкономить деньги. Это также может быть ценным навыком, когда вы сталкиваетесь с сложной денежной ситуацией (например, с просьбой о повышении), когда переговоры необходимы и ожидаемы.Не бойтесь заключить сделку. Попробуйте себя практиковать, пока не почувствуете себя комфортно. Означает ли это вопрос: «Это лучшее, что вы можете предложить?» Перед следующей крупной покупкой или обменом с другом практика ведения переговоров поможет вам научиться перестать сжиматься всякий раз, когда появляется возможность для переговоров.

31. Подсчитайте чаевые

Многие профессионалы сферы услуг полагаются на чаевые, чтобы пополнить свой доход и принести домой достойную заработную плату. Я думаю, что большинство из нас хотят быть щедрыми чаевыми, особенно в отношении хорошего обслуживания, но иногда выполнение быстрых расчетов может быть неудобным, когда на подсчет уходит больше нескольких минут.Кроме того, всегда есть вопрос: «Сколько мне чаевых?» для таких вещей, как камердинер, в маникюрном салоне или в дамской комнате. Понимание и изучение простых способов расчета чаевых. - это довольно простые жизненные навыки, которые нужно усвоить, но они имеют решающее значение, гарантируя, что вы отражаете правильную оценку и признание за хорошо выполненную работу.

Навыки самосознания

32. Понимание вашего призвания, цели и миссии

Понимание вашей высшей цели, вашего «призвания» и того, что вами движет, помогает заложить основу для всего, что вы делаете.Составление не только заявления о семейной миссии, но и заявления о личной миссии поможет вам сосредоточиться на самых важных жизненных целях.

33. Как расставлять приоритеты и каковы ваши приоритеты

Мы все должны научиться расставлять приоритеты в ежедневных делах, чтобы в первую очередь решать самые необходимые (а зачастую и самые сложные) задачи. В отделении неотложной помощи врачи и медсестры называют это сортировкой. Это способность оценить ситуацию, оценить ее и выяснить, с чем нужно работать в первую очередь.Мы говорили об этом как о Eating the Frog. «В первую очередь делайте большие, плохие и сложные дела и возьмите их под контроль, чтобы двигаться вперед.

34. Понимание своих ценностей

Подобно пониманию вашей миссии понимание ваших ценностей (и отказ от них идти на компромисс) поможет вам принять любое решение. Если честность - одна из ваших ценностей, то в следующий раз, когда вы окажетесь в компромиссной позиции, у вас никогда не возникнет соблазна солгать, потому что вы знаете, что честность так важна для вас.Если семейное общение и близость - главная ценность, вы будете использовать это, чтобы принимать решения, которые влияют на ваших детей. Запишите свои ценности и обращайтесь к ним всякий раз, когда вы стоите перед трудным выбором.

35. Как сфокусироваться

Это двоякое: во-первых, как сосредоточиться на задаче, когда вы приближаетесь к крайнему сроку или когда вам нужно что-то сделать; и, во-вторых, как сосредоточить свое направление, действия и цели, чтобы всегда соответствовать своим ценностям и оставаться верным своей личной миссии.

36. Как развить чувство юмора

Родители подростков знают, в какой момент в их развитии дети начинают «понимать». Внезапно они могут улавливать тонкие тона в разговоре, они учатся быть саркастичными и, да, забавными. Некоторым взрослым все еще трудно с этим справиться, но нахождение юмора в любой ситуации (и даже радости в самых сложных) поможет вам далеко. Юмор может помочь нам справиться с болью, стрессом и проблемами в жизни и может помочь нам найти серебряную подкладку.

37.Базовый этикет

Прошли те времена, когда Эмили Пост беспокоилась о том, что ее будут судить за неспособность использовать правильную вилку за обеденным столом (если только ваша семья не ОЧЕНЬ формальна). Однако понимание основ этикета по-прежнему актуально и жизненно важно в современном обществе. Вежливость - это уважение к чувствам других и обеспечение того, чтобы вы не делали того, что оскорбляет или, откровенно говоря, оскорбляет людей. (Как жевать с закрытым ртом. И, черт возьми, подстригайте ногти дома, а не в автобусе!)

38.Basic Civics / Как голосовать

Скажите, что хотите о политике (и я знаю, многие из нас ненавидят говорить о них, и мы не хотим быть «тем парнем» или «той девушкой» на званых обедах), но это часть ткани нашего американского общества - и это часть нашего гражданского долга - голосовать. Если вы видите проблему в мире или в своем районе, голосование дает вам право голоса и возможность высказать свое мнение о переменах. Вы не можете жаловаться на тех, кто находится у власти, если отказываетесь голосовать. Кроме того, для американского гражданина хорошей практикой является понимание того, как устроены основные системы управления и как они работают.

Навыки взаимоотношений

39. Слушание и общение в партнерстве

Общение в браке или отношениях (и даже с вашими детьми) сильно отличается от общих коммуникативных навыков. Речь идет о том, чтобы слушать, проявлять бескорыстие и сочувствие и без предубеждений решать сложных разговоров . Слова имеют значение, они могут быть обидными или красивыми. Они могут приблизить нас друг к другу и ближе к Богу, или они могут разорвать нас на части.Научиться думать, прежде чем говорить, и больше слушать, чем говорить, - это инструменты общения, которые будут служить вам на протяжении всей вашей жизни и во всех ваших близких отношениях.

40. Ценить и выражать уважение

В основе каждого успешного брака лежит взаимное уважение. Я не верю, что у кого-то из нас идеальный брак (я знаю, что нет!), Но уважение к нашему супругу и нашим различиям может помочь вашему браку стать крепче и счастливее . Научитесь смотреть на своего супруга через призму другого человека, чьи чувства, желания и желания не всегда совпадают с вашими.Понимание основных мотивов и эмоций, лежащих в основе всего этого, и уважение к ним как к действительным, укрепит ваш брак.

41. Ценить и выражать любовь

Любовь - это покупать подарки и баловать своих детей и супруга, верно? НЕПРАВИЛЬНО. Любовь - это качественное время , привязанность, выражение и понимание. Мы все знаем, что Голливуд и Hallmark говорят о любви, но мы также знаем, что любовь - это гораздо больше. Любить и быть любимым - это действительно жизненный навык и то, что требует работы.Ведь: «Любовь терпима, любовь добра. Он не завидует, не хвастается, не гордится. Он не позорит других, он не корыстный, его нелегко разозлить, он не записывает ошибок. Любовь не радуется злу, но радуется истине. Он всегда защищает, всегда доверяет, всегда надеется, всегда настойчив ». —1 Коринфянам 13: 4–8.

42. Как принимать комплименты и критику

Принимать и комплименты, и конструктивную критику непросто! Часто мы не принимаем комплименты с изяществом или преуменьшаем их и стесняемся, но, тем не менее, иногда нас подавляет критика (даже если она обоснована), и мы принимаем их лично и близко к сердцу.Научитесь просто говорить «спасибо», когда вы получаете комплимент, и научитесь рассматривать критику как обратную связь (оцените ее, затем примените или выбросьте) может сослужить вам хорошую службу.

43. Эмоциональный интеллект

Сегодняшние мамы, вероятно, слышали весь шум о социально-эмоциональном обучении. Если вы работаете в деловом мире, вы, вероятно, также много читали о том, насколько важен социальный и эмоциональный интеллект на рабочем месте. Почему это? Ну, потому что люди обнаруживают, что быть эмоциональным может быть так же важно, как и понимание нюансов инженерии или физики.По мере того, как человеческое население растет и мы становимся более глобальными в наших взаимодействиях, чувствительность к другим, понимание эмоций и умение использовать их в позитивном ключе могут быть решающими в жизни навыками. К счастью, вы можете работать над своим эмоциональным интеллектом на протяжении всей жизни и применять его на протяжении всей жизни.

44. Как писать сообщения с благодарностью

Открытки с благодарностями - это немного потерянное искусство, но они действительно украшают день тем, кто их получает. Это отличный способ выразить благодарность, и признательность другим.Написать благодарственное письмо очень просто: скажите спасибо за x, y, z и расскажите человеку, как вы планируете использовать его дар или результат его помощи. Повторите, что это значит для вас лично, а затем закройте. Это навык, который требует очень мало времени и так много значит.

Навыки хорошего самочувствия и психического здоровья

45. Критическое мышление + решение проблем

Если вы посещали уроки логики в колледже или у вас возник вопрос «Если это, то тот», то вы знаком с логикой.К сожалению, этот навык есть не у всех. Да, этот жизненный навык связан с вашей способностью расставлять приоритеты, но также и с вашей способностью ломать ситуацию и делать выбор. Речь идет об оценке возможных результатов и развитии навыков мышления, чтобы справляться с небольшими трудностями в жизни. Чтобы улучшить свои навыки решения проблем, попробуйте программы тренировки мозга, такие как Lumosity или Fit Brains. Когда дело доходит до навыков решения проблем, если вы не используете их, вы теряете их. Вот почему так важно постоянно учиться.

46. Синтез

Навык критического мышления, синтез - это способность объединять части целого новым и уникальным способом. Этот выученный навык повышает вашу адаптивность и вашу способность «бросаться на удары». Это часть анализа и оценки любой ситуации. Думайте об этом как о шеф-поваре: вы можете взять разные компоненты еды, разделить их, а затем соединить их новым и вкусным способом. В жизни это навык критического мышления, который считается «мышлением более высокого уровня»… чем-то, от чего мы часто отказываемся после школы или колледжа.

47. Самодисциплина: упражнения и питание

Способность достаточно дисциплинировать себя, чтобы делать здоровый выбор в отношении пищи и упражнений , является приобретенным навыком. Это часть мышления «более широкой картины»: понимание того, что, если вы что-то съедите сейчас, вы можете заплатить за это позже. Речь идет о том, чтобы приготовить здоровую пищу для своей семьи или прогуляться, а не тащить детей по проезжей части McDonald’s. Никто не может быть идеальным все время, но когда вы рассматриваете упражнения и питание как заботу о себе, а не как наказание, это помогает переосмыслить.Начните с небольших шагов, таких как прогулка или добавляйте овощи в каждый прием пищи, и опирайтесь на позитив.

48. Уход за собой: сон и гигиена

Мы настолько поглощены заботой о других, что забываем о важности заботы о себе . Это означает да, сон и отдых, что просто критично для нашего здоровья. Это также означает, что вы должны уделять время себе самому - принимать душ, одеваться в чистую одежду, наносить макияж, укладывать волосы или делать то, что вам нужно, чтобы чувствовать себя чистым, уверенным и наилучшим образом.Это забавно, потому что, как мамы, даже если мы гонимся за детьми, чтобы вымыть руки, принять ванну и почистить зубы, мы иногда так заняты, что забываем заботиться о себе. (Что ж, надеюсь, мы хотя бы почистим зубы.) Подарите себе спа-день или побалуйте себя роскошным днем ​​дома. Научитесь немного себя баловать. Поймайте все те вещи, которые могут отойти на второй план, когда мы заняты, например, покраска волос, выщипывание бровей, создание маски для лица или педикюр.Вы заслуживаете хорошего самочувствия. Узнайте о режимах сна , и способах рационализировать свой распорядок красоты, чтобы вы могли максимально эффективно использовать свое «свободное время».

+1 Жизненный навык: как обрести счастье

Хорошая жизнь - это найти свое счастье. Речь идет об упрощении и сосредоточении внимания на подлинных и истинных вещах в жизни, которые действительно делают нас счастливыми, включая самое важное: семью, друзей и наши отношения как с Богом, так и с самими собой. Так часто мы забываем свой путь к счастью.Мы увязли в негативных чувствах и мысли, что жизнь несправедлива. (Новости - это не так.) Счастье может буквально продлить вашу жизнь и, безусловно, может улучшить ваше здоровье и качество жизни. Я желаю, чтобы каждый из нас сегодня обрел свое счастье и прожил свою жизнь без груза, который нас угнетает.

Мы что-нибудь забыли? Что бы вы добавили в этот список?

Другие полезные ресурсы:

Пин-код для последующего использования:

.

Что такое жизненные навыки? | Необходимые навыки

Термин « жизненных навыков » относится к навыкам, которые необходимы вам, чтобы максимально использовать жизнь.

Любой навык, который пригодится в вашей жизни, можно считать жизненным навыком. Для большинства людей завязывать шнурки, плавать, водить машину и пользоваться компьютером - это полезные жизненные навыки. Вообще говоря, термин «жизненные навыки» обычно используется для обозначения любых навыков, необходимых для успешного и эффективного решения жизненных проблем.

Таким образом, должно быть ясно, что у каждого потенциально будет свой список навыков, которые они считают наиболее важными в жизни, и тех, которые они считают ненужными. Кто-то, живущий в отдаленной сельской местности, может поставить вождение автомобиля в список основных навыков. Однако житель Лондона или Нью-Йорка, вероятно, получил бы это довольно низкое место.

Таким образом, эта страница предназначена для широкого общего введения в понятие жизненных навыков и указывает на другие страницы, которые могут оказаться полезными для развития ваших навыков.


Определение основных жизненных навыков

Нет окончательного списка жизненных навыков.

Некоторые навыки могут быть более или менее актуальными для вас в зависимости от ваших жизненных обстоятельств, вашей культуры, убеждений, возраста, географического положения и т. Д. Однако в 1999 году Всемирная организация здравоохранения определила шесть ключевых областей жизненных навыков:

  • Коммуникационные и межличностные навыки . Это широко описывает навыки, необходимые для общения и работы с другими людьми, и особенно для передачи и получения сообщений в письменной или устной форме.

  • Принятие решений и решение проблем. Здесь описаны навыки, необходимые для понимания проблем, поиска их решений в одиночку или с другими, а затем принятия мер для их решения.

  • Творческое и критическое мышление . Это описывает способность по-разному и необычно думать о проблемах и находить новые решения или генерировать новые идеи, а также способность тщательно оценивать информацию и понимать ее актуальность.

  • Самосознание и сочувствие , которые являются двумя ключевыми частями эмоционального интеллекта . Они описывают понимание себя и способность чувствовать к другим людям, как если бы их опыт происходил с вами.

  • Напористость и невозмутимость, или самоконтроль . Они описывают навыки, необходимые, чтобы постоять за себя и других людей и сохранять спокойствие даже перед лицом серьезной провокации.

  • Устойчивость и способность справляться с проблемами , который описывает способность оправляться от неудач и рассматривать их как возможности для обучения или просто опыта.

Верно и то, что разные жизненные навыки будут более или менее важны в разное время вашей жизни. Например:

  • В школе или университете вам понадобятся навыки обучения . Они могут включать понимание того, как организовать себя для учебы, проведения исследований и даже написания диссертации или диссертации. Это не навыки, которые понадобятся каждому, но навыки письма могут быть полезны в самых разных сферах карьеры и работы.

  • При покупке дома вам может потребоваться умение вести переговоры, а также много терпения и хорошего настроения. .Эти навыки также, вероятно, будут в числе ваших «основных жизненных навыков», если у вас есть дети!

  • Вам нужно будет поработать над своими навыками трудоустройства, чтобы получить работу , а также вам нужно будет подумать о том, как вы, , подаете заявку на работу , и как вы можете справиться с собеседованием ;

  • Когда у вас есть работа, вам может потребоваться развитие лидерских навыков , особенно если вам нужно руководить командами или группами;

  • Когда вы создаете семью, вам понадобятся родительские навыки .Вы также можете обнаружить, что тайм-менеджмент и организаторские навыки становятся гораздо более важными.

Однако ...

... возможно, самый важный жизненный навык - это способность и готовность выучить .

Обучаясь новым навыкам, мы улучшаем наше понимание мира вокруг нас и вооружаем себя инструментами, которые нам нужны, чтобы жить более продуктивной и полноценной жизнью, находя способы справиться с проблемами, которые жизнь неизбежно бросает нам.

Большинство людей ассоциируют обучение с формальным образованием, но обучение может и должно быть процессом на протяжении всей жизни, который улучшает наше понимание мира и улучшает качество нашей жизни.


Взгляд за пределы очевидного

Будет ясно, что у «Навыков, которые вам нужны» есть много страниц, которые могут помочь вам развить эти важные жизненные навыки и многое другое.

Эти навыки подразделяются на несколько областей, включая личные навыки, навыки межличностного общения, навыки письма и навыки счета.У каждого из нас уже есть ряд этих навыков; в равной степени мы все признаем, что есть определенные области, которые можно улучшить.

Личные навыки

Личные навыки - это важные жизненные навыки, которые необходимы нам для поддержания здоровья тела и разума.

Эти навыки включают многие из перечисленных Всемирной организацией здравоохранения, такие как устойчивость, самоконтроль и самосознание. Они включают в себя такие навыки, как распознавание эмоций, управление ими и их преодоление. Вы можете узнать больше о своем типе личности на нашей странице Индикаторы типа Майерс-Бриггс (MBTI) и на нашей странице Сохранение здорового ума также стоит прочитать.

Умение управлять гневом и стрессом также может быть важным жизненным навыком. Узнав о гневе и стрессе, узнав, что может вызвать их (у нас и других), каковы симптомы и как контролировать или управлять такими эмоциями, можно значительно улучшить качество нашей жизни. Вы можете узнать больше о том, как справиться со стрессом, на наших страницах Стресс и управление стрессом . У нас также есть раздел о Anger and Anger Management .

Многие люди борются с низкой самооценкой и уверенностью, что может вызвать стресс и помешать им полностью раскрыть свой потенциал.Наши страницы Повышение самооценки и Укрепление уверенности предоставляют практические способы решения этих проблем.

Наши страницы личных навыков также содержат раздел о Уход за своим телом , в том числе о важности продуктов питания, диеты и питания , а также о том, почему и как следует выполнять упражнения , чтобы оставаться здоровым.


Межличностные и коммуникативные навыки

Вторая важная область жизненных навыков - это навыки межличностного общения и общения.Это навыки, которые мы используем для установления связей с другими людьми, и поэтому они являются важной частью того, что делает нас людьми.

Коммуникативные навыки, как и принятие решений и решение проблем, обычно рассматриваются как подмножество навыков межличностного общения, но оба они достаточно важны, чтобы их можно было рассматривать как самостоятельные.

Это настолько обширная область, что вы можете обнаружить, что стоит пройти тест для самооценки навыков межличностного общения , чтобы выяснить, насколько хороши ваши навыки аудирования и другие навыки межличностного общения.

Коммуникационные и другие навыки межличностного общения охватывают широкий спектр навыков, в том числе:


Грамотность: навыки чтения и письма

Большинство людей общаются, по крайней мере, иногда, используя письменное слово - через письма, электронные письма, отчеты, текстовые сообщения, каналы социальных сетей и множество других методов.

Умение писать ясно и лаконично - очень эффективный способ общения, как индивидуально, так и с гораздо большей аудиторией. Мы предлагаем статьи, которые помогут вам улучшить ваше письменное общение, а также узнать или освежить свои знания о некоторых фундаментальных правилах письма.

Наш раздел Writing Skills включает в себя множество справочных и практических советов, которые помогут вам улучшить свое письмо.


Навыки счета

Многие люди испытывают трудности с математикой или счетом. Однако развитие или обновление навыков счета может дать вам настоящий толчок в жизни. Улучшить навыки счета можно:

  • Сделайте вас более трудоспособным;
  • Помогите вам лучше понять мир вокруг вас;
  • Сэкономьте время и деньги; и даже
  • Улучшите свое психическое здоровье.

Нам не всем нужно быть великими математиками, и мы, конечно, не все учёные-ракетчики, но понимание основных принципов повседневной математики, арифметики и математики поможет открыть многие двери.

См. Наш раздел «Навыки счета », где приведены простые и реальные примеры базовых навыков счета. Там есть много сведений о конкретных областях математики, которые могут вызвать затруднения. Раздел также содержит полезную информацию о реальной математике , включая бюджетирование , понимание процентов и ссуды и сбережения , все из которых могут сэкономить ваши деньги как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.


Непрерывное обучение и личностное развитие

Если вы посмотрите на этот список, вероятно, станет ясно, почему желание учиться может быть самым важным жизненным навыком из всех!

Существует так много важных жизненных навыков, но также важно помнить, что вы развиваете эти навыки с самого рождения. Продолжать учиться и расти - это только постоянная часть этого процесса.


Дополнительная литература по навыкам, которые вам нужны


Руководство по личному развитию «Необходимые навыки»

Узнайте, как ставить перед собой эффективные личные цели и найти мотивацию, необходимую для их достижения.Это суть личного развития, набора навыков, призванных помочь вам полностью раскрыть свой потенциал на работе, в учебе и в личной жизни.

Наша электронная книга идеально подходит для всех, кто хочет улучшить свои навыки и потенциал обучения, и она полна простой и удобной информации.


.

комнат в домашних рабочих листах и ​​онлайн-упражнениях

Расширенный поиск

Содержание:

Язык: AfarAbkhazAvestanAfrikaansAkanAmharicAragoneseArabicAssameseAsturianuAvaricAymaraAzerbaijaniBashkirBelarusianBulgarianBihariBislamaBambaraBengali, BanglaTibetan стандарт, тибетский, CentralBretonBosnianCatalanChechenChamorroCorsicanCreeCzechOld церковнославянский, церковнославянский, Старый BulgarianChuvashWelshDanishGermanDivehi, Мальдивский, MaldivianDzongkhaEweGreek (современный) EnglishEsperantoSpanishEstonianBasquePersian (фарси) Фуле, фулах, пулар, PularFinnishFijianFaroeseFrenchWestern FrisianIrishScottish гэльский, GaelicGalicianGuaraníGujaratiManxHausaHebrew (современный) HindiHiri MotuCroatianHaitian, гаитянский CreoleHungarianArmenianHereroInterlinguaIndonesianInterlingueIgboNuosuInupiaqIdoIcelandicItalianInuktitutJapaneseJavaneseGeorgianKongoKikuyu, GikuyuKwanyama, KuanyamaKazakhKalaallisut , Гренландский, кхмерский, каннада, корейский, канури, кашмирский, курдский, коми, корнийский, киргизский, латинский, люксембургский, летцебургский, ганда, лимбургский, лимбургский, лимбургский, лингала, литовский, люба-катанга, латышский, малагасийский, маршалльский, маори,

.

English ESL Rooms in the house рабочие листы

Грамматика Прилагательные Прилагательные для описания чувств / настроения / тона Прилагательные для описания личности и характера Прилагательные с –ed или -ing Прилагательные: регулируемые / не градуируемые прилагательные Прилагательные: Несравнимые прилагательные манера Наречия места Наречия времени Наречия: Интенсификаторы Наречия: Порядок наречий Апостроф SA статьиСтатьи: определенные артикли (the) Статьи: неопределенные артикли (а / ан) Статьи: нулевой артикль Вспомогательные глаголы Обратный сдвиг во времени (напримерграмм. WILL / WOULD) BE (вспомогательный глагол) BE + инфинитивные структуры (например, он должен был стать знаменитым) BE ABLE TOBE: WAS или WERECANCAN или BE ABLE TOCAN или COULD Обозначение противопоставления (например, хотя, пока) Предложения цели (например, чтобы , так что, чтобы) Пункты причины (например, потому, что, из-за, как, поскольку) Пункты результата (например, так) Расщепленные предложения (например, мы ищем Джоуи) Команды (императивы) Сравнение ( Сравнительная и превосходная) Сравнение: Сравнительные прилагательные и структуры Сравнение: Превосходные прилагательные и структуры Сравнение: AS или THAN Условный 0 (ноль) Условный 1 (первый условный) Условный 2 (второй условный) - wouldConditional 3 (третий условный) Условные Условия - Я хочу / Если только Условные - Смешанные условные выражения Условные выражения: условные фразы (например,грамм. если, при условии, что, пока) Союзы (также известные как связки, например, и, но, или, так, тогда) Согласные и гласные, Контракции (сокращенные формы, например, не, не и т. д.)

.

домов будущего | LearnEnglish Teens

Доброе утро. Сегодня я почувствую вкус будущего.

От новинок домашнего дизайна до невероятных гаджетов - я буду смотреть, как мы могли бы жить в будущем.

Горячий душ - отличное начало дня, но это необычный душ. Он использует дождевую воду, собранную с крыши и нагретую за счет солнечной энергии или тепла от солнца.

Меня окружают одни из самых современных домов в мире.Каждый из них был построен как эксперимент, призванный проверить новейшие технологии и идеи для жизни.

Некоторые из этих домов могут развиваться по мере изменения жизни людей. Думаете о том, чтобы иметь больше соседей по дому? Просто добавьте еще один слой - как детские кубики.

Питер Уайт - менеджер по маркетингу инновационного парка, в котором строятся дома.

Amandeep: Питер, действительно ли эти дома являются проблеском будущего?

Питер Уайт: Они есть.В ближайшие несколько лет мы будем жить в таких домах.

Amandeep: Насколько они отличаются от обычных домов?

Питер Уайт: В некотором смысле они очень похожи. Кухня, ванные комнаты, телевизоры остались такими же, как сейчас, но технологии в домах делают их более энергоэффективными.

Возможно, вы видели следующее изобретение в фильмах, и это может означать, что в будущем вы больше не потеряете ключи. Это называется технологией распознавания отпечатков пальцев.И это позволяет вам вернуться.

Теперь эта панель управления - мозг дома. Вы можете установить температуру, и ставни автоматически закроются, когда на улице жарко. И это одно из моих любимых: вы можете управлять музыкой в ​​каждой части дома. Так что насчет этого ... Или ... может нам стоит пойти на это ...

Теперь вы можете догадаться, что это? Это новое определение простого ... стула. Это качает - буквально. И это тоже библиотека. Так что я могу взять свою любимую книгу и просто сесть и расслабиться.Думаю, я мог бы провести здесь немного времени. Не могли бы вы вернуться немного позже?

Я спросил некоторых людей, интересующихся дизайном домов, что они хотели бы видеть в доме будущего.

Женщина 1: Я бы хотела дом с самоочисткой.

Man 1: Мне нужен экодом, который использует возобновляемые источники энергии и не наносит вред окружающей среде.

Woman 2: Я бы хотел устройство, которое могло бы унести меня в постель, когда я чувствую усталость.

Man 2: Мне нужен дом, где я мог бы смотреть футбол в каждой комнате.

Женщина 3: В моем доме будущего мне нужен робот-человек, которого я могу отключить.

Пора расслабиться, и моя любимая программа Word on the Street вот-вот начнется - и на телевизоре на солнечной энергии!

.

рабочих листов английского ESL - Наиболее загружаемые (978 результатов)

Грамматика Прилагательные Прилагательные для описания чувств / настроения / тона Прилагательные для описания личности и характера Прилагательные с –ed или -ing Прилагательные: Градируемые / не градуируемые прилагательные Прилагательные: Несравненные прилагательные Прилагательные: Противоположные Прилагательные: Порядок прилагательных Степень Наречия частоты Наречия манеры Наречия места Наречия времени Наречия: Интенсификаторы Наречия: Порядок наречий Апостроф SA статьиСтатьи: определенные артикли (the) Статьи: неопределенные артикли (а / ан) Статьи: нулевой артикль Вспомогательные глаголы Обратный сдвиг во времени (напр.грамм. WILL / WOULD) BE (вспомогательный глагол) BE + инфинитивные конструкции (например, он должен был стать знаменитым) BE ABLE TOBE: WAS или WERECANCAN или BE ABLE TOCAN или COULD Обозначение противопоставления (например, хотя, пока) , так что, чтобы) Пункты причины (например, потому что, из-за, из-за, как, поскольку) Пункты результата (например, так) Расщепленные предложения (например, мы ищем Джоуи) Команды (императивы) Сравнение ( сравнительная и превосходная) Сравнение: Сравнительные прилагательные и структуры Сравнение: Превосходные прилагательные и структуры Сравнение: AS или THAN

.

Смотрите также