Главное меню

Как узнать сколько телевизор дюймов


Как измерить диагональ телевизора в дюймах и сантиметрах

В соответствии с какими критериями осуществляется выбор ТВ? Технические характеристики очень важны, но в первую очередь нужно определиться с диагональю. Мало кто знает, как измерить диагональ телевизора. Сложного в этом нет ничего. Сейчас разберем этот момент.

Преимущественно потребители в процессе выбора оптимального для себя ТВ-устройства учитывают размеры техники и характеристики экрана. Ведь именно от этого зависит уровень комфорта во время просмотра сериала, телепрограммы.

Расчет габаритов телевизора осуществляется путем измерения диагонали экрана, но мало кто из пользователей знает, какую единицу измерения разумней использовать. Бытует мнение, что диагональ TV-устройства в сантиметрах больше. Эта информация не соответствует действительности. Сейчас проанализируем все нюансы, касающиеся правил измерения экрана.

Как правильно перевести дюймы в сантиметры

Дюйм (2,54 см) является не самой популярной единицей измерения. Несмотря на это, данная единица измерения продолжает использоваться. Это значение на сегодня считается немного устаревшим исходя из новых правил СИ. Более того, в планах даже вывести из оборота дюймы.

На данный момент этого еще не произошло, поэтому данная единица используется при указании размеров устройства, в особенности производителями телевизоров. Компании таким образом обозначают размер экрана. Невзирая на тот факт, что вычислять диагональ экрана в сантиметрах легче и привычней, все же осуществляются расчеты в дюймах.

″ – это обозначение дюйма, используемое в описании, инструкциях и т. д. Пользователям не мешает измерять диагональ ТВ-устройств не только в дюймах, но и в см.

Ключевым параметром экрана телевизора выступает дистанция, которая измеряется между левым и правым углом матрицы. Пользуйтесь специальными автоматизированными конвертерами. Такие online-сервисы позволяют конвертировать различные единицы измерения. При этом данные программы не ответят вам на вопрос, как определить диагональ. Зато дают информацию о том, сколько сантиметров в конкретном значении. Рассмотрим пример, рассчитанного экрана 40 дюймов – это около 102 см.

Прежде чем окончательно выбрать модель и размер ТВ, рекомендуется взглянуть на таблицу базовых значений и получить информацию о том, сколько см в конкретном экране, затем провести самостоятельные расчеты.

Чтобы не тратить время на перевод диагонали в сантиметры, воспользуйтесь этой таблицей:

Значение в дм Значение в см
22″ 60 см
32″ 82 см
37″ 94 см
40″ 102 см
42″ 107 см
50″ 127 см
60″ 152 см
70″ 178 см

Измерение диагонали

Как узнать диагональ у телевизора? Существует несколько способов. Часто коробка техники выбрасывается, а инструкцию найти не получается, тогда можете выбрать один из представленных вариантов:

В браузере потребуется ввести название ТВ, а в технических характеристиках интернет-магазины или компании-производители указывают диагональ.

Как измерить диагональ у телевизора? Для данного процесса нужно вооружиться: рулеткой, метром (можно линейкой), листом бумаги и ручкой. Если не уверены в правильности проведенных в уме расчетов, лучше возьмите калькулятор.

Рассмотрим руководство, как измеряется диагональ вручную:

  1. От углов экрана верхнего правого до нижнего левого протягиваем рулетку (метр). Обратите внимание, что корпус устройства в расчет не берется. После чего, проверяем натянутость рулетки по всей длине. В случае если отсутствует рулетка, тогда необходимо взять нитку, натянуть ее вдоль ТВ и обрезать или отметить другой угол. Затем измерить длину нитки, используя линейку.
  2. Берем ручку и бумагу, указываем полученные замеры в см.
  3. Осуществляем простые вычисления. Соответственно потребуется перевести см в дюймы. Полученные измерения в см делим на 1 дюйм (2,54). Если сложно поделить в столбик, воспользуйтесь калькулятором.
  4. Когда метра недостаточно для вычисления размера устройства, можно использовать второй вариант расчета. Потребуется измерить стороны (ширина, высота) по отдельности.
  5. Теперь нужно осуществить вычисления по теореме Пифагора. Длину и ширину возводим в квадрат, складываем их и извлекаем из полученной суммы квадратный корень. Чтобы избежать недочетов, воспользуйтесь калькулятором. Результат нужно перевести в дюймы (делим на 2,54).
  6. Еще один легкий способ узнать диагональ телевизора – это внимательно изучить корпус ТВ. Часто указывается не диагональ дисплея, а просто дистанция от верхней до нижней рамки экрана.  Поэтому используя этот вариант, нужно быть внимательным.

Чтобы убедиться в достоверности информации, лучше всего посмотреть в гарантийный талон или технический паспорт устройства, в случае если такой сохранился. На обложке паспорта часто можно посмотреть, сколько дюймов в телевизоре.

Какая связь диагонали экрана с размером телевизора? На этот вопрос мы ответим далее.

Связь диагонали с размером телевизора

Два момента, которые воздействуют на выбор диагонали ТВ-устройства:

Взаимосвязь разрешения экрана и габаритов ТВ – неоспоримый факт. Чем больше разрешение, тем ближе может располагаться точка просмотра без потери качества. Поэтому если разрешение меньше, тогда и диагональ экрана (при измерении в см) должна быть меньше, или же требуется увеличить дистанцию между устройством и зрителем.

На практике каждый может проверить это самостоятельно. Когда вы близко смотрите на изображение с низким качеством (эфирное ТВ), сразу видны все минусы изображения. Если немного отойти, уже дефекты не будут настолько заметны.

Рассмотрим пример. Возьмем ТВ 40″, для сигнала эфирного типа расстояние до телевизора должно оставаться порядка трех 40″. Поэтому умножаем 40 на три, получаем 120″, переводим в сантиметры 3,04 см, минимум 3 метра.

Если разрешение 720р, то дистанция до ТВ допускается минимум 1,9 метров. Когда модель поддерживает Full HD, просмотр может осуществляться с дистанции 1,3 метра.

То есть из таких вычислений можно получить допустимое минимальное расстояние к ТВ-устройству, в зависимости от размера экрана и разрешения. Благодаря грамотному расчету можно избежать при просмотре явных дефектов, которые связаны со структурой сигнала.

Рассмотрим еще один пример. Представим, что вы планируете просматривать на расстоянии 2,2 метра. Приобретая устройство с разрешением HD Ready, предстоит остановить свой выбор на модели до 37″.

Когда разрешение Full HD, габариты устройства допускаются до 52 дюймов. Более того, не будет потери качества изображения. Если вы пользуетесь телевизором с поддержкой 4К, то расстояние от точки просмотра до экрана должно составлять минимум 2,2 метра.

Если просмотр осуществляется с дистанции, превышающей определенное предварительно значение, огромной разницы между ТВ с разным разрешением не будет видно. Следует помнить, что разрешению самого устройства также должен соответствовать и сигнал, это увеличивает качество воспроизводимого контента.

В результате чего, сегодня большое количество моделей выпускаются с Full HD и расширяется линейка с 4K. При этом не стоит забывать про то, что в расчет следует брать и число пикселей в видеосигнале.

625 строк – это разрешение эфирного ТВ. Цифровое ТВ набирает обороты популярности, и разрешение будет больше SD. Выпускается много кинофильмов в Full HD, но материала в Ultra HD очень мало.

Рекомендуется на сегодняшний день проводить все расчеты с условием, что вы планируете просматривать контент с разрешением Full HD. Тогда вы будете знать минимальное расстояние. В случае если потребуется увеличить расстояние, не будет происходить потеря качества изображения. Это наиболее правильное решение.

Минимальное расстояние от ТВ до точки просмотра и размер диагонали ТВ связывают со следующей таблицей:

Размер экрана 32″

82 см

37″

94 см

40 ″

102 см

42 ″

107 см

50 ″

127 см

52 ″

132 см

Разрешение
625 2,5 3,1 3,3 3,4 4 4,2
720 1,9 2,2 2,4 2,5 3 3,1
1080 1,3 1,5 1,6 1,7 2 2,2
2160 0.8 0,9 1,0 1,2 1,5 1,7

Таблица, размещенная выше, включает в себя два показателя, которые позволяют определить третий параметр. Чтобы подобрать оптимальную диагональ, анализируйте значения по горизонтали. Разрешение расположено в вертикальном столбце. При соединении двух параметров формируется нужное расстояние в метрах от телевизора до точки просмотра

Сигнал 720р – выдается спутниковыми тарелками, цифровым ТВ, игровыми консолями. Телевизор с разрешением Full HD лучше приобретать в том случае, если есть источник данного сигнала. Безусловно, можно задействовать схематические решения, повышающие разрешение сигнала до этого показателя. Следует понимать, что этот способ не способен предоставлять постоянно 100% результат.

«Эффект присутствия» зрителя – это причина, из-за которой уделяется особое внимание диагонали, разрешению и расположению ТВ. То есть насколько именно каждый пользователь погружается в изображение на экране. На данный эффект воздействует и периферийное зрение, а на функционирование данного процесса влияет угол просмотра картинки.

В качестве примера, для HDTV существуют следующие рекомендации:

Угол Расстояние для просмотра
20° х 2,5
30° х 1,6
40° х 1,2

Последний вариант – это минимальная дистанция для просмотра телевизора с поддержкой Full HD.

Приобретая устройство для дома, следует брать во внимание не только данный эффект, но и прочие тонкости, вызванные ограничениями в монтаже ТВ. В результате чего подходящее расстояние и диагональ ТВ связывают не 1 значением, а указывается целый диапазон рекомендованных показателей.

Чаще всего для конкретной диагонали производители самостоятельно подбирают оптимальный угол обзора. Если придерживаться этих рекомендаций, тогда можно сделать просмотр удобным и обеспечить полное погружение:

В результате этого рекомендуется сразу определить для себя расстояние от точки просмотра до экрана, на основе чего можно выбрать уже оптимальное разрешение и диагональ в сантиметрах. Это позволит создать комфортные условия для просмотра любой программы сериала и другого контента.

Подводя итоги, можно сказать, что от выбора диагонали ТВ-устройства зависит качество и комфорт просмотра телевизора. Следует отметить, что модели 40-55 дюймовые стоят гораздо дороже, нежели более компактные варианты. Также такие размеры не являются универсальными, поскольку не во всех комнатах удастся их расположить по правилам.

Для стандартной комнаты лучше рассмотреть ТВ с диагональю в 32 или 40 дюймов. Рекомендуется заранее ознакомиться с доступными для вас претендентами на покупку, и после этого сделать окончательный выбор. Но при выборе устройства не забываем о ряде сопутствующих факторов, воздействующих на качество картинки.

https://www.youtube.com/watch?v=1glgWIGew6o

Диагональ телевизора в см и дюймах таблица значений

Что бы легче пользователям ориентироваться в остальных размерах диагонали экрана, приведем таблицу, которая связывает диагональ экрана с его шириной и высотой. В таблице на каждое значение диагонали в дюймах дано значение этой же диагонали в сантиметрах, а так же ширина и высота экрана в сантиметрах.

При расчетах принималось условие, что экран имеет соотношение сторон 16:9, такое соотношение имеют большинство моделей телеприемников.

Диагональ телевизора в см и дюймах, таблица соответствия:

Диагональ Высота Ширина
дюйм см см см
20" 50.8 24.91 44.28
21" 53.34 26.15 46.49
22" 55.88 27.4 48.7
23" 58.42 28.64 50.92
24" 60.96 29.89 53.13
25" 63.5 31.13 55.35
26" 66.04 32.38 57.56
27" 68.58 33.62 59.77
28" 71.12 34.87 61.99
29" 73.66 36.11 64.2
30" 76.2 37.36 66.41
31" 78.74 38.6 68.63
32" 81.3 39.85 70.84
33" 83.82 41.09 73.06
34" 86.36 42.34 75.27
35" 88.9 43.58 77.48
36" 91.44 44.83 79.7
37" 93.98 46.07 81.91
38" 96.52 47.32 84.12
39" 99.06 48.57 86.34
40" 101.6 49.81 88.55
41" 104.14 51.06 90.77
42" 106.68 52.3 92.98
Диагональ Высота Ширина
дюйм см см см
43" 109.22 53.55 95.19
44" 111.76 54.79 97.41
45" 114.3 56.04 99.62
46" 116.84 57.28 101.83
47" 119.38 58.53 104.05
48" 121.92 59.77 106.26
49" 124.46 61.02 108.48
50" 127 62.26 110.69
51" 129.54 63.51 112.9
52" 132.08 64.75 115.12
53" 134.62 66 117.33
54" 137.16 67.24 119.55
55" 139.7 68.49 121.76
56" 142.24 69.73 123.97
57" 144.78 70.98 126.19
58" 147.32 72.23 128.4
59" 149.86 73.47 130.61
60" 152.4 74.72 132.83
61" 154.94 75.96 135.04
62" 157.48 77.21 137.26
63" 160.02 78.45 139.47
64" 162.56 79.7 141.68
65" 165.1 80.94 143.9
66" 167.64 82.19 146.11
67" 170.18 83.43 148.32
Диагональ Высота Ширина
дюйм см см см
68" 172.72 84.68 150.54
69" 175.26 85.92 152.75
70" 177.8 87.17 154.97
71" 180.34 88.41 157.18
72" 182.88 89.66 159.39
73" 185.42 90.9 161.61
74" 187.96 92.15 163.82
75" 190.5 93.39 166.04
76" 193.04 94.64 168.25
77" 195.58 95.89 170.46
78" 198.12 97.13 172.68
79" 200.66 98.38 174.89
80" 203.2 99.62 177.1
81" 205.74 100.87 179.32
82" 208.28 102.11 181.53
83" 210.82 103.36 183.75
84" 213.36 104.6 185.96
85" 215.9 105.85 188.17
86" 218.44 107.09 190.39
87" 220.98 108.34 192.6
88" 223.52 109.58 194.81
89" 226.06 110.83 197.03
90" 228.6 112.07 199.24
91" 231.14 113.32 201.46
92" 233.68 114.56 203.67
Диагональ Высота Ширина
дюйм см см см
93" 236.22 115.81 205.88
94" 238.76 117.05 208.1
95" 241.3 118.3 210.31
96" 243.84 119.55 212.52
97" 246.38 120.79 214.74
98" 248.92 122.04 216.95
99" 251.46 123.28 219.17
100" 254 124.53 221.38
101" 256.54 125.77 223.59
102" 259.08 127.02 225.81
103" 261.62 128.26 228.02
104" 264.16 129.51 230.24
105" 266.7 130.75 232.45
106" 269.24 132 234.66
107" 271.78 133.24 236.88
108" 274.32 134.49 239.09
109" 276.86 135.73 241.3
110" 279.4 136.98 243.52
111" 281.94 138.22 245.73
112" 284.48 139.47 247.95
113" 287.02 140.71 250.16
114" 289.56 141.96 252.37
115" 292.1 143.21 254.59
116" 294.64 144.45 256.8
Диагональ Высота Ширина
дюйм см см см
117" 297.18 145.7 259.01
118" 299.72 146.94 261.23
119" 302.26 148.19 263.44
120" 304.8 149.43 265.66
121" 307.34 150.68 267.87
122" 309.88 151.92 270.08
123" 312.42 153.17 272.3
124" 314.96 154.41 274.51
125" 317.5 155.66 276.73
126" 320.04 156.9 278.94
127" 322.58 158.15 281.15
128" 325.12 159.39 283.37
129" 327.66 160.64 285.58
130" 330.2 161.88 287.79
131" 332.74 163.13 290.01
132" 335.28 164.37 292.22
133" 337.82 165.62 294.44
134" 340.36 166.87 296.65
135" 342.9 168.11 298.86
136" 345.44 169.36 301.08
137" 347.98 170.6 303.29
138" 350.52 171.85 305.5
139" 353.06 173.09 307.72
140" 355.6 174.34 309.93
Диагональ Высота Ширина
дюйм см см см
141" 358.14 175.58 312.15
142" 360.68 176.83 314.36
143" 363.22 178.07 316.57
144" 365.76 179.32 318.79
145" 368.3 180.56 321
146" 370.84 181.81 323.22
147" 373.38 183.05 325.43
148" 375.92 184.3 327.64
149" 378.46 185.54 329.86
150" 381 186.79 332.07

В приведенной таблице ширина и высота даны именно для экрана, а не всего телевизора. Что бы узнать размер телевизора нужно добавить размеры рамки вокруг экрана. В современных телеприемниках рамка очень тонкая и может быть в пределах от нескольких сантиметров до нескольких миллиметров.

Дюйм (от нидерл. duim — большой палец) — единица измерения расстояния в некоторых европейских неметрических системах мер. Сегодня под дюймом чаще всего понимают английский дюйм, равный 2,54 см.

Английский дюйм или имперский дюйм (англ. inch от лат. uncia — 1/12 часть) с 1958 года приравнивается точно к 2,54 см. Дюйм обычно обозначается двумя штрихами ", в англоязычных странах может еще быть обозначение in от слова inch. В русском языке буквенного обозначения дюйма нет.

Сантиметр (см, cm;) — единица длины в различных метрических системах мер, равная 0,01 метра. 1 см ≈ 0,3937 дюйма.

Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.

Диагональ телевизора в см и дюймах, таблица перевода сантиметров в дюймы популярных диагоналей

Диагональ телевизора играет большую роль при выборе телевизионного приемника. От правильности выбора размера экрана зависит комфортность просмотра видео на экране. И совсем неверно утверждение, что чем больше диагональ телевизора в см, тем лучше.

Сколько будет, если перевести 1 дюйм в см? Как известно 1 дюйм равняется 2,54 сантиметра. Дюйм (от нидерл. duim — большой палец) — название для единицы измерения расстояния в европейских неметрических системах мер. Сегодня под дюймом чаще всего понимают английский дюйм (англ. inch), равный 2,54 см ровно.

Именно с 1958 года решили принять значение дюйма ровно в 25,4 мм, а до этого после запятой было намного больше знаков. Соотношение дюймов и сантиметров следующее:
В английской системе мер 1 дюйм = 12 линий = 72 точки = 1/12 фута = 1/36 ярда.

После принятия международной системы единиц измерения СИ, дюймы считаются устаревшим обозначением, которое должно быть постепенно выведена из употребления. Но, несмотря на это дюймы продолжают применяться в технике при указании калибров и форм-факторов, для совместимости с давно устоявшимися техническими решениями. При этом в качестве знака дюймов используется двойной штрих (кавычка ").

В телевизионной технике в дюймах выражают диагональ экрана, которая измеряется как расстояние между противоположными углами матрицы. Например, 37" означает экран с диагональю в 37 дюймов или 37х2,54=93,98 см.

Простой конвертер длины для перевода дюймов в сантиметры и см в дюймы:

Например, если взять телевизор 32 дюйма, то это сколько будет в см? Воспользовавшись расчетами в конверторе, получим, что 32 дюйма в сантиметрах будет 81,3. Другой пример, переводим 22 дюйма в см, получаем 55,9 сантиметра. А если взять диагональ 42 дюйма, то получим 106,7 сантиметра.

Диагональ телевизора в см и дюймах, таблица перевода величин:

Дюймы Сантиметры
22" 60 см
32" 82 см
37" 94 см
40" 102 см
42" 107 см
50" 127 см
60" 152 см
70" 178 см

Как выбрать размер диагонали

На выбор диагонали телевизора влияют два фактора:

  1. расстояние, с которого вы будете смотреть телевизионный приемник;
  2. разрешение картинки, воспроизводимой на экране.

А это разрешение картинки зависит как от экрана, приобретенного вами аппарата, так и от видеосигнала, поданного на вход телевизора.

На рисунке вы видите, как измерить диагональ телевизора.

Чем больше разрешение изображения, то есть большее количество точек используется для его формирования, тем ближе можно просматривать картинку на экране без вреда для качества. И чем меньше разрешение картинки, тем меньше должна быть диагональ телевизора в см, или нужно увеличить расстояние просмотра телевизора.


Вы можете это и сами проверить при выборе телеприемника. Если близко смотреть на картинку с низким качеством, например, эфирное телевидение, то можно заметить все недостатки как изображения, так и схем обработки видеосигнала. А если немного отступить, так и незаметными станут мелкие погрешности.

Например, если взять телеприемник с диагональю 32 дюйма, то для сигнала с 625 строками (эфирное телевидение) расстояние до экрана будет примерно в три диагонали 32х3=96 дюймов или 96х2.54=243 сантиметра, что примерно равно 2,5 метра. А если разрешение изображения соответствует 720р, то расстояние до экрана для нормального просмотра будет уже 1,9 метра или больше. Если телевизор будет уже Full-HD, то просматривать видеокартинку будет удобно с расстояния 1,3 метра и больше. Это получились минимальные расстояния к экрану, при просмотре с которого не будет видно на картинке искажений, обусловленных структурой видеосигнала.

Например, если у вас расстояние при просмотре будет примерно 2,2 метра, то покупая телевизор HD Ready можно выбрать аппарат с диагональю до 37 дюймов. Если выбрать телевизор Full-HD, то можно увеличить диагональ до 52 дюймов без ущерба для качества картинки. А новые модели с разрешением 4К (Ultra HD), имеющие модуль преобразования видео до разрешения UHD, будут уже больше 60 дюймов при таком расстоянии просмотра.

Для примера один из таких телевизоров: Samsung UE-65NU7400.

Диагональ 65 дюймов, разрешение 4К, есть модуль upscaling повышающий разрешение любого видео до 4K.


UE-65NU7400

Но при просмотре с расстояния, которое превышает расчетное, большой разницы между телевизорами с разной разрешающей способностью не будет видно. Не забывайте, что разрешению самого аппарата должен соответствовать и видеосигнал для наиболее качественного воспроизведения. Поэтому, когда сегодня практически все телевизоры Full HD и даже появляются модели с разрешением Ultra HD (в 4 раза больше Full HD), то в расчет нужно брать количество пикселей в видеосигнале.

Эфирное телевидение пока имеет разрешение SD (625 строк). Но уже все больше распространяется цифровое телевидение, и там разрешение нужно узнавать дополнительно, но оно будет больше SD. Много фильмов есть с качеством Full HD, а вот контента с Ultra HD пока очень мало. Можно посоветовать на сегодня все расчеты проводить с условием, что вы просматриваете видео с качеством Full HD, и вы получите минимальное расстояние просмотра. А если и понадобиться увеличить расстояние, например, установка телевизора в гостиной, то ущерба для качества картинки вы не увидите.

Пример современного (2018 год) телевизора с Full HD разрешением: LG 43LK5900.


43LK5900


Диагональ телевизора в см таблица

Минимальное расстояние просмотра телевизора и размер диагонали экрана можно связать такой таблицей:

Представлены диагонали телевизоров в дюймах и сантиметрах, таблица дает возможность по двум параметрам выбрать третий. В таблице выбираете по горизонтали размер диагонали экрана, по вертикали выбираете разрешение видео на экране (зависит и от телевизора и от сигнала на входе), и на пересечении этих величин будет искомое расстояние просмотра в метрах.

Сигнал с качеством 720р могут выдавать программы спутникового телевидения, игры с приставок, копии дисков BD, цифровое ТВ.

Разрешение 1080р соответствует телевизорам Full-HD и использовать такие аппараты лучше, если у вас есть источники такого сигнала. Хотя есть схемные решения повышения разрешения сигнала до значений 1080р, но такие схемы не всегда работают идеально. Все нужно проверять на месте.

Поэтому лучше определиться с расстоянием до экрана заранее и соответственно ему выбрать нужное разрешение и диагональ телевизора в см для комфортного просмотра.

Как измеряется диагональ телевизора в сантиметрах и дюймах: таблица перевода

Многие покупатели при выборе подходящего телевизора обращают внимание на габариты и параметры экрана, поскольку именно от этого будет зависеть уровень комфорта во время просмотра. Размеры телевизоров можно рассчитать в зависимости от диагонали, но не все знают, как это лучше делать: в дюймах или в сантиметрах. В этой статье будет описано, как измерить диагональ телевизора правильно, и перевести размер из дюймов в сантиметры.

Правила перевода дюймов в сантиметры

Дюйм является общеизвестной единицей измерения и равняется 2,54 сантиметрам. Несмотря на то что его планируют вообще вывести из оборота, в настоящее время эта единица (1 дюйм) до сих пор применяется при указании калибров устройств, в том числе и телевизоров, у которых с ее помощью измеряется размер экрана. Обозначают этот параметр значком двойного штриха ” (стандартной кавычкой). При этом многие пользователи до сих пор измеряют диагонали телевизоров не только в дюймах, но и в сантиметрах.

Диагональ телевизора — это расстояние, которое будет измеряться между углами его матрицы на противоположной друг от друга стороне.

Узнать, сколько сантиметров составляет размер любого экрана, можно при помощи специальных автоматических онлайн калькуляторов. Эти программы позволяют понимать, сколько см в конкретном значении. К примеру, экран с диагональю 32” равен 81 сантиметрам. Перед тем, как окончательно определиться с моделью и размерами устройства, не будет лишним проверить таблицу основных значений и узнать точно, сколько сантиметров будет в том или ином экране, а также провести свое измерение.

Перевести дюймы в сантиметры достаточно просто, для этого была составлена таблица диагонали телевизора в см и дюймах.

Как выбрать нужную диагональ

Перед покупкой нового телеприемника необходимо точно определиться, в каком месте квартиры он будет находиться. Это не такой маловажный вопрос, как может показаться на первый взгляд. Например, большой плазменный экран будет неуместен в маленькой комнате, займет много места. Также можно утверждать и обратное: маленькая модель в большом зале заставляет напрягать зрение, так как сложно что-то рассмотреть на экране.

Существует закономерность: выбор диагонали экрана ТВ зависит от расстояния, с которого его смотрят. На маленьком расстоянии от зрителя будет удобен телевизор с небольшой диагональю, но чем больше расстояние, тем больше удобства доставляет большой размер экрана. Оптимальное расстояние до зрителя – 3-4 размера диагонали ТВ. Такая величина позволяет не напрягать глаза и все хорошо видеть. Изображение при этом не теряет качества.

Исходя из этого, можно подсчитать, что экран телевизионного приемника с диагональю 17 дюймов комфортно смотреть с расстояния чуть более метра. Большие модели телевизоров с размером 70 или 80 дюймов нужно смотреть с 5-6 метровой длины. Иначе это будет вредно для зрения.

Размер диагонали (в дюймах) Расстояние до экрана (в метрах)
17 1
25 2
32 2,5
37 2,7
40 3
50 4
55 4,5
80 6

Подробнее о выборе диагонали в зависимости от расстояния до зрителя читайте в этом материале.

Влияние разрешения телевизионного приемника на выбор размера

Разрешение телевизора – очень важная характеристика, которая измеряется в пикселях. Оно показывает четкость изображения. Чем выше разрешение, тем выше четкость. Прибор с высоким значением разрешения можно смотреть на более далеком расстоянии, так как изображение становится более детальным. ТВ-приемники с одинаковой диагональю могут различаться разрешением.

Наиболее популярные форматы этой важной характеристики на сегодняшний день:

Формат HD имеет значение 1280х720 пикселей. HD Ready также очень популярен. Его разрешение – 1366х720 пикселей. Эти два формата более доступны для потребителей по цене. Повсеместное распространение получил и Full HD, имеющий значение 1920х1080 пикселей. Наиболее дорогостоящей версией стало высокое разрешение 4K. Его значение достигает 3840х2160 единиц.

Разберемся в этом вопросе подробнее. Например, сравним две телевизионные модели с диагональю 40 дюймов. Одна имеет разрешение – 1366х768 пикселей, вторая – 1920х1080 единиц. Следуя приведенной выше таблице, устройство с экраном в 40 дюймов нужно поместить на расстоянии 3 метров от глаз. Но, поскольку у второй модели разрешение выше, и изображение будет более четким, ее можно поставить поближе, сократив расстояние до зрителя на один метр.

Имеет значение и то, из какого материала сделан экран телевизионного приемника. Он может быть плазменным или жидкокристаллическим. У первых размер пиксельной ячейки крупнее, а, следовательно, они более заметны. Сравнивая ТВ с жидкокристаллическим и плазменным экраном, делаем вывод, что плазменный прибор требуется ставить немного дальше.

Важные моменты

Выбирая телевизор, обратите внимание на формат экрана. Эта характеристика изменилась. Стандартное изображение приемников прошлого было 4:3. Сегодня вещание стало цифровым и имеет формат 16:9. Стандартные современные модели, выпускаемые крупными производителями бытовой техники, имеют именно такое значение. У них используется большее пространство экрана, отсутствуют темные полосы по краям. Изображение на таком экране выглядит больше, легче воспринимается взглядом.

С какого расстояния смотреть телевизор | Телевизоры | Блог

Выбирая телевизор, люди иногда забывают учесть место, где он будет установлен, и расстояние, с которого его будут смотреть. В итоге после установки изображение кажется нечётким или не находится в поле зрения целиком, и приходится бегать глазами по экрану, чтобы всё рассмотреть. 

Практически все современные телевизоры предназначены для воспроизведения программ и видеоконтента телевидения высокой чёткости (HDTV) и не имеют в своём составе мощных электромагнитных излучателей. Поэтому старые нормы, актуальные для кинескопных (ЭЛТ) телевизоров, когда диагональ предлагали умножать на 5, перестали действовать. Для HDTV существуют три основные рекомендации по определению оптимального расстояния от CNET (популярный веб-сайт по современным компьютерным технологиям), SMPTE (Общество инженеров кино и телевидения) и THX (компания, определяющая стандарты в киноиндустрии).

Угол обзора – основной критерий выбора размера экрана телевизора

Озвученные ранее рекомендации различаются оптимальным углом обзора, который требуется для просмотра всего экрана телевизора. Самый маленький угол в 20° был в одних из самых ранних рекомендаций CNET, у SMPTE угол равен 30°, а у THX он самый большой – целых 40°. 

В любом случае основная цель любых рекомендаций заключается в том, чтобы всё изображение оставалось чётким и находилось в поле зрения, чтобы не бегать глазами от одного края экрана к другому или вращать головой. При этом сам выбор оптимального угла остаётся индивидуальным для каждого человека.

Чем больше угол обзора, тем больше диагональ экрана

Очевидно, что чем больше угол обзора, тем больше диагональ экрана, который будет перекрывать его на одном и том же расстоянии. И, соответственно, чем ближе вы сидите к экрану телевизора, тем больший угол обзора вам необходим, чтобы увидеть весь экран.

Таким образом, зная расстояние от места просмотра до телевизора, рассчитать размер экрана, достаточно просто. Но данные вычисления требуют вспомнить точное значение тангенса соответствующего угла, что в целом может быть сложно даже специалисту.

Как просто рассчитать расстояние до телевизора

Для упрощения расчётов обычно использую коэффициенты. Для ранних рекомендаций CNET он равен 2,5, хотя в своих современных рекомендациях CNET просит использовать множитель 1,5. Для SMPTE данный множитель равен 1,6, а для THX – 1,2. Именно на него нужно умножить диагональ телевизора, чтобы получить оптимальное расстояние, с которого его нужно смотреть.

Производя расчёты, не забудьте, что размер экрана обычно указывается в дюймах, а один дюйм равен 2,54 см. В этом случае вся формула расчёта будет выглядеть следующим образом:

                  L=D * K * 2,54

  Где L – расстояние до экрана, D – диагональ телевизора в дюймах, K – коэффициент метода.

Основные типы современных телевизоров

Основной критерий современных телевизоров - стандарт HDTV, который они могут воспроизводить. И по нему, на текущий момент, ТВ можно разделить на следующие основные типы:

  1. HD Ready – с разрешением 1280 × 720 или 720p, в настоящий момент этот сегмент практически полностью вытеснили телевизоры с разрешением 1366x768 (768p), которые также считаются HD Ready
  2. Full HD – с разрешением 1920 × 1080 или 1080i/1080p
  3. 4K UHD – с разрешением 3840 × 2160 или 2160p
  4. 8K UHD – с разрешением 7680 × 4320 или 4320p

Все они отличаются максимальным разрешением экранов.  И, строго говоря, два последних относятся к устройствам для телевидения сверхвысокой чёткости (UHDTV).

Чем выше разрешение, тем больше мелких деталей можно разглядеть на картинке. При одинаковом размере экрана у телевизора с более высоким разрешением изображение будет строиться большим количеством пикселей, а значит и картинка будет более чёткой.

Но это правило работает только при одном важном условии: «исходное изображение источника (ТВ-сигнала или файла) должно быть соответствующего разрешения», но об этом позже.

Разрешение экрана влияет на оптимальное расстояние до телевизора

Если вам сложно представить, что такое пиксели и разрешение, то, используя изображение, приведённое ниже, проведите тест: просто отходите или отодвигайте от себя данную картинку и вы увидите, что глаз начинает потихоньку воспринимать все изображения одинаковыми. На максимальном удалении все изображения будут казаться идентичными.

Таким образом, чем выше изображение на экране телевизора, тем ближе вы можете его смотреть – картинка будет выглядеть качественной даже вблизи. Если же вы находитесь слишком близко к экрану, вы начнёте различать квадратики (пиксели) на картинке. По большому счёту это и есть второй критерий выбора расстояния до телевизора: в идеале, оно должно быть таким, чтобы глаз не видел отдельные пиксели, а воспринимал картинку в целом.

Изменение рекомендаций CNET в первую очередь и связано с ростом разрешения современных телевизоров. Когда в продаже были в основном телевизоры HD Ready, множитель был 2,5. Сейчас, когда в основной массе телевизоры представлены моделями Full HD и 4K, рекомендуемый множитель 1,5. Именно его как ориентир я бы и рекомендовал использовать сейчас при выборе телевизора.

То, что я смотрю, влияет на оптимальное расстояние до телевизора

Ещё одним важным вопросом, который вы должны задать себе при выборе телевизора, является: «а что именно я на нём буду смотреть?». Если речь идёт о ТВ-программах, которые вещают в рамках первого или второго мультиплексов эфирного цифрового ТВ, то их разрешение соответствует телевидению стандартной чёткости (SDTV), а значит лучше всего использовать в виде ориентира 2,5 диагонали телевизора.

Если я смотрю HD-каналы или видеофильмы в форматах Full HD и иногда 4К, то оптимальным будет множитель 1,5.

Если же я смотрю исключительно 4К-фильмы, то можно использовать расстояние в 1,2 диагонали, или даже меньше, главное, чтобы соблюдались 2 вышеназванных правила:

1.       Угол обзора должен позволять воспринимать картинку одним взглядом

2.       Пиксели на экране не должны бросаться в глаза и раздражать вас

Резюмируем

1.       Угол обзора – основной критерий выбора размера экрана телевизора. Телевизор должен умещаться в угол в 30°, точный выбор угла индивидуален, главное, чтобы вам при просмотре не приходилось постоянно смещать фокус зрения.

2.       Современные телевизоры в основном бывают четырёх типов. При прочих равных чем выше разрешение, тем лучше качество изображения.

3.       Разрешение экрана влияет на оптимальное расстояние до телевизора. В общем случае, чем выше разрешение, тем ближе можно смотреть телевизор. Расстояние нужно выбирать так, чтобы глаз не видел отдельные пиксели.

4.       Как просто рассчитать расстояние до телевизора.  Нужно умножить его диагональ на 1,5. Если она указана в дюймах, для перевода в сантиметры полученный результат нужно умножить ещё на 2,54 (или на 2,5 для упрощения счёта).

5.       То, что я смотрю, влияет на оптимальное расстояние до телевизора. Если вы смотрите цифровое ТВ, то лучше располагаться на расстоянии в 2,5 диагонали от телевизора, если Full HD фильмы или телеканалы – 1,5, если 4К – 1,2.

Как определить оптимальное расстояние до телевизора | Телевизоры | Блог

Полнота восприятия картинки и комфорт при просмотре телевизора зависят не только от размеров экрана и его разрешения, но и от дистанции, на которой вы находитесь. Поэтому перед покупкой нового телевизора необходимо замерить расстояние от того места, где вы планируете поставить обновку, до дивана, сидя на котором вы будете смотреть телевизор. А как использовать эти замеры на пользу — сейчас расскажем!

Подходящая диагональ


Сегодня приобрести подходящую модель с учетом особенностей помещения и интерьера — не проблема: на рынке представлено большое количество телевизоров разнообразных габаритов от 20 до 98 дюймов. Оптимальной дистанцией «телевизор−диван» считается расстояние в 2-3 диагонали.

Есть общий принцип: чем больше расстояние, тем больше диагональ. Чтобы конкретнее понять, какая диагональ должна быть у телевизора, измерьте расстояние от места для ТВ до дивана в сантиметрах и определите подходящую диагональ по диаграмме.


Разрешение

 

Чтобы определиться с нужной моделью телевизора, исходя из дистанции «телевизор-диван» еще более точно, обратите внимание на разрешение экрана. Чем большим является разрешение, то есть чем больше число пикселей на единицу площади, тем более детализированным будет изображение и тем с меньшего расстояния можно смотреть на экран, не замечая ряды пикселей.Самыми распространенными на данный момент форматами разрешения являются НD — 1366x768, Full-HD — 1920x1080 и Ultra-HD (4К) — 3840x2160. Из них более доступные по цене НD и Full-HD. Телевизоры 4К дают существенно более четкое изображение, но и стоят значительно дороже. Топовый и наиболее дорогостоящий формат 8К — 7680x4320.

Как уже было сказано выше, от разрешения зависит дистанция комфортного просмотра. Так, если оптимальным расстоянием для телевизора Full-HD 43 дюйма будет 2,5 метра, то телевизор 4К с такой же диагональю можно смотреть даже с 1,5 метров.

Дополнительные советы


Еще больше улучшить восприятие изображения позволяет телевизор с изогнутым экраном. Изогнутая матрица обеспечивает оптимизацию формы экрана по отношению к углу зрению. Аналогичная схема используется сегодня и в кинотеатрах, экранное полотно в которых имеет определенный изгиб. Но для эффекта погружения при просмотре такого телевизора нужно сидеть ровно по центру экрана.


Смотреть телевизор в темное время суток лучше с включенным освещением. Контрастное мерцание экрана на черном фоне вызывает усталость и дискомфорт глаз. Кстати, перенапряжение при фокусировке зрачка вызывает и просмотр с неправильно выбранной дистанции.

Также не следует размещать телевизор слишком низко или высоко. Лучшее размещение — при котором глаза будут находиться на уровне центральной части экрана или чуть выше. Просмотр слишком высоко расположенного телевизора будет приводить к пересыханию глаз из-за задранных век и обеспечит дополнительную нагрузку на позвоночник. Низкая установка устройства повышает риск чем-нибудь его случайно задеть.

Не желательно ставить ТВ возле или напротив окна — яркий солнечный свет сделает изображение более тусклым.

Как я могу узнать размер моего монитора?

Обновлено: 02.08.2020 компанией Computer Hope

Мониторы для настольных компьютеров

доступны в размерах от 13 до 43 дюймов. Некоторые пользователи могут использовать свой телевизор в качестве монитора с размером экрана 84 дюйма и более. Экраны ноутбуков обычно варьируются от 11,6 до 17 дюймов. Хотя технологии играют роль, вообще говоря, чем больше размер монитора, тем выше стоимость. Ноутбуки немного отличаются, поскольку функции и портативность имеют большее значение с точки зрения цены.Для настольных компьютеров и ноутбуков размер монитора или экрана измеряется от верхнего левого угла до нижнего правого угла в дюймах.

Чтобы определить размер монитора настольного компьютера или ноутбука, щелкните ссылку ниже.

Монитор настольного компьютера - экран измерения

Размер монитора настольного компьютера определяется путем физического измерения экрана. Используя измерительную ленту, начните с верхнего левого угла и потяните его по диагонали к нижнему правому углу. Обязательно измеряйте только экран; не включайте лицевую панель (пластиковую кромку) вокруг экрана.

Монитор настольного компьютера - номер модели

Номер модели монитора включает в себя размер монитора. Например, 20-дюймовый экран Acer может иметь номер модели S201HL . «20» после «S» - это размер монитора, в данном случае 20 дюймов. Как правило, номер модели начинается с одной или двух букв, за которыми следуют цифры. Первые две цифры после букв обычно обозначают размер монитора. Если вы все еще не уверены, быстрый онлайн-поиск номера модели предоставит вам точный размер.

Экран ноутбука - измерение экрана

Размер монитора портативного компьютера определяется физическим измерением экрана. Используя измерительную ленту, начните с верхнего левого угла и потяните его по диагонали к нижнему правому углу. Обязательно измеряйте только экран; не включайте лицевую панель (пластиковую кромку) вокруг экрана.

Экран ноутбука - характеристики обзора

Технические характеристики портативного компьютера включают размер экрана портативного компьютера. Проверьте технические характеристики портативного компьютера на наличие разделов «Экран», «Дисплей» и т. Д.Размер экрана указан в этом разделе в дюймах. Если вы все еще не уверены, быстрый онлайн-поиск по номеру модели ноутбука предоставит вам точный размер.

.

Как читать линейку в дюймах и сантиметрах

Линейки

- важный инструмент, но если вы не знаете, как читать линейку, вы не одиноки. На линейке так много линий, что сложно понять, что они все означают.

В этом руководстве мы объясним, почему вы должны знать, как читать линейку, и дадим пошаговые инструкции о том, как читать линейку в дюймах и сантиметрах. Мы также предоставим вам несколько полезных ресурсов, которые можно использовать, чтобы продолжать оттачивать свои навыки чтения линейки.

Почему нужно уметь читать линейку

Умение читать линейку важно не только в школе, но и в повседневной жизни.

Например, если вы хотите сделать что-нибудь из плотной бумаги, вам, вероятно, понадобится линейка, чтобы отмерить, сколько материала вам понадобится. Или какой

.Калькулятор

квадратных метров

Расчет площади прямоугольника

Использование калькулятора

Используйте этот калькулятор, чтобы найти квадратные метры, квадратные метры, квадратные метры или акры для здания, дома, сада или строительного объекта. Рассчитайте квадратные метры, метры, метры и акры для проектов ландшафта, пола, ковра или плитки, чтобы оценить площадь и количество материала, которое вам понадобится.Также рассчитайте стоимость материалов, когда вы вводите цену за квадратный фут, цену за квадратный ярд или цену за квадратный метр.

Цена вводится в поля, например, как
$ цена: 3.00 за: 1 квадратная единица: фут (ft²)
означает 3 доллара США за 1 квадратный фут.
или
$ цена: 25.00 за: 1000 квадратная единица: фут (ft²)
означает 25 долларов.00 за 1000 квадратных футов
и т.д ....

Если вы хотите рассчитать объем сыпучих материалов, таких как мульча или гравий, воспользуйтесь нашим калькулятор кубометров и кубометров.

Введите размеры в единицах США или метрических единицах. Вычислите площадь по вашим измерениям в дюймах (дюймах), футах (футах), ярдах (ярдах), миллиметрах (мм), сантиметрах (см) или метрах (м). Вы также можете вводить десятичные значения.Например, если у вас есть одно измерение, которое составляет 7 футов 3 дюйма, вы можете ввести его как 7,25 фута (3 дюйма / 12 дюймов = 0,25 фута). Если у вас размер 245 см, вы также можете ввести его как 2,45 м.

Как рассчитать квадратные метры

Квадратный метр - это площадь, выраженная в квадратных футах. Точно так же квадратный метр - это площадь, выраженная в квадратных ярдах. Квадратные метры - тоже общепринятая мера площади.

Предположим, у вас есть прямоугольная область, такая как комната, и, например, вы хотите рассчитать площадь в квадратных футах для пола или ковра.

Прямоугольную площадь можно рассчитать, измерив длину и ширину вашей области, а затем умножив эти два числа вместе, чтобы получить площадь в квадратных футах (футы 2 ). Если у вас есть область необычной формы, например L-образная, разделите ее на квадратные или прямоугольные секции и рассматривайте их как две отдельные области. Вычислите площадь каждой секции, затем сложите их и получите общую сумму. Если ваши измерения даны в разных единицах, например, в футах и ​​дюймах, вы можете сначала преобразовать эти значения в футы, а затем умножить их, чтобы получить квадратные метры площади.

Размер

Преобразуйте все ваши измерения в футы

.

Сколько я должен весить для моего роста и возраста? Калькулятор ИМТ и ча

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Многие люди хотят знать ответ на этот вопрос: сколько я должен весить? Однако не существует одного идеального здорового веса для каждого человека, потому что играет роль ряд различных факторов.

Сюда входят возраст, соотношение мышечной массы и жира, рост, пол и распределение жира в организме или форма тела.

Избыточный вес может повлиять на риск развития ряда заболеваний, включая ожирение, диабет 2 типа, высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые проблемы.

Не у всех, кто имеет лишний вес, возникают проблемы со здоровьем. Однако исследователи считают, что, хотя эти лишние килограммы в настоящее время не могут повлиять на здоровье человека, отсутствие контроля может привести к проблемам в будущем.

Читайте дальше, чтобы узнать о четырех способах достижения идеального веса.

Индекс массы тела (ИМТ) - это общий инструмент для определения того, имеет ли человек соответствующую массу тела. Он измеряет вес человека по отношению к его росту.

По данным Национального института здоровья (NIH):

Калькулятор индекса массы тела

Чтобы рассчитать свой ИМТ, вы можете использовать наши калькуляторы ИМТ или просмотреть наши таблицы ниже.

Таблица веса и роста

В следующей таблице веса и роста используются таблицы ИМТ Национального института здоровья, чтобы определить, насколько должен быть вес человека для его роста.

Нормальный Избыточный вес Ожирение Тяжелое ожирение
4 фута 10 ″
(58 ″)
От 91 до 115 фунтов. от 119 до 138 фунтов. От 143 до 186 фунтов. 191 до 258 фунтов.
4 фута 11 дюймов
(59 дюймов)
От 94 до 119 фунтов. от 124 до 143 фунтов. От 148 до 193 фунтов. 198 до 267 фунтов.
5 футов
(60 ″)
от 97 до 123 фунтов. от 128 до 148 фунтов. От 153 до 199 фунтов. от 204 до 276 фунтов.
5 футов 1 дюйм
(61 дюйм)
От 100 до 127 фунтов. От 132 до 153 фунтов. От 158 до 206 фунтов. 11 от 211 до 285 фунтов.
5 футов 2 дюйма
(62 дюйма)
От 104 до 131 фунта. от 136 до 158 фунтов. от 164 до 213 фунтов. 218 до 295 фунтов.
5 футов 3 дюйма
(63 дюйма)
От 107 до 135 фунтов. От 141 до 163 фунтов. от 169 до 220 фунтов. от 225 до 304 фунтов.
5 футов 4 дюйма
(64 дюйма)
От 110 до 140 фунтов. от 145 до 169 фунтов. От 174 до 227 фунтов. 232 до 314 фунтов.
5 футов 5 дюймов
(65 дюймов)
114 до 144 фунтов. От 150 до 174 фунтов. от 180 до 234 фунтов. 240 до 324 фунтов.
5 футов 6 дюймов
(66 дюймов)
От 118 до 148 фунтов. От 155 до 179 фунтов. От 186 до 241 фунтов. от 247 до 334 фунтов.
5 футов 7 дюймов
(67 дюймов)
От 121 до 153 фунтов. От 159 до 185 фунтов. 191 до 249 фунтов. 255 до 344 фунтов.
5 футов 8 ″
(68 ″)
От 125 до 158 фунтов. от 164 до 190 фунтов. от 197 до 256 фунтов. 262 до 354 фунтов.
5 футов 9 ″
(69 ″)
от 128 до 162 фунтов. от 169 до 196 фунтов. от 203 до 263 фунтов. 270 до 365 фунтов.
5 футов 10 дюймов
(70 дюймов)
От 132 до 167 фунтов. От 174 до 202 фунтов. от 209 до 271 фунтов. 278 до 376 фунтов.
5 футов 11 ″
(71 ″)
От 136 до 172 фунтов. От 179 до 208 фунтов. от 215 до 279 фунтов. от 286 до 386 фунтов.
6 футов
(72 ″)
От 140 до 177 фунтов. От 184 до 213 фунтов. От 221 до 287 фунтов. 294 до 397 фунтов.
6 футов 1 дюйм
(73 дюйма)
От 144 до 182 фунтов. От 189 до 219 фунтов. От 227 до 295 фунтов. От 302 до 408 фунтов.
6 футов 2 дюйма
(74 дюйма)
От 148 до 186 фунтов. 194 до 225 фунтов. 23 от 233 до 303 фунтов. 11 от 311 до 420 фунтов.
6 футов 3 дюйма
(75 дюймов)
От 152 до 192 фунтов. от 200 до 232 фунтов. 240 до 311 фунтов. 319 до 431 фунтов.
6 футов 4 дюйма
(76 дюймов)
От 156 до 197 фунтов. От 205 до 238 фунтов. От 246 до 320 фунтов. от 328 до 443 фунтов.
ИМТ 19–24 25–29 30–39 40–54

В чем проблема с ИМТ?

BMI - очень простое измерение. При этом учитывается рост, но не учитываются такие факторы, как:

Они тоже могут повлиять на здоровье.

Высокопроизводительные спортсмены, например, обычно очень спортивны и имеют мало жира. У них может быть высокий ИМТ, потому что у них больше мышечной массы, но это не означает, что у них избыточный вес.

ИМТ также может дать приблизительное представление о том, является ли вес человека здоровым, и он полезен для измерения тенденций в популяционных исследованиях.

Однако это не должно быть единственной мерой для оценки индивидуума идеальным весом.

Поделиться на PinterestОтношение талии к бедрам человека (WHR) может дать представление о том, больше ли у него абдоминального жира, чем здоровый.

При измерении размера талии до бедер человек сравнивает размер его талии с размером его бедер.

Исследования показали, что люди, у которых больше жира в средней части тела, более склонны к развитию сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и диабета.

Чем выше размер талии по отношению к бедрам, тем выше риск.

По этой причине соотношение талии к бедрам (WHR) является полезным инструментом для расчета того, имеет ли человек здоровый вес и размер.

Измерьте соотношение талии и бедер

1.Измерьте обхват талии в самой узкой части, обычно чуть выше пупка.

2. Разделите полученное значение на размер вокруг бедра в самой широкой части.

Если талия человека составляет 28 дюймов, а его бедра - 36 дюймов, они разделят 28 на 36. Это даст им 0,77.

Что это значит?

То, как WHR влияет на риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), различается для мужчин и женщин, потому что они, как правило, имеют разную форму тела.

Данные свидетельствуют о том, что WHR может влиять на риск сердечно-сосудистых заболеваний следующим образом:

У мужчин

У женщин

Однако эти цифры могут варьироваться в зависимости от источника и населения, к которому они относятся.

WHR может быть лучшим предиктором сердечных приступов и других рисков для здоровья, чем ИМТ, который не принимает во внимание распределение жира.

Исследование медицинских карт 1349 человек в 11 странах, опубликованное в 2013 году, показало, что люди с более высоким значением WHR также имеют больший риск медицинских и хирургических осложнений, связанных с колоректальной хирургией.

Однако WHR неточно измеряет процентное содержание общего жира в организме человека или его соотношение мышечной массы к жировой ткани.

Отношение талии к росту (WtHR) - это еще один инструмент, который может более эффективно прогнозировать риск сердечных заболеваний, диабета и общей смертности, чем ИМТ.

Человек, чей размер талии меньше половины его роста, имеет меньший риск ряда опасных для жизни осложнений для здоровья.

Измерьте отношение талии к росту.

Поделиться на Pinterest. Для здорового WtHR рост человека должен как минимум вдвое превышать его размер талии.

Чтобы рассчитать WtHR, человек должен разделить размер талии на свой рост. Если ответ 0,5 или меньше, скорее всего, у них нормальный вес.

Эти измерения дают значение WtHR чуть менее 0,5.

В исследовании, опубликованном в 2014 году в журнале Plos One , исследователи пришли к выводу, что WtHR был лучшим предиктором смертности, чем ИМТ.

Авторы также процитировали результаты другого исследования, включающего статистические данные для около 300 000 человек из разных этнических групп, в котором был сделан вывод, что WHtR лучше, чем ИМТ, при прогнозировании сердечных приступов, инсультов, диабета и гипертонии.

Это говорит о том, что WHtR может быть полезным инструментом проверки.

Измерения с учетом размера талии могут быть хорошими индикаторами риска для здоровья человека, поскольку жир, который скапливается вокруг середины тела, может быть вредным для сердца, почек и печени.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что мужчина с размером талии 40 дюймов или выше или женщина с размером талии 35 дюймов или выше имеют более высокий риск, чем другие люди:

Это однако не принимает во внимание рост или размер бедер человека.

Процент жира в организме - это вес жира человека, деленный на его общий вес.

Общий жир тела включает незаменимый и запасной жир.

Незаменимый жир : Человеку необходим незаменимый жир, чтобы выжить. Он играет роль в широком спектре функций организма. Для мужчин полезно иметь от 2 до 4 процентов состава тела в виде незаменимых жиров. По данным Американского совета по физическим упражнениям (ACE), для женщин этот показатель составляет от 10 до 13 процентов.

Накопительный жир : Жировая ткань защищает внутренние органы грудной клетки и брюшной полости, и организм может использовать ее при необходимости для получения энергии.

Помимо приблизительных рекомендаций для мужчин и женщин, идеальный общий процент жира может зависеть от типа тела или уровня активности человека.

ACE рекомендует следующие проценты:

Уровень активности Мужской тип тела Женский тип тела
Спортсмены 6–13% 14–20%
Подходит для не спортсменов 14–17% 21–24%
Приемлемо 18–25% 25–31%
Избыточный вес 26–37% 32–41%
Ожирение 38% или более 42% или более

Высокая доля жира в организме может указывать на повышенный риск:

Расчет процентного содержания жира в организме может быть хорошим способом измерения уровня физической подготовки человека, поскольку он отражает соответствует строению тела человека.ИМТ, напротив, не делает различия между жировой и мышечной массой.

Как измерить жировые отложения

Поделиться на Pinterest Щипцы измеряют жировые отложения. Результат может указывать на то, есть ли у человека определенные риски для здоровья.

Самым распространенным способом измерения процентного содержания жира в организме является измерение кожной складки, при котором используются специальные штангенциркули для защемления кожи.

Медицинский работник измерит ткани бедра, живота, груди (для мужчин) или плеча (для женщин).По данным ACE, эти методы обеспечивают точность показаний в пределах 3,5%.

Другие методы включают:

Ни один из этих методов может дать стопроцентную точность, но оценки достаточно близки, чтобы дать разумную оценку.

Во многих спортзалах и врачебных кабинетах есть устройства для измерения процентного содержания жира в организме.

В этом видео от What Matters Nutrition Дэвид Брюэр, диетолог, рассматривает вопрос об идеальном весе, обсуждая многие из поднятых выше вопросов.

Индекс массы тела (ИМТ), отношение талии к бедрам (WHR), отношение талии к росту (WtHR) и процентное содержание жира в организме - это четыре способа оценки здорового веса.

Их объединение может быть лучшим способом получить точное представление о том, следует ли вам принимать меры или нет.

Всем, кого беспокоит свой вес, размер талии или состав тела, следует поговорить с врачом или диетологом. Они смогут посоветовать подходящие варианты.

Q:

Имеет ли значение, если у человека избыточный вес, если он здоров и чувствует себя комфортно?

A:

Важно помнить, что существует связь между избыточным весом и повышенным риском многих хронических заболеваний, включая диабет, гипертонию и метаболический синдром.

Кроме того, перенос лишнего веса может быть затруднен для скелетной системы и суставов и может привести к изменениям двигательной функции и контроля позы.

Это может быть связано с тем, что лишняя масса тела может снизить мышечную силу и выносливость, исказить осанку и вызвать дискомфорт при нормальных движениях тела.

У молодых людей избыточный вес на стадии развития может способствовать возникновению необычных двигательных паттернов. Это может остаться в зрелом возрасте.

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

МАГАЗИН ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ ВЕСОМ

Некоторые из предметов, упомянутых в этой статье, доступны для покупки в Интернете:

.

mysql - Как узнать, сколько и каких таблиц в моей базе данных?

Переполнение стека
  1. Около
  2. Продукты
  3. Для команд
  1. Переполнение стека Общественные вопросы и ответы
  2. Переполнение стека для команд Где разработчики и технологи делятся частными знаниями с коллегами
.

python - Узнайте, сколько последовательностей двоичной '1' находится в списке

Переполнение стека
  1. Около
  2. Продукты
  3. Для команд
  1. Переполнение стека Общественные вопросы и ответы
  2. Переполнение стека для команд Где разработчики и технологи делятся частными знаниями с коллегами
  3. Вакансии Программирование и связанные с ним технические возможности карьерного роста
  4. Талант Нанимайте технических талантов и создайте свой emp
.

Смотрите также